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Tu tiempo es limitado de modo que no lo malgastes viviendo la vida de alguien distinto. Existe una leyenda muy hermosa, sacada del prólogo del libro “La encuadernadora de libros prohibidos” de Belinda Starling, que lo explica de la siguiente manera…
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El conocido empresario y cofundador de Apple, Steve Jobs, dijo en uno de sus discursos lo siguiente sobre elegir vivir tu propia vida. “Tu tiempo es limitado, de modo que no lo malgastes viviendo l…
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No se ve bien sino con el corazón; lo esencial es invisible a los ojos. ¿Cómo conseguir equilibrio entre el corazón y la mente? http://sloyu.com/2016/01/07/equilibrio-corazon-mente/
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Cuando somos niños nuestro corazón es GRANDE y totalmente abierto. Nos acercamos a las cosas nuevas sin miedo alguno y nos mostramos tal como somos sin vergüenza alguna. Nos enfadamos y sacamos nue…
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¿Y si lo que te limita en la vida no es la realidad? Cuento del Camello Atado http://sloyu.com/2016/07/11/y-despues-del-verano/
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Y de repente estamos en pleno verano aquí en España… hace calor de verdad, croan las ranas y cantan las cigarras, buscamos la frescura en la sombra y los que podemos nos damos cada día un cha…
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¿Cómo mantener la calma tanto en tiempos difíciles como en tiempos de euforía? Cuento "Esto también pasará" #Mindfulness
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Una de las frases que Jon Kabat-Zinn, el creador del programa de Mindfulness y reducción de estrés (MBSR), utiliza frecuentemente, y que me gusta mucho, es: “No puedes detener las olas, pero …
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Video de más de 2 horas de una conferencia taller de Eline Snel en Buenos Aires #Mindfulness niños http://sloyu.com/2016/05/27/conferencia-eline-snel-en-buenos-aires-13-mayo-2016/
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¿Cómo podemos ayudar a nuestros hijos para que descubren sus verdaderos talentos? #Mindfulness Niños
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Los hijos absorben todo lo que tienen cerca… son como esponjas. Las figuras centrales en sus vidas suelen ser su madre y padre, por lo que los padres tenemos un papel destacado y tremendament…
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¿Cómo ser feliz? Respuesta: la felicidad siempre ha estado contigo, pero no la supiste ver. La historia del pequeño pez #Mindfulness
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¿Dónde está la felicidad? ¿Dónde encuentro el sentido de la vida? ¿Cómo me puedo realizar? Son preguntas que muchos de nosotros nos hacemos sin encontrar respuestas. Buscamos estas cosas equivocada…
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10% descuento en los cursos de MBSR de sep/oct 2016 si te inscribes antes del 30 de julio... sábado de 10:00-12:30 o lunes de 18:30-21:00
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Inscripción abierta cursos Mindfulness niños y adultos sep/oct en http://sloyu.com Los sábados hay servicio de cangúro
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¿Sabes lo que es real en tu vida y lo que no? Aprende técnicas para saberlo. #Mindfulness Cuento: "Chuang Tse soñó que era una mariposa"
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Pasan un gran número de pensamientos por nuestra mente (¡unos 50.000 por día!). Pensamientos que pueden hacer que surgen también emociones y sensaciones corporales… ¿Pero sabes lo que es real…
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Clases particulares de #Mindfulness para niños de 8-19 años, método Eline Snel... OTOÑO 2016 Barcelona. ¡Ya están los horarios! http://sloyu.com/cursos/clases-mindfulness-para-ninos-y-jovenes-otono-2016/
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– descargar folleto informativo (PDF) El sábado 1 de octubre de 2016 empiezan en Barcelona nuevas clases particulares de mindfulness para niños y jóvenes de entre 8-19 años. El …
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La distancia más corta entre el hombre y la verdad es un cuento.
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Contarcuentos es un blog que ha sido creado para compartir la magia de los cuentoscortos. Publicamos cuentos para hacerte pensar, cuentos para compartir con tus amigas/os o familiares, cuentos que simplemente sirven para alegrarte el día. La mayoría de los cuentos son parábolas, relatos simbólicos, de los cuales se derivan enseñanzas relativas a temas que no son el explícito.