Profile cover photo
Profile photo
MARIAN I - K
9 followers -
Marian, echtgenoot, moeder en fultime werknemer van 55-plus
Marian, echtgenoot, moeder en fultime werknemer van 55-plus

9 followers
About
Posts

Post has attachment
Vrije vrijdag ....
Sinds vorige week donderdag ben ik vrij en heb gemerkt dat het volgen van een koolhydraatarm eetpatroon dan niet meevalt. Althans de regelmaat ontbreekt. Deze week is een afwisseling van actieve en relax dagen geweest, met de ene dag vroeg opstaan en direct...
Add a comment...

Post has attachment
Drankjes voor platte buiken. . . .
Na een verdrietige tijd vanwege het plotselinge overlijden van mijn schoonmoeder pak ik nu de draad weer op om een bericht te posten. Vandaag wil ik het hebben over drankjes die je o.a. beloven dat je er een platte buik door krijgt. Doordat ik veel google, ...
Add a comment...

Post has attachment
DAG 2 t/m 6 - HALF OM HALF
Door privé omstandigheden heb ik een aantal dagen niets gepost. De hectische tijd die we hebben gehad en die nog gaat komen, heef er toe bij gedragen dat ik koolhydraatarm eten heb afgewisseld met "normale" kost. Hieronder het dag menu van dinsdag en woensd...
Add a comment...

Post has attachment
HERSTART - DAG 1
Vandaag opnieuw gestart met mijn koolhydraatarme dieet (lees : " levensstijl" ). Hieronder vind je mijn menu voor vandaag. Alles is zelf bedacht of op internetsites gevonden en dan eventueel aangepast aan onze eigen smaak. Het fijne is dat Laurence altijd k...
Add a comment...

Post has attachment
" WERK AAN DE WINKEL"
Dit blog-dagboek is bedoeld als hulp bij mijn doel om af te vallen middels een koolhydraatarm dieet, wat eigenlijk een leefstijl moet worden. Onder begeleiding van een diëtiste probeer ik mij dit eigen te maken. Van internet (Facebook e.d.) en uit kookboeke...
Add a comment...

Post has attachment
HET ROER MOET OM....!
Enige tijd geleden ben ik, onder begeleiding van een diëtiste, begonnen aan een koolhydraatarm dieet. Dit valt niet mee. Ik verval steeds weer in mijn oude patroon en daarom moet ik nu een andere stok achter de deur hebben. Ik wil deze blog gaan gebruiken a...
Add a comment...

Post has attachment
THAILAND - DEEL 6
Dit is het
laatste deel wat vanuit Thailand wordt geplaatst. Het is inmiddels zondag en
vanavond worden we opgehaald om naar het vliegveld te gaan. Maar eerst nog een
terugblik van de afgelopen dagen.. Eerst nog een
stukje woensdag 17 februari Zoals beschre...
Add a comment...

Post has attachment
THAILAND - DEEL 5
Maandag 15
februari Vandaag een
betere dag. We zijn om ongeveer 08.30 uur gaan ontbijten. Laurence had een
artikel gelezen over een jonge vrouw in Amerika die haar gewicht gehalveerd had
in een jaar tijd. Een van haar rituelen in haar eetpatroon was iedere ...
Add a comment...

Post has attachment
THAILAND - DEEL 4
Het is nu een
aantal dagen geleden dat ik wat geschreven heb. De reden hier van wordt door
onderstaand verslag wel duidelijk. Donderdag 11
februari Vandaag zijn we
na het ontbijt beiden gaan zonnen op het terras op de derde etage. Het was voor
het eerst dat...
Add a comment...

Post has attachment
THAILAND - DEEL 3
Dinsdag 9
februari Vandaag hebben we
een luie dag gehad. Eerst begint de dag na het douchen en aankleden met het
ontbijt. Laurence neemt standaard
eerst rijst of noedels. Hierna hebben we natuurlijk, in de lounge van het hotel,
even alle apps, mail, nieuws,...
Add a comment...
Wait while more posts are being loaded