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Ruben Valente
http://osteopatiavida.blogspot.pt/
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Cicatrizes
As cicatrizes são o culminar de determinados processos de cicatrização que ocorrem na pele, quando esta é lesionada. E a pele pode ser lesionada de muitas maneiras, desde traumatismos a doenças, não esquecendo as cirurgias. Isto é do conhecimento geral, ago...
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Osteopatia e Desporto
Quer façamos desporto como manutenção ou para atingir o máximo desempenho, a osteopatia pode ser uma grande aliada. A atividade desportiva traz-nos imensos benefícios para o corpo, genericamente podemos dizer que, a prática desportiva purifica o corpo, aume...
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Trabalho versus Saúde
Vivemos numa sociedade que contempla as profissões. Muitas das vezes a primeira coisa que nos perguntam, após nos conhecerem, é qual o nosso trabalho ou qual a nossa profissão. Será que a nossa profissão nos define? Será assim tão importante o nosso trabalh...
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Fibromialgia
Ainda há pessoas que dizem só acreditar naquilo que vêm. Para essas há cerca de 200 mil embustes em Portugal, são o numero de pessoas diagnosticadas com fibromialgia. A fibromialgia é uma síndrome, não tem causa conhecida (ou pelo menos consensual), não exi...
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Colchão e almofada ideais
Em 50 anos de vida, se só dormirmos 7 horas por dia, passamos mais de 14 anos a dormir... Esta constatação faz-nos refletir na importância de estarmos confortáveis durante o período do dia em que passamos a dormir, ou em que estamos simplesmente deitados, d...
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Aparelho nos dentes
São cada vez mais frequentes os sorrisos metálicos, tanto em jovens como em menos jovens, cada vez os aparelhos ortodônticos são mais utilizados. Existem vários tipos, e que atuam de diferentes formas, não vou pormenorizar este aspeto, apenas quero abordar ...
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Proprioceção
Este é mais um tema assíduo nos blogs relativos à medicina manual, e se não é, deveria ser. Isto porque a proprioceção é um aspeto fundamental para a definição da nossa postura, e para a manutenção dos nossos movimentos corporais. A grande maioria dos autor...
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Causas de dores
Embora por vezes possam aparentar ser iguais, regra-geral as dores são muito diferentes de pessoa para pessoa. Não só na forma como se manifestam, como também varia a causa da dor. Até mesmo no próprio corpo as dores podem ter diferentes manifestações e cau...
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Palmilhas
O uso de palmilhas é um dos métodos mais usados pela medicina convencional para a correção de desequilíbrios na estrutura. Consiste na colocação de um apoio debaixo do pé, no interior do sapato, de forma a que o pé fique mais elevado. Pode ser à medida de t...
Palmilhas
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Posturologia
"Endireita as costas! Depois vem lamentar-te que tens dores." Será que endireitar as costas me vai tirar as dores?  E será que isso deve depender do meu esforço consciente?  Porquê ter as costas direitas se estou mais confortável com as costas encurvadas?  ...
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