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Shala Berlin
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Shala Berlin

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Der Rhythmus der Sonnengrüße beginnt langsam und steigert sich langsam aber stetig. So erhöht sich auch die Energie im Raum und in uns durch fließende Bewegungen und Atmung. Die Mantren tragen uns mit Leichtigkeit durch den Flow und lassen Euphorie und…
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Der Rhythmus der Sonnengrüße beginnt langsam und steigert sich langsam aber stetig. So erhöht sich auch die Energie im Raum und in uns durch fließende Bewegungen und Atmung. Die Mantren tragen uns mit Leichtigkeit durch den Flow und lassen Euphorie und Stille Eins werden.   Mit anschließender Mantra Meditation   Om hram Mitraya Namaha Om …
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Kumbha Mela - different people, different styles, different energies come together for one big dip
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Namasté!

Spiral from Legs & Arms
Standpostionen auf Beine und Arme erfordern die Aufrichtung von Fuß und Hüftbein von Handteller und Schulterblatt, um Knie und Ellbogen zu schützen. Die Aufrichtung der Arme und Beine fällt im Yoga unter die Bezeichnung Beinachse und Armachse. 
Energetisch findet durch diese Aufrichtung der Energieaustausch mit der Erde statt. Die Verbindung  über Arme und Beine fördert die vollständige Durchdringung des Körpers mit der kosmischen Yoga Energie und aktiviert Körperbereiche, die mit Aktivität, Motivation und Fülle in Verbindung stehen. 

Workshop
Sa 10:00 – 13:00



Bitte anmelden: info@shala.cc

Kosten 20 Euro

Rechtzeitiges Erscheinen ist erwünscht, wir starten nahezu pünktlich um 10h.

Om namoh narajana gopala,

Henning
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Work
Occupation
Yogalehrerausbildung
Skills
Yoga Anatomie, Pranayama & Kundalini, Yoga Philosophie
Employment
  • Eva % Henning Moog
    Leitung
Basic Information
Gender
Other or Decline to State
Other names
Eva & Henning Moog
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Sakti Vinyasa Yoga Workshop Sa 17.03.2012 1000h - 1300h
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