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Nutri Infantil
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O estômago infantil é muito menor do que a imaginação dos pais. Enquanto um adulto tem a capacidade gástrica de 1300 ml, um bebê por volta de 1 ano tem apenas 250 ml no máximo. E tem mais! Quando somos bebês, até cerca de dois anos, temos a consciência exat...
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O consumo de ovos é ainda um assunto polêmico e na alimentação das crianças ainda mais. Sabemos hoje que o ovo é um alimento muito nutritivo e que não é tão vilão do colesterol. Rico em nutrientes antioxidantes como as vitaminas A, D, E, ferro, zinco e selê...
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A Organização Mundial da Saúde (OMS) e o Ministério da Saúde recomendam o aleitamento materno exclusivo até a criança ter 6 meses. Depois dessa idade, o leite materno não contém mais, sozinho, todos os nutrientes de que o bebê precisa, por isso outros alime...
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Obesidade na infância
As altas taxas de prevalência de obesidade na infância vêm preocupando profissionais da área de saúde. Conceitualmente, a obesidade pode ser classificada como o acúmulo de tecido gorduroso, localizado em todo o corpo, causado por doenças genéticas, endócrin...
Obesidade na infância
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Festas de aniversários com deliciosas mesas de doces, protagonista dos passeios no parque na forma de coloridos algodões-doces, recheados nas merendas ou espalhados pelas prateleiras do supermercado. Os açúcares, gordura hidrogenada e corantes estão sempre ...
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Banana
A banana, o quarto alimento mais produzido no mundo e uma das frutas mais consumidas pelos brasileiros, é a fruta preferida das crianças. E podemos agradecer por isso, pois é um alimento rico em nutrientes! Um dos mais importantes nutrientes da banana é o p...
Banana
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Meu filho não quer comer
"Olha, se você comer o arroz, a mamãe lhe dá um
chocolate! Se não comer tudo, não vai brincar!" Quantos pais já não usaram
ao menos uma destas frases na tentativa de verem seus filhos se
alimentarem?" É importante que as mães e os pais compreendam que o ape...
Meu filho não quer comer
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Cuidado com o local que come!
A higiene é fundamental, para prevenir a grande quantidade
de doenças que possam ser transmitidas através dos alimentos. Todos, com
exceção do sal e da água, os alimentos são perecíveis, ou seja, são suscetíveis
a alteração e deterioração com maior ou menor...
Cuidado com o local que come!
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Lancheira Saudável
Seu filho entrou na escola e você não sabe o que colocar na
lancheira? Aqui vão algumas dicas!! Quanto mais completo for o lanche da criança, mais
qualidade terá a sua alimentação; É preciso que nela tenham alimentos construtores,
reguladores e energéticos;...
Lancheira Saudável
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Você sabe o que está comendo?
Você sabe o que está colocando no prato do seu filho quando consome produtos industrializados, processados e/ou embutidos? Devido a sua praticidade, esses produtos ocupam uma parcela cada vez maior no mercado de alimentos, principalmente na área infantil. P...
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