Profile cover photo
Profile photo
Andrea Spolaor
3 followers -
Coreógrafa, Bailarina, instrutora de FLYMOON
Coreógrafa, Bailarina, instrutora de FLYMOON

3 followers
About
Posts

Post has attachment
MAKING OFF da gravação do primeiro Curso de Dança Contemporânea Online
Add a comment...

Post has attachment
Add a comment...

Post has attachment
acesse link: COMO FORTALECER OBLÍQUOS E TRÍCEPS AO MESMO TEMPO
Add a comment...

Post has attachment
acesse link: Como treinar bailarinos e bailarinas com Flymoon?
Add a comment...

Post has attachment
acesse link: CONHEÇA OS VETORES DO PÉ – BALLET E DANÇA CONTEMPORÂNEA
Add a comment...

Post has attachment
acesse link: EXERCÍCIO DE FLEXÃO E TORÇÃO DO TRONCO - Com a Flymoon você pode  melhorar a flexão e torção do tronco auxiliando na sua mobilidade e saúde corporal e energética através do movimento. O exercício “Com Graça” com a Flymoon vai te mostrar!! O movimento realizado neste exercício auxilia no ganho de mobilidade do tronco alongando principalmente a musculatura abdominal oblíqua e musculatura intercostal (situada entre uma costela e outra). Praticar este exercício na Flymoon possibili...
Add a comment...

Post has attachment
acesse link: EXERCÍCIOS PARA OS PÉS – BALLET CLÁSSICO E DANÇA CONTEMPORÂNEA
Add a comment...

Post has attachment
acesse link: COREOGRAFIA DE DANÇA CONTEMPORÂNEA – FINAL DA AULA
Add a comment...

Post has attachment
acesse link: COMO MELHORAR A FLEXÃO LATERAL DO TRONCO - Com a Flymoon você pode melhorar a flexão do seu tronco auxiliando na sua mobilidade e saúde corporal e energética através do movimento. O exercício “Com Graça” com a Flymoon vai te mostrar!! O movimento realizado neste exercício auxilia no ganho de mobilidade do tronco alongando principalmente a musculatura abdominal oblíqua e musculatura intercostal (situada entre uma costela e outra). Praticar este exercício na Flymoon possibilita g...
Add a comment...

Post has attachment
acesse link: O SEGREDO DOS VETORES DO BRAÇO NO BALLET E DANÇA CONTEMPORÂNEA
Add a comment...
Wait while more posts are being loaded