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Espaço Âmala
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Espaço Âmala, no centro da Vila Madalena. Faça o bem, deseje o bem que o resto vêm! Yoga sirva, ama, medite e realize!
Espaço Âmala, no centro da Vila Madalena. Faça o bem, deseje o bem que o resto vêm! Yoga sirva, ama, medite e realize!

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Filosofia de vida... busca do verdadeiro EU!🌈

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2015-04-01
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om bolo sriguru vishnudevananda maharaji ki!
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2015-04-01
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O que é Yoga Sivananda?

Yoga Sivananda é um sistema tradicional de Yoga que oferece uma harmonização ampla e profunda dos níveis físico, emocional, mental e esp...iritual, visando a conscientização da espiritualidade interior.
Ele oferece vários benefícios para a saúde, alívio de stress, maior vitalidade, equilíbrio emocional, concentração, harmonia interior e desenvolvimento pessoal e espiritual. As aulas incluem versos e mantras originais em sânscrito, posturas em ritmo suave com ênfase especial para o controle da energia sutil, direcionada às práticas de concentração e meditação.
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