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Torre del Grifo Village
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In assenza della vostra palestra preferita vi presentiamo la disciplina olimpionica del trucco al volo! Quali sono i luoghi più strani in cui avete fatto i salti mortali per rifarvi il trucco? 💄

Uno sport degno delle migliori contorsioniste! Buon allenamento 😄
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Nostalgia di Torre del Grifo? Per i più affezionati, basta avere l'app di Techongym e contattare il Vostro Istruttore di riferimento, per ricevere un programma su misura da svolgere a casa, in albergo o in spiaggia. Non ci resta che augurarvi Buone Vacanze!
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Idratazione, alimentazione sana e attività fisica: il benessere è una scelta quotidiana. E voi cosa fate per sentirvi meglio con voi stessi?
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Buon Ferragosto da parte di tutto lo staff ❤
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In vacanza c’è più tempo per allenarsi soprattutto all’aria aperta. Per gli amanti della corsa sul lungomare evitate le ore più calde preferendo quelle serali; agli amanti degli sport acquatici dedicatevi al nuoto, alle attività in spiaggia come Beach Tennis, Beach Volley ecc. Bastano 40 minuti di queste attività, almeno tre volte a settimana, per non perdere gli adattamenti biologici raggiunti durante l'anno.
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Le vacanze sono iniziate ⛱⛱⛱⛱
Ormai quello che si poteva fare per la prova costume si è fatto. Godetevi l'estate, ci rivediamo a fine mese 🍹
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Torre del Grifo più ambiziosa!
Le nostre ragazze ci rendono giorno dopo giorno sempre più orgogliosi <3 http://ht.ly/PKd330edgw4

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Scendere in campo e firmare un bel gol nella grande casa del Calcio Catania e in maglia rossazzurra non è più un sogno. Per i ragazzi dai 5 ai 10 anni riparte dal 18 Settembre l'Academy del Calcio Catania. Per maggiori informazioni invia una e-mail a info@torredelgrifovillage.it o rivolgiti in Segreteria.
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Da oggi, il sogno di scendere in campo e firmare un bel gol nella grande casa del Calcio Catania e in maglia rossazzurra, per le categorie Piccoli Amici, Pulcini ed Esordienti, potrà essere coronato sui campi da calcio a 5 e a 7 della nostra Academy.
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Finito l'allenamento, la pausa caffè è d'obbligo. Un attimo di tregua prima di affrontare il lunedì pomeriggio 😏😏😏
Foto di Corinne
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