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Chikako Harper
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Dr Chikako Harper, ND, LMT 自然療法の専門医、Drチカコ・ハーパー 
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あんなに仲よかったのに夫婦の仲がギクシャク。 それって産後クライシスの後遺症かも!
子供が小学校に上がり、だんだん手がかからなくなって来ると、相方の存在に気がつき始めます(笑)ところが、あら~?結婚当初はあんなにラブラブで優しかった夫が、子育てに奔走している間に、なんだか ... その態度、その言葉、冷たくない?出産や育児を機に夫婦関係がギクシャクするケースを、日米に限らずよく耳にします。平成 23 年度に厚生労働省が日本の母子家庭を対象に行った調査によると、約 3 割が産後 2 年以内に離婚。子どもが 3 ~ 5 歳の時に離婚した家庭を含めると、その数は全体の半数を超えるそうです。うちもギ...
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デトックスダイエット、なんと第9弾:痩せる、しかも体質改善!
ご好評につき、またまたやります〜「痩せる!しかも体質改善!デトックスワークショップ」第9弾。 是非ご参加ください。すでに受講された方はFacebook Groupでの21日間チャレンジ参加費無料です! 雨の合間に春の日差しがチラホラ。薄着の季節が近づいていますよ。さあ、デトックスダイエットでスリムに体質改善! 日時 :5月18日金曜日6−8PM 場所 :Dr チカコのクリニック @ Jade River Healing Arts Center内     7303 SW Beaverton Hillsdale ...
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たかがめまい、されどめまい。めまいを徹底解明!
英語では Dizziness と言いますが、めまいは、大なり小なり誰もが経験したことのある症状ではないでしょうか。でも、立ちくらみもめまいだし、頭がぐるんぐるんするのもめまい。めまいと一言でいっても実は症状は様々で、その原因もまた様々です。そこで今月は、一般的なめまいを解説します。 目、耳、脳で身体のバランスが保たれている めまいは身体の平衡感覚を失った状態の総称です。私たちの身体の平衡感覚は、目、耳、脳の機能で保たれているので、このどれに支障が起こってもめまいを発症します。ところで、目、耳、脳の機能のうち、...
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危険!誰にでも買える市販薬、使う前に副作用に要注意。
風邪に、頭痛に、湿疹に。。。医者に行かずにスーパーで手軽に買える市販薬。みなさんはどんな時にどんな市販薬を利用されていますか?医者が処方する処方薬に比べて効能が弱いとはいえ、やはり副作用は必ずあり、アメリカの厚生省であるFDAが市販用に認可したから安心とは限りません。また、市販薬の多くは対症療法、つまり症状を一時的に抑えることを目的としたものがほとんどで、そもそもの原因を突き止めずに長期にわたって使用しているとその副作用で難治化してしまうなんてことにもなりかねないのです。そこで、患者さんたちがよく購入している...
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砂糖を徹底解明!カラダに良い砂糖ってどれ?
食べても良い砂糖ってどれですか?っという質問をよく受けます。サッカリン、アスパルテーム、スクラロースなどの発がん性が疑われる人工合成甘味料や High Fructose Corn Syrup (高果糖糖液、果糖ブドウ糖液糖などと記載されています)は誰の目にも体に悪そうですが、では三温糖は? Brown Sugar は?ココナツシュガー?アガベ?蜂蜜?メープルシロップ?カラント?ステビアは?天然甘味料なら良いのか?どれがいちば良いのか?突き詰めれば突き詰めるほど『?』は深まるばかりですよね。というわけで、今回は...
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砂糖を徹底解明!カラダに良い砂糖ってどれ?
食べても良い砂糖ってどれですか?っという質問をよく受けます。サッカリン、アスパルテーム、スクラロースなどの発がん性が疑われる人工合成甘味料や High Fructose Corn Syrup (高果糖糖液、果糖ブドウ糖液糖などと記載されています)は誰の目にも体に悪そうですが、では三温糖は? Brown Sugar は?ココナツシュガー?アガベ?蜂蜜?メープルシロップ?カラント?ステビアは?天然甘味料なら良いのか?どれがいちば良いのか?突き詰めれば突き詰めるほど『?』は深まるばかりですよね。というわけで、今回は...
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ホリデーシーズン突入目前!デトックスダイエット&21日間チャレンジで痩せよう!体質改善しよう!9月29日からスタートです。ぜひ参加ください!詳しくは添付ブログへ。
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デトックスダイエット、なんと第8弾:痩せる、しかも体質改善!
なにやら操作ミスでお正月に書いた過去ブログが届いてしまったかと思います汗。ごめんなさい!お届けしたかったのはこちらのブログ。 「痩せる!しかも体質改善!デトックスワークショップ」お陰さまで第8弾。 是非ご参加ください。今回はアメリカ人チームと合同のFacebookグループという新しい試み!過去に受講された方はFacebook Groupでの21日間チャレンジ参加費無料です! ホリデーシーズン突入前にデトックス&体質改善で太りにくいカラダを手に入れましょう! 日時 :9月29日金曜日6−8PM(日本語) *英語...
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水着になって、ギョ!!! デトックスダイエットなら、無理なく痩せられます。
気がつけば3キロも太ってしまっていた! これはいけないと、甘いものや炭水化物を控えるも続かず。で、5月の メモリアルウィークエンドに行ったスパリゾートで、自分のビキニ姿に顔面蒼白。やっと、お尻に火がつきました。ちょうど良いタイミングで、以前に私のデトックスワークショップに参加くださった方が、またデトックスを始めるというので、じゃあ一緒に!と緊急に希望者を募りデトックスを決行。いままで春・秋に開催していて、夏期のデトックスは初めてでしたが、夏はサラダが美味しい上、 BBQ なら健康食の選択肢に困ることもなく。エ...
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アトピー性皮膚炎なんてものは、ない
日本皮膚科学会が強硬にアトピー性皮膚炎のステロイド剤治療を推奨し続けているので、今までず~っと声高には言いませんでしたが、ここ最近になってやっと、広島大学や慶応大学を始め、あちこちで関連する研究発表もされてきているので、この際、言ってしまいます。 アトピー性皮膚炎なんてものは、ありません! そんな病気は、はじめっからなかったのです。アトピーとはギリシャ語源で「奇妙な」という意味。つまり「奇妙な皮膚の炎症」。なんとおおざっぱな診断名!もっといってしまうと、医者にとってなんと都合の良い診断名でしょう。原因を突きと...
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