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Inma Manzano
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Inma Manzano

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Sábado 30 de Abril taller para dejar de fumar en Sitges
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Inma Manzano

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Psicopedagogía para dejar de fumar.

El miércoles 30 de marzo excepcional mente puedes realizar los módulos 1 y 2 en una sola tarde.

Modulo 1:
"Como tomar la decisión y mantenerla"

Hablaremos de la importancia de las creencias:
Sobre el tabaco y el hecho de fumar.
Sobre ti mism@ como fumador

Veremos las claves para que dejar la adicción sea posible, fàcil
y sobretodo definitivo.

Daremos técnicas muy eficaces, que te ayudarán a conseguir tu objetivo de "dejar de fumar", aprendiendo a la vez a conseguir cualquier objetivo que te propongas.

Módulo 2
"Cuando ya has tomado la decisión".

Repasaremos de las creencias sobre el tabaco y sobre ti mismo como fumador.

Veremos las claves para que dejar la adicción sea fácil.
La lucha consigo mismo y el miedo al fracaso: pésimos aliados.
Culpabilidad no es lo mismo que decisión.
¿Porqué pensamos en dejar de fumar y no acabamos de hacerlo?
¿Porqué en algunos casos es fácil dejar de fumar pero se recae?

Facilitadora:
Inma Manzano

Precio: 15€ o 25€ si quieres asistir al modulo 1 y 2
(Incluyen material para que puedas realizar las técnicas en tu casa)

Mas información y reservas:
657434822

Si quieres leer los artículos que he publicado suscríbete en:
www.inmanzano.net
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Inma Manzano

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Hoy taller para dejar de fumar a las 7 el Barcelona.
Aunque no tengas fecha.
Info y reservàs en: www.inmanzano.net
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A Sitges!!!!!
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Inma Manzano

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¡El Primer artículo de la serie!
El antes. Como preparar la decisión para que esta vez sea la definitiva.
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¿Quieres dejar de fumar? Es básico que, de entrada, te hagas esta pregunta y la contestes honestamente. Si la respuesta es NO puedes seguir leyendo por cu...
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Per llegir si vols venir aquesta tarda. 
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Inma Manzano

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Vola venir però encara no saps cuan deixarás de fumar?
Perfecte!!!! pender la decisión de forma conciént i sólida es la part mes important.
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Sábado 30 de Abril taller para dejar de fumar en Sitges
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Si estás siguiendo mis artículos o asistes a mis talleres de psicopedagogía para dejar de fumar, ya sabrás de la importancia que tiene fundamentar bien la dec...
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Inma Manzano

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Psicopedagogía para dejar de fumar en Sitges.
Conferencia informativa.
¿No has tomado la decisión?
¿Quieres dejar de fumar y no sabes como?
Ven el viernes 1 de abril a las 7 de la tarde.
Quedan muy pocas plazas es necesario reservar.
Info y reservas:
657434822
www.inmanzano.net
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Inma Manzano

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Aquest divendres
Módulo 1: Psicopedagogía para dejar de fumar
A Barcelona en Maat.
Inscripcions:
www.inamnzano.net

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Inma Manzano

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Presentación del método.
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"Si fumo me siento culpable y si no fumo siento que me niego algo". Después de publicar las 7 claves para dejar de fumar, me he dado cuenta de que es necesa...
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Psicopedagogía del cambio
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