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Baransu Centro Pilates
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Come 6 veces al día y pierde peso
Las personas que comen cada tres horas (seis veces al día) pierde peso, empezando por la barriga, según han demostrado recientes estudios científicos. ¿Por qué? Porque la frecuencia con la que comemos tiene mucho que ver con los niveles de energía, el contr...
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Las personas que comen cada tres horas (seis veces al día) pierde peso, empezando por la barriga, según han demostrado recientes estudios científicos. ¿Por qué? Porque la frecuencia con la que comemos tiene mucho que ver con ...
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Tratamiento contra la celulitis con té verde
Según diversos estudios científicos,  el té verde se ha mostrado eficaz en el tratamiento contra la celulitis . Ve a continuación lo que la ciencia ha descubierto. El verdadero té proveniente de las hojas de la  Camellia Sinensis , en sus diferentes tipos, ...
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Según diversos estudios científicos, el té verde se ha mostrado eficaz en el tratamiento contra la celulitis. Ve a continuación lo que la ciencia ha descubierto. El verdadero té proveniente de las hojas de la Camellia Sinens...
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Leches vegetales.
Sustitutos ligeros y digestivos a base de semillas y cereales como arroz, soja, avena o cebada en lugar de leche de origen animal. Aunque la leche de vaca es la más popular. también es la que más intolerancia y  alergias  produce. Hay alternativas de origen...
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Sustitutos ligeros y digestivos a base de semillas y cereales como arroz, soja, avena o cebada en lugar de leche de origen animal. Aunque la leche de vaca es la más popular. también es la que más intolerancia y alergias pr...
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Plantas para músculos y articulaciones.
 Plantas medicinales analgésicas y antiinflamatorias de uso interno y externo para prevenir dolores e inflamaciones como lumbalgia, artritis, reumatismo, ciática... Lo mejor para mantener la musculatura y las articulaciones sanas es equilibrar una estructur...
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 Plantas medicinales analgésicas y antiinflamatorias de uso interno y externo para prevenir dolores e inflamaciones como lumbalgia, artritis, reumatismo, ciática... Lo mejor para mantener la musculatura y las articulacione...
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Tres ejercicios de Pilates para mejorar la flexibilidad
La 'Sierra', uno de los tres ejercicios de Pilates recomendados para ganar flexibilidad. Por  E.J. Martín   La flexibilidad puede verse alterada o limitada por diversos factores como la elasticidad muscular, la estructura ósea, el tipo de articulación, la e...
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La 'Sierra', uno de los tres ejercicios de Pilates recomendados para ganar flexibilidad. Por E.J. Martín  La flexibilidad puede verse alterada o limitada por diversos factores como la elasticidad muscular, la estructura ós...
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Una buena nutrición y pilates: la combinación perfecta
La buena alimentación es el perfecto aliado del ejercicio físico. Es más, el no llevar una alimentación sana puede ralentizar nuestros progresos en el aspecto deportivo o incluso echarlos al garete. No sólo vale con estar dos horas al día en el gimnasio tra...
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La buena alimentación es el perfecto aliado del ejercicio físico. Es más, el no llevar una alimentación sana puede ralentizar nuestros progresos en el aspecto deportivo o incluso echarlos al garete. No sólo vale con estar dos...
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PROPIEDADES DE LA BERENJENA
El agua de berenjenas se alza como un sencillo remedio para perder peso. S u alto contenido en agua, fibra, vitaminas, antioxidantes y minerales,  hacen de ella un excelente recurso para quemar grasas  y conseguir además, un aporte muy adecuado de nutriente...
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El agua de berenjenas se alza como un sencillo remedio para perder peso. S<strong style="border: 0px; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-he...
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Conoce los beneficios del PLASMA RICO EN PLAQUETAS
LOS CINCO (5)
BENEFICIOS DEL PLASMA RICO EN PLAQUETAS PARA EL REJUVENECIMIENTO  - La aplicación médica de  PLASMA
RICO EN PLAQUETAS  (Bioestimulación) busca la activación del
fibroblasto que es la célula estructural de la dermis y es la encargada de
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LOS CINCO (5) BENEFICIOS DEL PLASMA RICO EN PLAQUETAS PARA EL REJUVENECIMIENTO - La aplicación médica de PLASMA RICO EN PLAQUETAS (Bioestimulación) busca la activación del fibroblasto que es la célula estructural de la dermis...
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Comer sano y sin grasa
Si quieres mantener una salud de hierro aprende a sacar el máximo partido a los alimentos de la forma sana y sin grasas. Para  seguir una auténtica  dieta mediterránea , además de elegir alimentos sanos debes aprender a  cocinarlos .   ¿Sabías que  una buen...
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Si quieres mantener una salud de hierro aprende a sacar el máximo partido a los alimentos de la forma sana y sin grasas.Para seguir una auténtica dieta mediterránea, además de elegir alimentos sanos debes aprender a cocinarlo...
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10 plantas para mejorar la circulación.
Remedios con  plantas medicinales  estimulantes que, unidos a hábitos saludables, ayudan a  mejorar la circulación  y prevenir enfermedades cardiovasculares. Las  enfermedades cardiovasculares  son consecuencia de la falta de ejercicio, la obesidad, las die...
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Remedios con plantas medicinales estimulantes que, unidos a hábitos saludables, ayudan a mejorar la circulación y prevenir enfermedades cardiovasculares. Las enfermedades cardiovasculares son consecuencia de la falta de ej...
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Como endorfinar tu vida de la mano de @Baransupilates
Cuando uno disfruta de actividades placenteras el cerebro segrega unas bombas químicas que, además de ser analgésicas y mejorar las defensas, disparan su salud y vitalidad. Póngase en marcha para segregar estos “aliados naturales” ¿Quiere mantenerse sano y ...
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Cuando uno disfruta de actividades placenteras el cerebro segrega unas bombas químicas que, además de ser analgésicas y mejorar las defensas, disparan su salud y vitalidad. Póngase en marcha para segregar estos “aliados natur...
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