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Joyce Fernandes
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No pain No gain
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Segundinha
Desse jeito né meninas! Já é segunda, dia de dieta e treino pesado, meninas ta difícil viu, sempre me falaram que os últimos quilos são os mais difíceis mas não imaginava que ia ser TÃO DIFÍCIL! Hoje já mudei minha alimentação (de novo) e o treino ta bem pe...

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Agora é a hora!
Amores meus, então, lembra que falei do termogênico? Então vou adiar seu uso, pensei bem e vou dar uma ultima chance ao meu organismo de eliminar o que falta apenas por meios naturais. Conversei muito com minha treinadora e ela vai mudar meu treino, ultimam...

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Hello!
Olá meninas, sumi mas não morri! Bem como anda minha vida... continuo remando contra os 5kg que me restam, não vou falar da picuinha do Natal nem do Ano Novo que todas vocês já conhecem kk', posso dizer que estou malhando como nunca, acabei de iniciar uma c...

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Férias + Faculdade
Olá meninas, sei que é chato acompanhar um blog que quase não é atualizado, mas eu realmente não abandonei o blog nem meu projeto. Amanhã irei fazer a matricula na faculdade, e semana passada e essa semana eu estou correndo atrás da papelada. Bom como o blo...

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Nova Dieta!
Bom meninas, como prometi vim trazer para vocês minha nova dieta, não postei foto porque a qualidade da minha câmera do celular não é muito boa, mas vou falar +/- como ficou minha nova alimentação. Bom quanto aos horários alterou pouca coisa, coisa de 30 mi...

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Meninas!
Meninas eu não sumi viu? Estou tendo sérios problemas com o google. Primeiro quero dizer que manterei este blog, pois resolvi aquele problema... mas acontece que não estou conseguindo postar, toda vez que clico para escrever um post a pagina da erro... esto...

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