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Lean monkey
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Dein Blog über Fitness, Motivation und gesunden Lifestyle
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Am Wochenende war ich bei einem tollen Event von ‪#‎reebokgermany‬ ‪#‎gymiseverywhere‬. Mehr darüber könnt ihr auf meinem Blog lesen...
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Was sind deine Motivationstipps? Wie überwindest du deinen inneren Schweinehund?
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Bist du ein Stress-Esser und wie gehst du dagegen vor?
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Was ist deine Wunderwaffe gegen die Fettpölsterchen- Diät, Cardio oder Krafttraining?
http://goo.gl/yzjr0Z
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Was meinst du,isst du genug Proteine, um deinen Körper beim Muskelaufbau zu unterstützen?
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Wie ist deine Einstellung zum Krafttraining? Ist es eher was für Männer oder würdest du es auch mal ausprobieren wollen?
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Was ist die größere Herausforderung für dich- sich zum Training aufzuraffen oder gesund zu essen?
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Welche Tipps würdest du Sportanfängern mit auf den Weg geben?
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