Profile cover photo
Profile photo
A R
7 followers
7 followers
About
Posts

Post has attachment
Kaikella on aikansa
Vähän haikeana yritän alottaa tän postauksen sopivilla sanoilla. Kai kaikki hyvä loppuu aikanaan, mutta tämän lopun mukana mikään hyvä ei lopu. Sairaus on historiaa, joten sairausbloginkin on oltava. Tuo on kai se kaiken kiteyttävä ajatus tämän, ei niinkään...
Kaikella on aikansa
Kaikella on aikansa
vapausmatkalla.blogspot.com
Add a comment...

Post has attachment
MinnieMaud-metodin perusteet ja mielipide
Mikä? MinnieMaud-metodi on lähtökohtaisesti aikuisille suunnattu, maailmalla laajalti levinnyt syömishäiriöiden hoidon muoto, joka perustuu  Minnesota-tutkimukseen  (Minnie) ja perhelähtöiseen  Maudsleyn menettelytapaan  (Maud). Metodilla voidaan hoitaa ano...
Add a comment...

Post has attachment
Täydelllinen aamu
Peppi vei aamulenkillä Oulujoen rantaan. Näillä lähtee nälkä. Omatekemä ruisleipä ja avokado-kikhernehummusta, rahkaa ja vaniljajugurttia itsetehdyllä marjasoseella, omena ja paljon kahvia.  Ruisleivän ohjetta kyseltiin. Tää oli mun ensimmäinen kerta ku nii...
Täydelllinen aamu
Täydelllinen aamu
vapausmatkalla.blogspot.com
Add a comment...

Post has attachment
Kuulumista
Oon jopa vähän hämmentynyt siitä, kuinka oon saanu muutettua mun suhtautumista ruoka-asioihin viimeaikoina. Olin koko painonnostoprosessin ajan tosi tietoinen kaloreista ja vaikken niitä laskenutkaan, oli vähäkalorisuus se juttu. Oon aina halunnu syödä määr...
Kuulumista
Kuulumista
vapausmatkalla.blogspot.com
Add a comment...

Post has attachment
Ratekäynnin fiilikset
Fiilis on niin perhanan hyvä, vihdoin se on ohi! Keskiviikkona "nautin" kuusi tuntia matikan yo:sta (joka ei mennyt hyvin) ja eilen vielä kävin koululla tekemässä musiikkitiedon kokeen ja yliopistolla hygieniapassitestin, joka meni niin arvaamalla oikein, t...
Ratekäynnin fiilikset
Ratekäynnin fiilikset
vapausmatkalla.blogspot.com
Add a comment...

Post has attachment
Vihdoin onnistuneet kasvispihvit!
Erilaiset kasvispihvit on mulla jatkuvan kokeilun alla. Tärkeää on, että pihvit sisältävät proteiinia, pysyvät koossa paistettaessa ja maistuvat hyvälle. Paistan pihvikokeiluni aina pannulla rypsiöljyssä, ja tähän mennessä tuotokset on ollu aikalailla tasoa...
Vihdoin onnistuneet kasvispihvit!
Vihdoin onnistuneet kasvispihvit!
vapausmatkalla.blogspot.com
Add a comment...

Post has attachment
Suunnitelmat selvillä
Kyllä on tullu pyöriteltyä, mietiskeltyä, stressailtua, säädettyä ja laskeskeltua näitä syömisiä täällä pienessä päässäni taas. Oon yrittänyt hioa mun ruokavaliosta ja ateriasuunnitelmasta aivan liian optimaalista ja täydellistä. Kunnes tänään se iski: jos ...
Suunnitelmat selvillä
Suunnitelmat selvillä
vapausmatkalla.blogspot.com
Add a comment...

Post has attachment
Oletko sodassa syömisen kanssa?
Maantieteellisen sodan kriteerit:   - Perimmäinen konflikti: uskonto, poliittinen näkökanta, "mää näin tän ekana", mielipide-ero tms.  - Tapahtumat: paljon tappelua, vahingoittamista, itkua ja pyssyjä  - Lopputulos: paljon vahingoittuneita siviilejä, yleens...
Oletko sodassa syömisen kanssa?
Oletko sodassa syömisen kanssa?
vapausmatkalla.blogspot.com
Add a comment...

Post has attachment
Rentoillen
Rentous on ollu mun viime viikkojen teema. On meinaan ollu niin paljon stressiä, että pienikin pilkahdus rentoudesta, oli se sitten fyysistä tai henkistä, on ollut tuuletuksen arvoinen suoritus. On se kun osaan stressata rentoilustakin! :D Ensinnä totean, e...
Rentoillen
Rentoillen
vapausmatkalla.blogspot.com
Add a comment...

Post has attachment
Ei rutiineille!
VIHDOIN! Vihdoin mää olen löytänyt (vielä hieman arastelevan ja ujon) luottamuksen kehooni ja syömisiin. Tuo luottamus, mikä heinäkuussa kukki kaikissa sateenkaaren väreissä, katosi noin kuukausi sitten. Aloin huomaamattomasti ajautua hyvin vahingollisiin r...
Ei rutiineille!
Ei rutiineille!
vapausmatkalla.blogspot.com
Add a comment...
Wait while more posts are being loaded