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Lilian Huang
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我最喜歡的科幻小說 Pleiadian
Alaje – English Sub – Part1 Hello, I am Alaje. I came from the Star
system of the Pleiades. I am a member of the Galactic Federation I which
thousands of benevolent races of this Universe are working together. This is
not Science Fiction...
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泳訓感言1 教心智障礙的朋友游泳, 是要用些腦筋, 學生有一點進步, 就覺得快樂的無法言語. 最怕教到, 不理教練, 自玩自的, 自以為是, 不聽你教, 也不會照你教的練習, 到處亂跑, 不在原處好好上課, 不隨她(他)意, 就亂叫, 亂吼. 這年頭是不能凶學生的, 明天是最後一堂課, 程家4個小孩, 是我教游泳以來, 最挫敗的一次. 小媗, 原則上是個很聽話的孩子, 第一天上她的課, 就有點擔心, 因為她的肢體動作, 很明顯就是手眼協調不佳, 反應不靈活的孩子. 其實我想十堂課結束, 只要他能捷泳打水划手十...
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新的一年又到了! 今年元旦有點冷, 意志有點消沈...要振作!
水藍天日誌
水藍天日誌
water-bluesky.blogspot.com
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2014-07-03
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坐下來..畫畫圖罷 !
    今天一直想去爬山 , 聽從 Lily 的建議 , 把訊息貼上 line , 結果沒人要跟 , 對此其實我很受傷 , 因為心理沒準備好 。 以後 , 我不會再把任何想爬山的計劃貼上 line 了 。    或許是昨天沒跑罷 ? 今晨有個很好的天氣 , 不自覺的就跑了 20K , 今天狀況不好 , 跑不太動 。 很困惑 , 明明昨天就沒練跑 , 今天怎麼會跑的這吃力 ? 昨晨騎了單車 , 不到 24K , 被狗追了兩次 , 又游冷水池不到 700 公尺 。 也許太久沒騎單車 , 所以影響比較大罷 ?   ...
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坐下來..畫畫圖罷 !
    今天一直想去爬山 , 聽從 Lily 的建議 , 把訊息貼上 line , 結果沒人要跟 , 對此其實我很受傷 , 因為心理沒準備好 。 以後 , 我不會再把任何想爬山的計劃貼上 line 了 。    或許是昨天沒跑罷 ? 今晨有個很好的天氣 , 不自覺的就跑了 20K , 今天狀況不好 , 跑不太動 。 很困惑 , 明明昨天就沒練跑 , 今天怎麼會跑的這吃力 ? 昨晨騎了單車 , 不到 24K , 被狗追了兩次 , 又游冷水池不到 700 公尺 。 也許太久沒騎單車 , 所以影響比較大罷 ?   ...
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坐下來..畫畫圖罷 !
    今天一直想去爬山 , 聽從 Lily 的建議 , 把訊息貼上 line , 結果沒人要跟 , 對此其實我很受傷 , 因為心理沒準備好 。 以後 , 我不會再把任何想爬山的計劃貼上 line 了 。    或許是昨天沒跑罷 ? 今晨有個很好的天氣 , 不自覺的就跑了 20K , 今天狀況不好 , 跑不太動 。 很困惑 , 明明昨天就沒練跑 , 今天怎麼會跑的這吃力 ? 昨晨騎了單車 , 不到 24K , 被狗追了兩次 , 又游冷水池不到 700 公尺 。 也許太久沒騎單車 , 所以影響比較大罷 ?   ...
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2014/02/07     清晨晨跑 , 步伐太沈重了 ! 雙腳沈重 、 鼻頭沈重 、 腦袋也沈重 ; 10K 跑了將近一個半小時 , 這個時間給高手跑半馬 , 零頭有找 。     . 昨晨在碧潭跑完了 9K , 范兄說水溫有 18 度 , 他們都不著防寒衣就下水了 。 穿了防寒衣的我 , 一下水就覺得身體異常寒冷 , 游到冬泳回頭的第一個大岩壁 , 范兄他們早已繼續再往前游走了一大段 , 重哥看到了只好說 : 『 游到夏天跳水的地方好了 。』 可能多游了 200 百公尺罷 , 上了岸後就覺得相當不舒服 ...
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103/01/18     河濱晨跑 , 如果碰到育達 , 不為他批幾句話 , 總覺得對不起他那戀跑的滿腔熱血 。     昨晨跑了 30km , 今早並沒有計劃練跑 。 意外的是小謝如此有效率 , 昨天下午就送來了小 Garmin 。 昨晚費了一些功夫搞定設定 , 今晨決定要試用一下 . 。     今晨就放鬆跑 , 應無大礙 !     那輪明月 , 雖然已有蝕虧 , 卻依然皎潔明亮的高掛天際 。 還不到 6K 鐵道橋前 , 那快節奏的腳步 , 急促卻又深沈的換氣聲 , 從身後快速接近 , 羅老師迅速的從...
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2014/01/14         林口台地的冬雨和狂風, 這幾年也有所領涉;  然而林口的野狗和家犬, 與其說凶惡霸道, 不如說神精過敏到不可理諭.        間歇來襲的寒冷陣風, 摻雜忽大忽小的雨水, 不是我所掛慮的晨跑障礙; 讓人頭痛的是那些稍微一點風吹草動就放聲亂吠, 拔腿狂逐的一隻隻歇斯里底的市街犬隻.  而且, 不只是野狗, 連住宅內的家犬, 也聞聲衝出家門跟著咆哮不已.         今晨貪睡過頭, 外出練跑已經接近6點了, 而這個時間也是狗隻們睡醒後開始巡視地盤的時間. 我並不怕狗, ...
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