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Baba Lee
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取名 「 五十肩症候群 」 ( Aging
Fifty Shoulder Syndrome ) 雛議 圖 1, Acromial Inclination Angle 我在「五十肩淺說」一文 ( http://classic-blog.udn.com/wglee/3395660    http://docwglee.blogspot.tw/2009/10/blog-post.html ) ,   曾回憶當年在西雅圖華大當住院醫師
時, 跟恩師 Prof. Matsen 開 Rotator Cuff Tendin...

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脊椎的退化為甚麼會有「骨牌效應」? 骨牌效應又是怎麼一回事?
前言 : 2014/05/27 我曾談論「是什麼原因   你背痛?」 ( 請 參閱 http://classic-blog.udn.com/wglee/13693895         http://docwglee.blogspot.tw/2014/05/blog-post_3784.html ) 。引起相當迴響。最近的一些研究, 對於下背痛 與 脊 ( 腰 ) 椎退化的的機轉,有更進一步的闡釋。 人類演化到脫離爬行,站了起來,靠的就是一節一節脊椎構成的脊柱。直立的身體,重心是落在骨盆稍上的腰薦椎 ( 下背...

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不再吠的狗
已經是陳年往事。 時間是 1978 年的某日。隨著 Lu 公走出了 VIP 病房,看得出 Lu 公是板著一張臉,我的心情也跟著沉了下來。回到外科部部主任辦公室,他拋下了一句話,要我在一個禮拜內,把動物實驗室裡 33 條狗的聲帶都切掉。 我是外科部總醫師,剛好輪值 3 個月的行政管理,必須坐鎮外科部,隨侍在部主任左右。 我的工作除了處理外科部的庶務、調派住院醫師輪訓不同次專科、排定住院醫師的值班、核簽手術排程、看它科的照會與會診,還有的 就是三不五時的 要陪 Lu 公去探視一些 VIP 病人。這 3 個月我不用...

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骨頭二三軼事
大家都知道,人有 206 塊骨頭, 但你知道
剛出生的嬰兒 有多少骨頭嗎? 有 300 塊! 剛出生的嬰兒,全身充滿軟骨; 在成長的過程中 ,一部分的軟骨除了變硬骨外,還會跟相鄰的軟骨融合併成一塊 ( 稱 骨融合 ) , 所以 數目會變少,這 應該是所謂 「轉骨」的真義吧! 通常過了青春期後,骨骼 就停止生長。     但 它 並沒停止變化   ( 是即:骨的新陳代謝。有 另外的名稱: 「骨重塑   remolding 」 )   。年過 35   ,不管男女 ,骨質就開始流失 ,多攝取鈣 維他命 D   有...

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骨頭二三軼事
大家都知道,人有 206 塊骨頭, 但你知道
剛出生的嬰兒 有多少骨頭嗎? 有 300 塊! 剛出生的嬰兒,全身充滿軟骨; 在成長的過程中 ,一部分的軟骨除了變硬骨外,還會跟相鄰的軟骨融合併成一塊 ( 稱 骨融合 ) , 所以 數目會變少,這 應該是所謂 「轉骨」的真義吧! 骨頭端 - 端相接, 就形成一個關節,全身皆如此, 唯獨你的喉嚨裡有一個骨頭 :舌骨, ( 圖 1) 通常過了青春期後,骨骼 就停止生長。     但 它 並沒停止變化   ( 是即:骨的新陳代謝。有 另外的名稱: 「骨重塑   remo...

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青中年人 關節保健的撇步
使用與磨損、 是關節退化的主因。人們實實在在的活一天,關節就結結實實的被操、被磨了一天;因此,說 關節退化 是老年人的宿命,一點也不為過。但對於青、中年人來說,到老還有一段距離,要怎樣疼惜寶貝你的關節,讓它盡量減少磨損呢 ?
  以下是一些關節保健的撇步: 1). 關節是「動」的器官, 保持 關節健康的金規玉律 就是 「要動」。 動, 使 關節解除僵硬, 即使在閱讀、 看電視、   坐辦公桌 … ,趁 廣告時間上個廁所,    起來喝口水 , 動一動都好,切忌長坐不起 (Couch potato) 。 2)....

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非典型足底筋膜炎 淺談
非典型足底筋膜炎  淺談 扁平足、 足底筋膜炎 及骨震波治療,是我骨科主治項目的一部分。     這些年 ,因足底筋膜炎求診 的個案,似有 越來越多的 傾向。    足底筋膜炎 ( 圖 1) ,     足底筋膜炎 ( 圖 1) ,    多發生在中年、或中年稍後的年齡層,    有相當高的比例   ( 約 65%)  與扁平足有關。   晨起下床初走劇痛是   它的   招牌症狀;臨床上,走路有避痛踩姿、足底有可察覺的明確痛點、   X 光有看到有扁平足 * (   圖 2, 3.)  或跗骨下軟組織的水腫...

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非典型足底筋膜炎 淺談
非典型足底筋膜炎  淺談 扁平足、 足底筋膜炎 及骨震波治療,是我骨科主治項目的一部分。     這些年 ,因足底筋膜炎求診 的個案,似有 越來越多的 傾向。    足底筋膜炎 ( 圖 1) ,     足底筋膜炎 ( 圖 1) ,    多發生在中年、或中年稍後的年齡層,    有相當高的比例   ( 約 65%)  與扁平足有關。   晨起下床初走劇痛是   它的   招牌症狀;臨床上,走路有避痛踩姿、足底有可察覺的明確痛點、   X 光有看到有扁平足 * (   圖 2, 3.)  或跗骨下軟組織的水腫...

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淺談 非典型足底筋膜炎 扁平足、 足底筋膜炎 及骨震波治療,是我骨科主治項目的一部分。     這些年 ,因足底筋膜炎求診 的個案,似有 越來越多的 傾向。   足底筋膜炎(圖1),   多發生在中年、或中年稍後的年齡層,   有相當高的比例 ( 約 65%) 與扁平足有關。 晨起下床初走劇痛是 它的 招牌症狀;足底有可察覺的明確痛點、   X 光有看到有扁平足 * 或跗骨下軟組織的水腫現象,那 八九不離十,就是足底筋膜炎了。 足底筋膜炎,是筋膜或肌腱長期受到拉扯 ( 主要是走、站、跑、跳 ) 引起。   站...

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運動傷害知多少 ? 休閒兼養身,是一般民眾走向戶外的動機;這「流行」的動機不符運動的真諦,但卻篷勃了現今社會的運動風氣。或許因為沒有很好的運動指引 ( guideline) ,在台灣,很多民眾對運動可能造成的傷害,渾然不知;更不用說懂得預防或避免了。 並不是劇烈的運動才會受傷;美國運動醫學會指出,自行車運動在美國 ( 台灣有別 ) 是頭部外傷的主因;身   體最大肌腱 -- 阿基里氏腱 (  跟腱 Achilles tendon) ,在 跑跳中小小裂傷的累積,日久也會造成難治的痼疾。 運動會 痠 、會 痛  ...
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