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整体院【快復堂IGOCOCHI】
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富士市の整体院【快復堂IGOCOCHI】です!ホームページを更新しました。

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今日はターザンの「今日トレ」を紹介します。おすすめです。

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デスクワーク等で肩が凝ったなというときに、自分で手軽にできる対処法です!是非お試しください。

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寝違えた時の対処法を紹介。寝違えをすぐ治したい!3つの対処法!(首・肩・腕)!こちらは日頃から実践すれば肩こり予防にもなります!

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肩こり解消効果も!【日本の座禅】
曹洞禅宗 福王山 正覚寺での座禅体験。

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目の疲れ、肩こりに効くツボをブログにて解説しています。
ご覧下さい。
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