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Teli Yoga
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Le terme Asana en sanscrit désigne les postures. C’est généralement la branche la plus connue de yoga. Les exercices physiques sont très importants pour la santé et pour le bien-être. En plus d’accomplir ces objectifs, les postures du yoga sont des outils merveilleux pour la maîtrise des courants énergétiques de l’organisme.
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La santé est un des importants objectifs du Yoga. Il existe de nombreux moyens de se soigner de façon saine et naturelle, sans effets indésirables, en parfaite adéquation avec la pratique du Yoga. Les principes de santé naturelle existent depuis la nuit des temps et permettent de traiter causes et symptômes de bien des maux, petits ou gros.
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Utiliser le Soleil dans la pratique du Yoga permet de faire des progrès immenses rapidement. Plusieurs styles de Yoga utilisent cette technique, comme le SunYoga, le Sungazing, le SuryaYog, le Phosphénisme, ou le style de notre propre école. Cette pratique est connue par de nombreuses cultures anciennes. Santé, énergie, facultés spirituelles sont accessibles grâce au Soleil.
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Cajzoran Ali est une des pionnières du Yoga en occident. Elle est l’auteur du livre sur le Yoga des « Postures Divines et Influences sur les glandes endocrines ». Ce style de Yoga est d’une très grande richesse pour tout étudiant sincère et assidu dans la pratique. Postures, respirations, méditations, état d’esprit, facultés spirituelles sont abordées pour un développement complet de la conscience.
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