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Pleine Vie
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Pleine Vie accompagne la nouvelle génération de seniors
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Les nouvelles plantes d'intérieur sont faciles à vivre - La plante d'intérieur est clairement recherchée pour ce qu'elle évoque : la nature, la chlorophylle, l'oxygène. On lui demande de créer l'illusion d'un jardin. Comme elle est vivante et qu'il faut s'en occuper, voilà une occasion rêvée de se reconnecter à la nature et de se réapproprier des gestes simples de jardinage... à condition de ne pas y passer trop de temps ! L'intérêt pour les espèces qui ne demandent pas de soins compliqués ...
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Se protéger du démarchage abusif par téléphone ou mail  - LE DÉMARCHAGE TÉLÉPHONIQUE, C'EST LÉGAL SI : - vous n'êtes pas inscrit sur Bloctel ou sur liste rouge, - le numéro d'appel n'est pas masqué, - l'identité de l'entreprise et la nature commerciale de l'appel sont annoncées au début de la conversation, - le vendeur vous informe des caractéristiques essentielles de l'offre (prix, durée du contrat, contenu de l'offre) et de la faculté de vous rétracter sous 14 jours, - après avoir souscri...
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Crumble aux poires et spéculoos - Crumble aux poires et spéculoos Préparation : 15 min Cuisson : 15 min Ingrédients pour 4 personnes : 6 poires William ou Conférence, 200 g de spéculoos, 2 cuil. à soupe de farine, 60 g de beurre,1 cuil. à soupe de sucre cassonade. 1 - Préchauffez le four à 200° (ther. 6-7). 2 - Épluchez les poires et coupez-les en dés. Faîtes-les légèrement dorer dans une poêle avec le sucre et 20 g de beurre pendant 5 min. Réservez-les. 3 - Placez les spéculoos dans un sac...
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Bénéficier de soins paramédicaux ou esthétiques chez soi - Soins médicaux ou de bien-être, mise en beauté ou massage à domicile : tout est possible, quels que soient l'âge et l'état de santé. Aujourd'hui, nombre de professionnels se déplacent chez vous ou même en institution. Les bienfaits sont évidents pour ceux qui en bénéficient : plus la peine de se déplacer, donc moins de fatigue, des coûts souvent plus bas et un sentiment de bien-être et de réconfort qui va au-delà du soin lui-même. V...
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Mémoire : les trucs pour mieux mémoriser - Pour garder vos neurones en forme, il faut surtout les oxygéner, bien les nourrir et les bousculer en les sortant de la routine. Comment se forment les souvenirs ? La formation des souvenirs en 3 étapes L'apprentissage ou encodage. Le cerveau reçoit des informations visuelles, auditives, émotionnelles, etc. et les code sous une forme stockable pour les réseaux de neurones. Il faut être motivé, concentré et attentif. Mais pas trop, car le stress per...
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Vosges : Gérardmer au gré des pistes et des lacs - Rares sont les domaines skiables à pouvoir être rejoints par le haut. C'est pourtant le cas de celui de la Bresse-Hohneck, desservi par la fameuse route des Crêtes, conçue à des fins militaires. De 1871 à 1918, pendant l'annexion de l'Alsace, la frontière franco-allemande, particulièrement sensible et surveillée passait ici. La Bresse-Hohneck tire son nom du sommet du Hohneck, belvédère de la région juché à 1363 mètres où, par temps clair, ...
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Recette du cake aux pruneaux, magret de canard et cresson - Cake aux pruneaux, magret de canard et cresson Préparation : 15 min Cuisson : 45 min Ingrédients pour 6 personnes : 200 g de farine T 55, 1 sachet de levure, 4 œufs,13 cl d'huile de colza, 20 cl de lait, 150 g de gruyère râpé, 1 échalote, 200 g de magret de canard fumé ou séché, 200 g de cresson, 120 g de pruneaux dénoyautés, sel et poivre du moulin. 1 - Préchauffez le four à 180°. 2 - Ciselez l'échalote. Lavez le cresson en ne gar...
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Dates des 11 jours fériés en 2019 - Le rituel de la comptabilité des jours fériés n'échappe à personne au moment de découvrir le calendrier de l'année qui commence. Comme le prévoit l'article L. 3133-1 du Code du Travail, il y a onze jours fériés légaux en France, répartis en fêtes religieuses ou en commémorations. Le mois de mai reste la période la plus concernée avec trois jours chômés. Le lundi de Pâques arrive relativement tard puisqu'il tombe le 22 avril. Les 11 jours fériés de l'année...
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Comment se réconcilier avec le froid ? - Comme les fortes chaleurs, nous n'aimons pas trop les grands froids. Enfermés au chaud dans les transports, les bureaux et lieux de vie, nous avons oublié le plaisir des contrastes de température. S'offrir un thé bien chaud ou un bain relaxant après une marche dans le froid, prendre le temps des longues soirées d'hiver, se préparer un petit plat qui réchauffe... des plaisirs qui permettent de se mettre au rythme des saisons et qui nous font le plus g...
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Soldes : ne bradez pas vos droits ! - + Une période encadrée En magasin ou sur internet, les dates de début et fin de soldes sont identiques (pour connaître les dates en lorraine et dans les Territoires d'Outre Mer). Les ventes ne pourront commencer que le 9 janvier à 8h. D'autres promotions ont lieu en cours d'année. Elles revêtissent les appellations "braderie", "rabais", "vente privée"...  mais ne peuvent pas utiliser le terme "soldes" en dehors de la période officielle. + Un affichage c...
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