Profile cover photo
Profile photo
Yuriy Antoshchuk
1,571 followers -
New Media Expert & Сoach of New iTechnologies
New Media Expert & Сoach of New iTechnologies

1,571 followers
About
Communities and Collections
View all
Posts

Post has attachment
Как накачать бицепс и трицепс? Чемпион Европы Михаил Лазор показывает свою тренировку, и делится советами как накачать руки.

https://www.youtube.com/watch?v=Vqlu5ElxOnQ

Post has attachment
Как накачать бицепс и трицепс? Чемпион Европы Михаил Лазор показывает свою тренировку, и делится советами как накачать руки.

https://www.youtube.com/watch?v=Vqlu5ElxOnQ

Post has attachment
Как накачать бицепс и трицепс? Чемпион Европы Михаил Лазор показывает свою тренировку, и делится советами как накачать руки.

https://www.youtube.com/watch?v=Vqlu5ElxOnQ

Post has attachment
Как накачать бицепс и трицепс? Чемпион Европы Михаил Лазор показывает свою тренировку, и делится советами как накачать руки.

https://www.youtube.com/watch?v=Vqlu5ElxOnQ

Post has attachment
Зачем раскрывать тазобедренный сустав? Застой крови в тазу может вызвать варикозное расширение вен, а также неблагоприятно сказаться на здоровье половой системы.

Постоянное напряжение подколенных сухожилий и мышц задней поверхности бедра может стать причиной болей в спине, и даже привести к деформации поясничного отдела позвоночника.

#Йога упражнения на область таза в этом ролике помогут укрепить костную ткань, повысить эластичность связок и улучшить кровоснабжение этой области, что является лучшей профилактикой ряда серьезных заболеваний половой системы.

Важно отметить, что упражнения для раскрытия тазобедренных суставов должны также сочетаться с упражнениями, которые будут укреплять мышечный корсет вокруг тазобедренного сустава.

Для женщин такие упражнения особенно полезны и рекомендованы тем, кто готовится к родам.

https://www.youtube.com/watch?v=GDSdteUdDWw

Post has attachment
Зачем раскрывать тазобедренный сустав? Застой крови в тазу может вызвать варикозное расширение вен, а также неблагоприятно сказаться на здоровье половой системы.

Постоянное напряжение подколенных сухожилий и мышц задней поверхности бедра может стать причиной болей в спине, и даже привести к деформации поясничного отдела позвоночника.

#Йога упражнения на область таза в этом ролике помогут укрепить костную ткань, повысить эластичность связок и улучшить кровоснабжение этой области, что является лучшей профилактикой ряда серьезных заболеваний половой системы.

Важно отметить, что упражнения для раскрытия тазобедренных суставов должны также сочетаться с упражнениями, которые будут укреплять мышечный корсет вокруг тазобедренного сустава.

Для женщин такие упражнения особенно полезны и рекомендованы тем, кто готовится к родам.

https://www.youtube.com/watch?v=GDSdteUdDWw

Post has attachment
Зачем раскрывать тазобедренный сустав? Застой крови в тазу может вызвать варикозное расширение вен, а также неблагоприятно сказаться на здоровье половой системы.

Постоянное напряжение подколенных сухожилий и мышц задней поверхности бедра может стать причиной болей в спине, и даже привести к деформации поясничного отдела позвоночника.

#Йога упражнения на область таза в этом ролике помогут укрепить костную ткань, повысить эластичность связок и улучшить кровоснабжение этой области, что является лучшей профилактикой ряда серьезных заболеваний половой системы.

Важно отметить, что упражнения для раскрытия тазобедренных суставов должны также сочетаться с упражнениями, которые будут укреплять мышечный корсет вокруг тазобедренного сустава.

Для женщин такие упражнения особенно полезны и рекомендованы тем, кто готовится к родам.

https://www.youtube.com/watch?v=GDSdteUdDWw

Post has attachment
В этом видео приводятся нестандартные приемы выхода на болевые и удушающие, которые применяются в Бразильском Джиу-Джитсу.

Артем Головко, чемпион мира по джиу-джитсу делится опытом и показывает экзотические приемы черного пояса BJJ из Германии Alexander Neufang.

https://www.youtube.com/watch?v=TU1xCt7DYXM

Post has attachment
В этом видео приводятся нестандартные приемы выхода на болевые и удушающие, которые применяются в Бразильском Джиу-Джитсу.

Артем Головко, чемпион мира по джиу-джитсу делится опытом и показывает экзотические приемы черного пояса BJJ из Германии Alexander Neufang.

https://www.youtube.com/watch?v=TU1xCt7DYXM
Wait while more posts are being loaded