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Cursos y clases deportivas en Bogotá - para adultos y niños - Salitre - sauzalito y Fontibon
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Al baño, solito

Está en la etapa donde sigue controlando sus esfínteres, los accidentes ocurren y hay que seguir acompañándolo en el proceso.

Algunos padres cuentan orgullosos que lograron quitar el pañal a sus hijos antes de que cumplieran los 18 meses, edad en que el infante se va dando cuenta del funcionamiento de sus evacuaciones y tiene la capacidad de avisar cuando necesita ir al baño. Pero pocos adultos se dan cuenta que el aprendizaje continúa y que los ‘errores’ son parte de un aprendizaje que incluso puede extenderse hasta los 5 años de edad.

Accidentes como orinarse en la cama, limpiar mal su colita y mojar su ropa de vez en cuando son situaciones normales que deben manejarse con prudencia, amor y mucha paciencia.

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Estimule la autoestima de su bebé

Los niños que creen en sus capacidades y cualidades son competentes y se sienten interesados en aprender, respetar y amar a los demás y a sí mismos.

La autoestima se desarrolla a través de toda la vida y se forma desde el nacimiento, a través del amor de los padres, el ejemplo y el respeto.
A medida que el niño crece, los adultos deben fortalecer su autoestima, motivándolo con actividades y tareas para las cuales esté capacitado y que le agraden, usando siempre un lenguaje afirmativo: tú puedes, eres inteligente, especial, maravilloso, único, etc, felicitándolo cuando alcance un logro, apoyándolo y corrigiéndole constructivamente sus errores.

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El deporte disminuye la fatiga, y aumenta la calidad de vida

Las personas que practican deporte se fatigan menos en el trabajo
Muchas veces se pone como excusa el exceso de trabajo, y por consiguiente, la falta de tiempo para no hacer ejercicio. Pero, lo que la mayoría ignora es que ejercitarse influye favorablemente en el rendimiento laboral, entre otras virtudes.

Y es que cuando se hace ejercicio físico con regularidad, las personas están más alerta, disminuyen el estrés mental, los accidentes laborales, la sensación de fatiga, el grado de agresividad, la ira, la ansiedad, la angustia y la depresión.

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Deporte para el desarrollo y crecimiento de los niños

Los beneficios que se obtienen a nivel físico y psicomotor. Los especialistas coinciden en que la realización de actividad física durante la niñez favorece el proceso de crecimiento, debido a la estimulación que se produce a nivel de tejido óseo y muscular.

No obstante, siempre es preciso tomar ciertas precauciones, ya que cuando esta actividad supera los límites máximos permitidos con posiciones y ejecuciones incorrectas o cargas excesivas, pueden producirse efectos indeseables.

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www.cursosyclases.com portal deportivo de la escuela saludclub natación, patinaje, taekwondo, tenis de Campo, Polimotor para niños de 3 a 5 años, fútbol infantil.

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