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Ignacio Gallego de Lerma Rojo
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Habitando el cuerpo para despertar tu esencia
Habitando el cuerpo para despertar tu esencia

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Reflexión experiencial: Mis heridas vienen para ser amadas y no necesariamente para ser sanadas...

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Una de nuestras prioridades desde que creamos el +Centro InterSer es la de propiciar espacios donde practicar #meditación en #Palencia. Espacios no solo físicos, sino también esenciales, donde podamos además acoger nuestro cuerpo, nuestras emociones y nuestra realidad psicológica

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Ya hace un año que lanzamos este trabajo de la Autoestima Profunda, y son muchas las alegrías que hemos podido compartir junto a sus alumnos. Y ahora estamos muy ilusionados con el curso presencial en #Palencia, para el mes de marzo

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Con todo nuestro cariño estamos organizando este curso práctico de #autoestima profunda en la ciudad de #Palencia, en nuestro +Centro InterSer Para marzo y abril del 2017

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Esto muchas veces pasa desapercibido, pero el exceso de #motivación puede convertirse en una exigencia que anula nuestra acción y creatividad... como podemos descubrir a través del siguiente diálogo:

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Buenos días! Hoy te traigo este breve relato psicológico sobre el conformismo en los grupos, los ideales que nos encarcelan, los roles enfermizos, las emociones no reconocidas, y también sobre como los conflictos interpersonales nos traen aprendizajes que nos cambian la vida. Para leer y sentir desde diversos ángulos, imaginándote ser cualquiera de los personajes: el gurú, el discípulo, los otros acólitos o el personal del hospital. Espero que te inspire :)



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La verdad es que los nuevos retos y compromisos en los que nos estamos zambullendo nos están trayendo muchos momentos de caos y de locura. Y aunque es normal que nos resistamos a ellos, vemos como en realidad el caos es un gran amigo y maestro...

¡Vale la pena dejarnos arrastrar por el caos del +Centro InterSer!

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En mi experiencia profesional he conocido personas que buscan la autoestima como medio para sufrir menos. Como si esto fuera un bálsamo anti agobio interno. Y esto en realidad no funciona... ya que nos mantiene en actitud de mendigos, sin ayudarnos en realidad a sentirnos bien.

Solo la expresión genuina del amor propio, como vivencia integradora que abraza plenamente todo malestar, tiene la capacidad de revitalizarnos

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Creí que se habían perdido, pero aquí recuperamos gracias a Sergi Torres sus 4 meditaciones de la Conciencia del Corazón ¡Gracias!

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Este es el lema de nuestro Centro InterSer en #Palencia: «Habitando el cuerpo para despertar tu esencia» Y lo hacemos realidad con clases de #yoga, #masaje, #TerapiaCorporal Integrativa y #AutoestimaProfunda
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