Profile cover photo
Profile photo
Budi Susanto
11 followers -
Go Hard or Go Home
Go Hard or Go Home

11 followers
About
Budi Susanto's posts

Post has attachment
Cara Efektif Menambah Kekuatan Otot Secara Sempurna
Cara Efektif Menambah Kekuatan Otot Secara Sempurna - Cara efektif untuk menambah kekuatan otot dengan melakukan latihan barbell squat maupun bench press? Itu sudah sangat biasa untuk dilakukan. Apakah anda pernah mengkombinasikan angkat beban dengan menggu...

Post has attachment
Jenis Suplemen Paling Baik untuk Perut SixPack
Jenis Suplemen Paling Baik untuk Perut SixPack - Bagi setiap pelaku fitnes mania memliki perut sixpack merupakan salah satu goal penting yang ingin dicapai. Lantas seberapa pentingkah memiliki perut sixpack bagi para fitnes mania? Banyak di analogikan di ma...

Post has attachment
Cara Cepat Membakar Lemak Berlebih Pada Tubuh
Cara Cepat Membakar Lemak Berlebih Pada Tubuh - Terdapat banyak sekali berbagai cara untuk membakar lemak berlebih pada tubuh. Salah satu cara yang mudah anda lakukan adalah dengan skippinjg. Pernah kan anda mendengar lompat tali? Atau anda bahkan masih mem...

Post has attachment
Cara Cepat Dan Paling Mudah Membentuk Sixpack
Cara Cepat Dan Paling Mudah Membentuk Sixpack - Pada dasarnya setiap orang itu sudah memiliki otot perut sixpack. Namun pada kenyataanya masih ada diantara para fitnes mania yang bingung dalam membentuk otot perut sixpack. Bagi para fitnes mania terutama la...

Post has attachment
Cara Cepat Dan Sehat Mengatasi Bau Kaki Tak Sedap
Cara Cepat Dan Sehat Mengatasi Bau Kaki Tak Sedap - Masalah yang timbul ketika mengenakan sepatu atau penutup kaki adalah bau kaki. Bau kaki selain mengganggu kita, orang yang yang ada di sekitar kita juga akan sangat terganggu. Bau kaki merupakan momok yan...

Post has attachment
Turunkan Berat Badan Dengan Whey Protein
Turunkan Berat Badan Dengan Whey Protein - Banyak orang ketika mendengar tentang whey protein yang ada di benak adalah untuk pembentukan otot. Benar, whey protein merupakan faktor yang sangat penting ketika anda ingin melakukan program muscle building. Men...

Post has attachment
1001 Manfaat Rempah-Rempah Bagi Kesehatan, Asli Dari Indonesia
1001 Manfaat Rempah-Rempah Bagi Kesehatan - Indonesia merupakan negara yang kaya akan berbagai jenis rempah-rempah. Sejak jaman dahulu para penjajah menjadikan rempah-rempah asli indonesia sebagai salah satu tujuan utamanya serta sebagai komoditas ekspor. I...

Post has attachment
Ketahuilah Manfaat Cabai Untuk Merurunkan Berat Badan
Manfaat Cabai Untuk Merurunkan Berat Badan - Cabai merupakan salah satu jenis dari tumbuhan dan sayur-sayuran. Cabai dapat dengan mudah kita jumpai dilingkungan sekitar. Sifat cabai yang mudah tumbuh di wilayah tropis inilah yang membuat jenis sayuran ini p...

Post has attachment
Konsumsilah Pisang Sebelum Berolahraga
Konsumsi Pisang Sebelum Berolahraga - Kebiasaan yang umumnya dilakukan sebelum berolahraga yaitu makan makanan yang berat untuk mendapatkan energi. Tapi tahukah anda, mengkonsmsi makanan berat sebelum olahraga alih-alih untuk menambah energi justru malah ak...

Post has attachment
Tingkatkan Kesehatan Jantung Anda Dengan Makanan Ini
Kesehatan Jantung - Salah satu cara yang di tempuh untuk dapat meningkatkan kesehatan jantung adalah dengan olaharaga secara rutin, menjaga dan mengatur pola makan serta kesadaran akan gaya hidup sehat. Adapun faktor penunjang lainnya yaitu yang berasal da...
Wait while more posts are being loaded