Profile

Cover photo
12 followers|11,108 views
AboutPostsPhotosVideos

Stream

Veien til Helse

Shared publicly  - 
 
10 ting du bør vite om Zika-viruset

Verdens helseorganisasjon (WHO) har utstedt en viktig advarsel: Zika-viruset, overført av Aedes aegypti-myggen, har nådd minst 15 land i Amerika i henhold til verifiserte data så langt. #helse #livsstil
 ·  Translate
Gravide kvinner er i høyrisikogruppen for Zika-viruset fordi det kan føre til misdannelser og mikrokefali, noe som bekymrer leger over hele verden.
1
Add a comment...

Veien til Helse

Shared publicly  - 
 
7 optimistiske vaner

Å ha en positiv innstilling er ikke alltid enkelt. Men hvis du får det til vil du være bedre rustet for å takle stress og vanskeligheter, og bedre nyte hva livet har i vente for deg. #helse #livsstil
 ·  Translate
1
Add a comment...

Veien til Helse

Shared publicly  - 
 
10 fordeler med kald dusj

Dusjing er en hygienisk og en sunn vane du bør utføre daglig. Vanligvis foretrekker vi å dusje i varmt vann fordi det er mer avslappende og behagelig. Men du bør også vite at en kald dusj er mer gunstig for huden og gir en del fordeler for din helse. I denne artikkelen får du vite om fordelene ved å skru ned temperaturen i dusjen. #helse #livsstil
 ·  Translate
Du bør vite at en kald dusj er mer gunstig for huden og din helse. I denne artikkelen får du vite om fordelene ved å skru ned temperaturen i dusjen.
1
Add a comment...

Veien til Helse

Shared publicly  - 
 
Oppskrift på sellerite for vekttap

Ikke bare er selleri mettende og hjelper til med å fjerne giftstoffer, det har også et lavt kaloriinnhold og motvirker betennelser i magen mens det hjelper deg å gå ned i vekt.

Visste du at du kan lage te av selleri? #helse #livsstil
 ·  Translate
Lær å lage sellerite! Denne teen er en oppkvikkende drikk som kan drikkes varm eller kald, som et supplement til dietter for vekttap.
1
Add a comment...

Veien til Helse

Shared publicly  - 
 
Hvilke matvarer hjelper deg ned i vekt?

Å opprettholde en sunn kroppsvekt kan i disse dager være en utfordring. Stillesittende livsstil, lange timer på kontoret eller dårlige matvaner spiller en viktig rolle i vekttap og helse. Det er verdenskjent at overvekt ikke bare handler om estetikk. Det er mange helseproblemer som er forbundet med overdreven vektøkning. #helse #livsstil
 ·  Translate
Enkelte matvarer kan hjelpe oss med vekttap, samt forhindre lagring av fett i kroppen. Det er lurt å finne ut av hva og hvordan du kan dra nytte av disse.
1
Add a comment...

Veien til Helse

Shared publicly  - 
 
Hvordan få bedre søvn?

En av de verste tingene som kan skje oss er å ikke kunne hvile mens vi sover. Det skjer igjen og igjen. Det kan være tegn på svært alvorlig helseproblem. Det er en forferdelig følelse å være irritabel og gretten på hele verden på grunn av manglende søvn. #helse #livsstil
 ·  Translate
Det er frustrerende å våkne like sliten og trøtt om morgenen som da vi la oss. Fortsett å lese, og finn ut hvordan du får bedre søvn.
1
Add a comment...

Veien til Helse

Shared publicly  - 
 
6 teknikker for bedre holdning

Når du tilbringer mange timer hver dag der du sitter ved datamaskinen eller står på jobben, kan det være at ryggraden din aldri er riktig justert. Bedre holdning er avgjørende for din generelle helse og for at du skal unngå ryggsmerter, som er altfor vanlige i disse dager. #helse #livsstil
 ·  Translate
En dårlig kroppsholdning kan ha svært negative virkninger på ryggraden din. Vi viser deg hvordan du kan oppnå en bedre holdning.
1
Add a comment...

Veien til Helse

Shared publicly  - 
 
Det er ikke kjærlighet hvis du må be om det

Det å tigge om kjærlighet betyr at man ber om noe som ikke eksisterer utenfor sinnet sitt. Det eneste som kommer fra tigging er mangelen på selvrespekt, et hinder for din emosjonelle utvikling og smertene som følger med tapet av verdighet. #helse #livsstil
 ·  Translate
Hvis din utvalgte ikke klarer å se hvor viktig du er må du ikke tigge om å få oppmerksomhet eller kjærlighet. Den vil ikke være ektefølt.
1
Add a comment...

Veien til Helse

Shared publicly  - 
 
5 helbredende planter du kan dyrke hjemme

Å ha din egen liten hage med medisinske, helbredende planter hjemme er nesten som å ha et lite apotek som du kan dra nytte av når som helst. Influensa, vondt i magen, sår som ikke vil gro eller en god, avslappende toner.. Naturen er klok og utrolig! #helse #livsstil
 ·  Translate
Det spiller ingen rolle om du bor i et lite hus eller en leilighet. Å dyrke dine egne helbredende planter hjemme er alltid verdt innsatsen.
1
Add a comment...

Veien til Helse

Shared publicly  - 
 
Naturpreparat mot muskel- og leddsmerter

Alkohol av rosmarin og indisk hestekastanje kan benyttes utvortes for å dra fordel av forbindelsene disse to plantene kan tilby. Dette gir et preparat som kan stimulere blodsirkulasjonen og redusere betennelser. #helse #livsstil
 ·  Translate
Alkohol av rosmarin og indisk hestekastanje for behandling av muskel- og leddsmerter. Lær hvordan du lager dette naturpreparatet hjemme.
1
Add a comment...

Veien til Helse

Shared publicly  - 
 
Tilgi og gi slipp på fortiden

Det er lett å si at vi bare må gi slipp på fortiden hvis vi ønsker å gå videre, men når den er veldig smertefull og ikke blir løst naturlig, blir det et veldig alvorlig problem som krever oppmerksomheten vår. #helse #livsstil
 ·  Translate
Du kan ikke la fortiden holde deg fra å gå fremover. Feil trenger ikke å holde deg nede, de bør bli sett på som en del av livets læringsprosess.
1
Add a comment...

Veien til Helse

Shared publicly  - 
 
10 grunner til å gi flere klemmer hver dag

Prøv å gi flere klemmer hver dag, flere ganger om dagen. De har terapeutiske fordeler som vil øke din følelse av velvære. #helse #livsstil
 ·  Translate
For å oppnå alle fordelene fra klemmer, må de vare i minst 20 sekunder og komme fra noen du er glad i, selv om hvem som helst kan gi en klem.
1
Add a comment...