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Estudio de Yoga Nil
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ESPACIO PARA MEDITAR
Es una actividad mensual gratuita que realizamos en la escuela con la intención de introducir a la meditación aquellas personas que sientan curiosidad por adentrarse en esta maravillosa práctica y también para aquellos practicantes que quieran conocer diferentes formas de meditar y quieran profundizar en el arte de meditar.
Está abierta a todas las personas ya seáis alumnos, amigos, familiares, aquellos que no nos conozcáis,…
Es imprescindible reservar vuestra plaza y avisarnos en caso de no poder asistir.
Se ruega máxima puntualidad
Meditación dirigida por Ramón Cases

MEDITACIÓN VIPASSANA
Vipassana significa ver las cosas tal como son. Es una de las técnicas de meditación más antiguas de la India.
La meditación vipassana es el proceso de purificarse a uno mismo mediante la auto-observación. 
La técnica se basa en el autodiscernimiento, a través de la observación de la mente y la materia, teniendo en cuenta los aspectos de impermanencia.
Constituye las principales técnicas de meditación del budismo. Con esta meditación Buda llegó a la iluminación.

Fecha próxima meditación: Viernes 29 de enero a las 19,30h
Lugar: Estudio Yoga Nil
c/ Rosselló 215, Entr. 1ª Barcelona 
Reservar plaza por correo: info@yoganil.net 
O por teléfono 932372864 o 667768890
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Os recordamos nuestros horarios de clases.
Para aquellos que no nos conozcáis estáis invitados a probar una clase sin compromiso
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