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Vegano, biologico, salutare e salutistico, sono gli argomenti di bio-vegsalus,
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      Smoothie, fa bene alla salute?   Uno smoothie, (parola inglese che significa frullato o anche persona viscida), non è altro che quello che noi chiamiano frullato, ma con delle differenze.   I nostri frullati sono bevande a base di frutta, miscelata…

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      Smoothie, fa bene alla salute?   Uno smoothie, (parola inglese che significa frullato o anche persona viscida), non è altro che quello che noi chiamiano frullato, ma con delle differenze.   I nostri frullati sono bevande a base di frutta, miscelata…
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  Pere Kaiser e cipolle rosse gratinate al forno   Le pere Kaiser  sono saporite e tengono la loro forma durante la cottura, il che le rende adatte per questo contorno saporito.   E ‘un accompagnamento formidabile per qualsiasi tipo di carne arrosto o…
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Gli alimenti che contribuiscono a ridurre il colesterolo cattivo o LDL   Abbiamo già scritto, in un articolo , della differenza tra colesterolo “buono”, HDL e colesterolo “cattivo” LDL, ora vediamo quali alimenti ci aiutano a ridurre il colesterolo  LDL.…

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Gli alimenti che contribuiscono a ridurre il colesterolo cattivo o LDL   Abbiamo già scritto, in un articolo , della differenza tra colesterolo “buono”, HDL e colesterolo “cattivo” LDL, ora vediamo quali alimenti ci aiutano a ridurre il colesterolo  LDL.…

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      LDL, HDL, ormai molti di noi conoscono questi termini e sanno che si riferiscono al colesterolo, ma cos’è il colesterolo?   Il colesterolo è una molecola della classe degli steroli, che non proviene solo dai cibi grassi, ma la maggior parte della…

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FOCACCIA CON FAGIOLI AL PURE’ DI ERBE, POMODORI, CIPOLLE E FORMAGGIO GOUDA.     Presentiamo una ricetta di una focaccia gustosa, che non farà rimpiangere la classica pizza.   INGREDIENTI   3 cucchiai di olio extravergine d’oliva 1 grossa cipolla, tagliata…

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FOCACCIA CON FAGIOLI AL PURE’ DI ERBE, POMODORI, CIPOLLE E FORMAGGIO GOUDA.     Presentiamo una ricetta di una focaccia gustosa, che non farà rimpiangere la classica pizza.   INGREDIENTI   3 cucchiai di olio extravergine d’oliva 1 grossa cipolla, tagliata…

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      Peperoncini piccanti.  Sapevate che un nuovo studio, della University del Vermont, ha scoperto che mangiando peperoncino piccante, nell’arco della propria vita, si ha un rischio di morte, più basso del 13%, rispetto a coloro che non lo consumano?  …
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