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MyClinique - Nutrição e Estética
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Abraçámos a missão de fazer com que goste ainda mais de si. Gostamos de ver as pessoas felizes, bem consigo próprios e a sentirem-se bonitas e, acima de tudo com saúde.
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COM O VERÃO A CHEGAR,
O QUE FAZER PARA DISFARÇAR AS ESTRIAS?

A Dra. Ana Silva Guerra, Diretora Clínica da MyClinique Nutrição e Estética, foi à TVI explicar tudo.
Tem dúvidas? quer saber mais?

Fale com quem sabe:
Ligue: (+351) 213 806 250
Ou marque a sua Consulta de Avaliação Gratuita AQUI: http://www.myclinique-nutricao-estetica.com/content/display/id/375
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ULTRASHAPE V3:
MENOS 10 CM NUMA ÚNICA SESSÃO
FAZEM TODA A DIFERENÇA!

Mas a principal vantagem é resolver rápida e eficazmente o excesso de gordura abdominal que é, comprovadamente, um fator de risco para vir a sofrer de doenças cardiovasculares. É um tratamento seguro, não é invasivo, sem cortes, sem anestesia, sem dor, sem hematomas e sem necessidade de tempo de convalescença. Após o tratamento retoma a vida normal. Se fizer o tratamento de manhã, à tarde pode ir à praia!

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DE AVALIAÇÃO PERSONALIZADA GRATUITA.
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CORPO SEM CELULITE?
SIM, É POSSÍVEL!

A celulite aparece sem ser convidada e depois para se ir embora é uma carga de trabalhos. Um diagnóstico correto e a definição de um programa de tratamento adequado a cada caso, são fundamentais.
Aproveite este verão para se livrar dela para sempre!
Na MyClinique - Nutrição e Estética encontra as soluções mais inovadoras na luta contra a celulite. São várias as opções, porque cada pessoa é única e especial. Para cada uma existe um método adequado e que permite obter os melhores resultados num espaço curto de tempo.

Marque a sua Consulta de Avaliação Personalizada
GRATUITA LIGUE: + 351 213 806 250
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O verão é a estação do ano em que as pessoas se tornam ainda mais preocupadas com a forma física e o bem-estar. Além de praticarem com mais afinco as dietas da moda e se matricularem às pressas nos ginásios, o verão também faz com que aumente, consideravelmente, a procura por algumas cirurgias plásticas específicas para deixar o corpo mais bonito na estação mais quente do ano.

Quais são as cirurgias mais procuradas no verão?

- Lipoescultura
- Prótese de silicone
- Abdominoplastia
- Otoplastia

As cirurgias estéticas mais procuradas no verão estão na sua lista de objetivos para este verão? tem dúvidas? precisa de mais informação? A Dra. Ana Silva Guerra, Diretora Clínica da MyClinique, Nutrição e Estética, Especialista em Cirurgia Plástica, Reconstrutiva e Estética, pode ajudar.

Fale com quem sabe!
Ligue (+351) 213 806 250
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Está desanimada porque acha que já tentou de tudo para acabar com aqueles depósitos de gordurinha que se instalaram sem pedir licença?

Fez aquela dieta "infalível" que viu numa revista?

Seguiu as dicas "com sucesso garantido" que viu nas redes sociais?

Tomou aquelas pílulas "milagrosas" que uma amiga lhe sugeriu
com promessa de "milagre" em poucos dias?

Enfim, sente que consigo nada resulta!

NÃO SE TORTURE MAIS!
TEMOS UMA BOA NOTÍCIA PARA SI: ULTRASHAPE V3!
Em cerca de 45 minutos, sem esforço e sem dor,
ADEUS GORDURA LOCALIZADA!

Mais de 300.000 pessoas tratadas em todo o mundo, inúmeros estudos clínicos e certificação FDA são apenas alguns argumentos para que confie nesta tecnologia de última geração, disponível na MyClinique, Nutrição e Estética.

Tratamento realizado por fisioterapeutas sob supervisão médica.
Gordura localizada no abdómen, coxas e flancos têm os dias contados!

Marque já a sua Consulta de Avaliação Personalizada GRATUITA.
LIGUE: (+351) 213 806 250
OU SAIBA MAIS AQUI ►http://www.myclinique-nutricao-estetica.com/…/display/id/492
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Mudar os hábitos alimentares para uma alimentação equilibrada e saudável traz benefícios, tanto ao nível da saúde como da beleza física.

Porém, quando certas gordurinhas se instalam, especialmente na barriga, podem tornar-se de tal modo resistentes que nenhuma dieta as elimiina.

Mas não se torture!
Agora tem um poderoso aliado: ULTRASHAPE!
Em cerca de 45 minutos, sem esforço e sem dor,
ADEUS GORDURA LOCALIZADA!

Mais de 300.000 pessoas tratadas em todo o mundo, inúmeros estudos clínicos e certificação FDA são apenas alguns argumentos para que confie nesta tecnologia de última geração, disponível na MyClinique, Nutrição e Estética. Tratamento realizado por fisioterapeutas sob supervisão médica.

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NÃO AO SOFRIMENTO. NÃO À HUMILHAÇÃO. CHEGA DE TORTURA!

RELAXE, ENQUANTO O ULTRASHAPE V3 TRABALHA POR SI!
EM APENAS 1 SESSÃO, SEM DOR E SEM ESFORÇO,
ADEUS GORDURA LOCALIZADA, OLÁ BARRIGUINHA LINDA!

A prática regular de exercício físico e uma alimentação saudável são determinantes para a sua saúde e bem estar. Porém, quando certas gordurinhas se instalam, especialmente na barriga, podem tornar-se de tal modo resistentes que nenhum treino as elimina. Mas não se torture! Agora tem um poderoso aliado: ULTRASHAPE V3! Em cerca de 45 minutos, sem esforço e sem dor, ADEUS GORDURA LOCALIZADA!
Mais de 300.000 pessoas tratadas em todo o mundo, inúmeros estudos clínicos e certificação FDA são apenas alguns argumentos para que confie nesta tecnologia de última geração, disponível na MyClinique, Nutrição e Estética. Tratamento realizado por fisioterapeutas sob supervisão médica.

GORDURA LOCALIZADA NO ADBÓMEN, COXAS E FLANCOS
TÊM OS DIAS CONTADOS!

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EXCESSO DE PESO E OBESIDADE
pela Dra. Patrícia Abreu - Nutricionista MyClinique

Se pensa que a obesidade é apenas um problema estético, está enganado. Classificada pela Organização Mundial de Saúde como a epidemia do século XXI, a obesidade é um dos principais fatores de risco para o aparecimento, desenvolvimento e agravamento de outras doenças com consequências para a saúde.

Em Portugal, a prevalência do excesso de peso e da obesidade têm vindo a aumentar. De acordo com o Inquérito Nacional de Saúde, mais de metade dos portugueses têm excesso de peso, o que representa um aumento de 2% nos últimos 8 anos. No total, existem 4,5 milhões de portugueses com excesso de peso e, destes, 1,5 milhões sofrem de obesidade.

Apesar dos números assustadores, não desanime! A obesidade é a segunda causa de morte evitável através de uma adequada prevenção. O excesso de gordura corporal resulta de um desequilíbrio entre as quantidades de calorias ingeridas e despendidas. No entanto, ser obeso não implica, necessariamente, que o indivíduo se alimente excessivamente.
A obesidade depende de inúmeros fatores genéticos, como a predisposição genética, o sexo e a idade, ambientais ou comportamentais, como o sedentarismo, e metabólicos ou hormonais
Desde condições debilitantes e progressivas a doenças crónicas com elevado risco de mortalidade, a obesidade está associada a inúmeros problemas de saúde. Quando o índice de massa corporal é superior a 30 kg/m2, o risco aumenta.

Os problemas de saúde mais comuns e preocupantes ocorrem a diferentes níveis:
- Aparelho cardiovascular – hipertensão arterial, aterosclerose e problemas cardíacos;
- Complicações metabólicas – dislipidemias e diabetes mellitus dos tipos 1 e 2;
- Aparelho respiratório – dispneia, apneia do sono e embolismo pulmonar;
Aparelho digestivo – esteatose hepática, litíase vesicular e cancro do cólon;
- Aparelho urinário e reprodutor – infertilidade, amenorreia, incontinência urinária, cancro da mama e cancro da próstata;
- Alterações psicossociais: isolamento social, depressão e ansiedade.

A prevenção da obesidade assenta, essencialmente, em três pilares: a alimentação equilibrada, a atividade física regular e o estilo de vida saudável. Por sua vez, o tratamento da obesidade consiste na combinação de uma dieta equilibrada e de uma alteração do estilo de vida, particularmente ao nível da atividade física. Quando estas alterações não são suficientes, é necessário recorrer a fármacos ou a cirurgia bariátrica.

O grau de obesidade pode ser avaliado através do índice de massa corporal.

Índice de massa corporal (IMC) = Peso(kg) : Altura(m) x Altura (m)
IMC 18,5 < | Baixo Peso
18,5 ≤ IMC < 25 | Peso normal
25 ≤ IMC < 30 | Pré obesidade
30 IMC < 35 | Obesidade grau I
35 IMC < 40 | Obesidade grau II
IMC ≥ 40 | Obesidade mórbida

CALCULE O SEU!

Para avaliar o risco de complicações associado à obesidade, é importante considerar o perímetro abdominal. O tecido adiposo localizado na região abdominal é, predominantemente, gordura visceral, o que pode causar resistência à insulina e, consequentemente, aumentar o risco de desenvolver diabetes mellitus, hipertensão arterial e doenças cardiovasculares.
Se for homem e o seu perímetro abdominal for superior a 94 cm ou se for mulher e o seu perímetro abdominal for superior a 80 cm, tome uma atitude!

Consulte a Dra.Patrícia Abreu,
Nutricionista na MyClinique-Nutrição e Estética
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A Dra. Ana Silva Guerra, Diretora Clínica da MyClinique Nutrição e Estética, foi à RTP1 explicar tudo.

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1 DE JUNHO - DIA MUNDIAL DA CRIANÇA
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