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1925 Unit
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出張で朝ランin新宿(NO.240)
☆ブログランキングに参加してます☆ ☆是非ワンクリックにご協力お願いしま〜す☆ にほんブログ村 またまた、久しぶりの投稿です。 前回の赤坂に続き、新宿で出張ラン! ってことで写真で簡単に。 ホテル近くの公園でランとホテルで気持よくスイムでした。

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出張で朝ランin赤坂(NO.239)
☆ブログランキングに参加してます☆ ☆是非ワンクリックにご協力お願いしま〜す☆ にほんブログ村 昨日から東京出張。 会議を終えて、軽く懇親会+久しぶりのカラオケ。 で、朝は遅目に起きてホテル周辺の赤坂界隈を5kmジョグ。 ↓ホイ(スマホ忘れて写真なし〜) 昨日は大荒れの天気だったので、ジョグれて嬉しい〜 羽田空港ラウンジにて。 関空についたら、いつもの鮨を食うぞ〜 ☆ブログランキングに参加してます☆ ☆是非ワンクリックにご協力お願いしま〜す☆ にほんブログ村

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御堂筋ライトアップを見ながら(NO.238)
☆ブログランキングに参加してます☆ ☆是非ワンクリックにご協力お願いしま〜す☆ にほんブログ村 恒例の御堂筋ライトアップが絶賛開催中です〜 帰宅時のウォーキングが華やかになります。 ↓ホイ アジア系の外国人観光客の合間をぬって 出来るだけ早足でウォーキングをしていると もっと速いスピードで横から抜かしていく定年間近の男性諸氏。 いやー、速いです。ほんとに。 まけないで頑張ろうっと! ☆ブログランキングに参加してます☆ ☆是非ワンクリックにご協力お願いしま〜す☆ にほんブログ村

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ご無沙汰からのガチ系で始まり〜(NO.237)
☆ブログランキングに参加してます☆ ☆是非ワンクリックにご協力お願いしま〜す☆ にほんブログ村 またもや久々の更新で、ブログの操作もママナラズ。。。 前回の記事が9/16。 本日が11/27。 実に二ヶ月以上もブログ更新をサボってました。 ブロガーって名乗ってはイケないレベルです。 サボってる期間も一定のトレーニングはしていたのですが、 なかなか仕事が忙しくて、ブログまでは手につかずって感じでした。 ※「忙しい」って漢字はココロがなくなると書くので嫌いなのですが。 少し落ち着いていくであろうと思われる時期にな...

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盆休み後半以降〜 久しぶりの更新です。。。(NO.237)
☆ブログランキングに参加してます☆ ☆是非ワンクリックにご協力お願いしま〜す☆ にほんブログ村 盆休み後半以降、1ヶ月以上ぶりの更新です。 まとめて、トレ記録などですーー ぜんぜん、面白くない備忘録的記事なのでスルー大歓迎です。 ・8/17、18 オフ ・8/19 ボディパンプ30分、スイム1000m、ラン3km ・8/20 ラン6km ・8/21 オフ ・8/22 ローラー台20分、筋トレ30分、スイム1000m,ラン3km ・8/23 ラン10km ・8/24 ウォーキング2km,ラン2km ・8/25 ...
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