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Mary Cm
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Pinto por paixão.... por que gosto..!! Haja inspiração!"!!!
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Mosteiro da Batalha - Batalha - Distrito de Leiria

Situa-se na Batalha, Portugal, foi mandado edificar em 1386 por D.João I de Portugal como agradecimento à Virgem Maria pela vitória na Batalha de Aljubarrota. Este mosteiro dominicano foi construído ao longo de dois séculos até cerca de 1563, durante o reinado de sete reis de Portugal, embora desde 1388 já ali vivessem os primeiros dominicanos. Exemplo da arquitectura gótica tardia portuguesa, ou estilo manuelino, é considerado património mundial pela UNESCO.
Wikipédia #Portugal  

Foto de Sueli e Cidônio

Coleções de Mais Portugal ver mais: plus.google.com/u/0/+MaisPortugal1/collections
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É só escolher..
É mesmo isso.. Tabuleiro "Dois em Um" pois seja de um lado ou do outro, este tabuleiro de bolachinhas  foi reciclado e decorado, com pintura decorativa.. Vira assim um porta recados, de um dos lados mediante uso de post-it ou ímans, ou quadro de ardósia do ...

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"Chegará um silêncio absoluto e então a música será perfeita."
© Rabindranath Tagore

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CupCake sem açucar!!!
... este é só de pintura .. Gostei da ideia do pintar pois não só embeleza!! como dá muito jeito!!  serve como íman de frigorífico..

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Rio Douro - Alto Douro Vinhateiro (Portugal).

Em Dezembro de 2001, a UNESCO elevou o Alto Douro Vinhateiro a Património da Humanidade. Um título, atribuído por unanimidade, que premiou a Região vinícola demarcada mais antiga do mundo, decretada pelo Marquês de Pombal, em 1756. Região única por reunir as virtudes do solo xistoso e da sua exposição solar privilegiada com as características ímpares do seu microclima em conjunto com o trabalho árduo do homem do Douro.
A sua Paisagem evidencia três aspectos principais: o carácter único do território, a relação natural da cultura do vinho com a oliveira e a amendoeira e a diversidade da arquitectura local. Para além destes aspectos, a candidatura destacou o trabalho notável realizado pelo homem na construção de muros em xisto que prolongam as encostas e, sobretudo, a autenticidade e integridade da paisagem cultural.

+Foto de autor não identificado+
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Pies cansados: Consejos, ejercicios y masaje para su tratamiento.
Sufrir dolores y cansancio en los pies es realmente molesto, muchas veces insoportable, ya que inevitablemente tenemos que usar nuestros pies. Por eso os dejamos una serie de tratamientos y consejos para cuidar tus pies.
https://www.fisioterapia-online.com/videos/pies-cansados-consejos-ejercicios-y-masaje-para-su-tratamiento Vídeo promocionado por www.saltratos.com

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Lumbalgia o lumbago ¿Qué es y cuáles son sus causas?
La lumbalgia es una de las causas más habituales de consulta en las consultas de fisioterapia y traumatología. Veremos en el siguiente vídeo todas estas causas.
http://www.fisioterapia-online.com/videos/lumbalgia-o-lumbago-que-es-y-cuales-son-sus-causas

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Cefalea por neuralgia de Arnold. Causas y tratamiento.
¿Te duele la nuca solo hacia un lado y se irradia hacia la cabeza? Es posible que tengas una Neuralgia de Arnold. En este artículo te enseño las claves de cómo se produce y cómo tratarlo.
https://www.fisioterapia-online.com/articulos/cefalea-por-neuralgia-de-arnold-causas-y-tratamiento

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Estiramientos cervicales - Músculos esternocleidomastoideos.
Los esternoclidomastoideos están a menudo implicados en los procesos de dolor cervical, cefaleas y torticolis.
Te mostramos cómo estirarlo.
http://www.fisioterapia-online.com/videos/estiramientos-cervicales-musculos-esternocleidomastoideos

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¿Por qué me duele las articulaciones cuando cambia el tiempo?
Es común encontrarse pacientes en consulta que aseguran que son capaces de predecir cambios en la climatología simplemente porque se aumenta su sintomatología.
http://www.fisioterapia-online.com/articulos/por-que-me-duele-las-articulaciones-cuando-cambia-el-tiempo
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