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Familienwiege Trageberatung Stillberatung Fitnesstraining für Mütter
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Familienwiege Trageberatung Stillberatung Fitnesstraining für Mütter's posts

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Liebe Fans der Familienwiege,

in meinem Blog schreibe ich in regelmäßigen Abständen über viele Themen, die werdende und junge Familien interessieren - oder besser: von denen ich denke, dass sie Dich interessieren ;-)

Bald ist Advent, eine besinnliche Zeit, es werden viele Adventskalender angeboten. Ich möchte euch keinen klassischen Adventskalender bieten, ich möchte euch Tipps und Tricks zu drei Themen geben, jeweils acht Tage lang. Dafür brauche ich Deine Meinung, welche Themen dich brennend interessieren. Bitte hilf mir und kommentiere jetzt gleich unter diesem Posting, welcher der folgenden Themen Dich und / oder Deine Freund/-innen am meisten interessiert:

1. Beikost: in 8 Punkten fasse ich die wichtigsten Fakten rund um die Beikost zusammen und schreibe eine Woche lang täglich ein FB-Posting dazu, das einen Punkt übersichtlich und gut teilbar zusammenfasst. Dies kann beispielsweise beinhalten: wie und wann mit der Beikost anfangen, Brei oder Fingerfood, Baby-led Weaning Basics, Verschlucken usw.

2. Stillen: ebenso fasse ich in 8 Punkten die wichtigsten Fakten und Informationen zum Stillen zusammen und poste täglich dazu bei Facebook. Dazu gehören beispielsweise Informationen zur Magengröße Deines Babys, zum Kolostrum, zur Milchbildung, zum Cluster-Feeding, sowie Vorurteile usw.

3. Sport: 8 gute Tipps und Vorteile für regelmäßige Bewegung an der frischen Luft. Das ist genau das richtige Thema und die passenden FB-Postings für Dich, wenn Du Dich gerne zusammen mit Deinem Baby oder Schwanger mehr, regelmäßiger und gesünder bewegen willst, aber keine Lust auf miefige Fitnessstudios und Babybetreuung hast.

4. Tragen: 8 gute Tipps und Kniffe für euren Alltag. Themen wie z.B im Winter tragen, die Tragejacke anziehen, die Kopfstütze auf dem Rücken hoch bekommen, der Tuchbeutel geht verloren werden hier aufgegriffen.

5. Geburt: 8 Informationen rund um das Thema Geburt. Anschaffungslisten die sinnvoll oder nicht sinnvoll sind, welche Dinge sind im Kreißsaal nötig, welche eher unnötig werden hier informativ als FB-Post veröffentlicht.

6. Erste-Hilfe: welche Haushaltstipps helfen wirklich bei einem Unfall, wofür verwende ich Butter, was kann ich mit Zucker erreichen. In 8 FB-Posting werde ich dir hier hilfreiche Tipps geben.

7. Handling mit Baby: Wie kann mein Baby begreifen und verstehen, welche Handlingsgriffe können mir im Alltag helfen. In 8 FB-Postings fasse ich hier zusammen, welche Dinge dir helfen.

Abstimmen geht schnell und einfach: schreibe einfach die Nummer deines Favoriten unter diesen Artikel in einen Kommentar. Die Abstimmung geht bis So, 20.11. um 21:00 Uhr. Die Gewinner erscheinen dann schon bald in Kürze auf meinem Blog und als überschaubare und knackige Information in verschiedenen Teilen hier auf meiner Facebook-Seite als Adventskalender.

Und natürlich freue ich mich auch einfach darüber, wenn ich in den Kommentaren erfahre, dass meine Blogartikel Dich interessieren und unterstützen können. Denn dafür schreibe und recherchiere ich sehr gerne! Jeder Kommentar zählt.

Alles Liebe und danke,
Sarah
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Ich freue mich sehr, diese kompetente Kursleitung für Babymassage in meinem Team zu haben: Claudia Dördelmann lädt Babys und Eltern dazu ein, mit Berührung die Umwelt zu erleben und zur inneren Ruhe zu finden. Neue Kursdaten sind ab jetzt wieder online zu finden. Immer Montags, z.B ab dem 21.11.16 oder dem 23.01.2017 beginnend. Anmelden könnt ihr euch bequem über die Webseite.
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Beißen beim Stillen, Brustschimpfphase und Stillstreik, das waren Themen im Stilltreff vergangene Woche. Zum Nachlesen der neue Blogpost:


Der letzte B(r)eikost - entspannt - Workshop in diesem Jahr findet am 2. Dezember ab 9.00uhr statt.

Kunden über diesen Workshop:

Ich fand diesen Workshop sehr schön! Angefangen von der herzlichen Begrüßung, über den Workshop an sich bis hin zu den Raum für Fragen. Der Vormittag war sehr gut aufgebaut ,das heißt: die themenschwerpunkte waren aufeinander abgestimmt und hatten eine logische Reihenfolge. Du hast die Schwerpunkte inhaltlich sehr gut erklärt und hast jeden "mitgenommen". Aus diesem Workshop habe ich viele neue Erkenntnisse und die Motivation es auf diesem Wege zu probieren mitgenommen.

Anmelden könnt ihr euch über die Webseite,
ich freue mich auf euch,
eure Sarah

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Am vergangenen Mittwoch hatten wir einen wundervollen Stilltreff in Fünfhausen. Thema diesmal war: Stillen und Alkoholkonsum. Ein sehr spannendes Thema, wie ich finde. Alle Infos zum Thema Alkohol in der Stillzeit findest du im Blog.

http://familienwiege.de/index.php/home/blog/88-stillen-und-alkoholkonsum

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Regelmäßige sportliche Betätigung hat für Schwangere und ihre Babys nachgewiesen Vorteile. Das Risiko für Gestationsdiabetes, Präeklampsie und allgemeine gesundheitliche Risiken sinken, durch die sportliche Betätigung wird die Plazenta stimuliert, dies sorgt für besseres Wachstum und damit eine bessere Versorung deines Babys , du bereitest dich optimal auf den Geburtsmarathon vor.
In meinem Schwanger in Balance erlenst du in jeder Kursstunde etwas für deine Fitness zu tun, es gibt viel theoretisches Wissen für dein Alltag mit Bauch und Baby. Ein Teil des Kurses richtet sich gezielt an deine Entspannung - hier mit dem Rebozo.
Du hast Fragen oder möchtest dies einmal ausprobieren? Prima, nehme gerne mit mir Kontakt auf. Der nächste 8 Wochenkurs startet bereits nächste Woche, immer Dienstags von 19.00 - 20.00 Uhr in Bergedorf.
Ich freue mich auf dich,
deine Sarah
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Ich kann das bestätigen, die Kurse sind für alle wichtig. Andrea Mothes wird ab dem 31.10 wieder einen Kurs in meiner Praxis beginnen. Es gibt noch freie Plätze, die Anmeldung erfolgt bequem über die Webseite. Für eure Sicherheit und die eurer Kinder.

https://vomwerdenzumsein.wordpress.com/2014/07/14/warum-erste-hilfe-kurse-wichtig-sind/

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Am Mittwoch findet wieder der beliebte Workshop "Rückentragen" statt. Von 9:30 bis 11:30 Uhr beantworte ich alle Fragen und übe mit Euch das Tragen auf dem Rücken. Anmeldung noch möglich!

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Vielen #Dank für euer #Vertrauen, liebe Frauke. Ich habe euch sehr gerne begleitet und wünsche euch eine #tolle #weitere #Zeit!

Manchmal heißt es Abschied nehmen, um weiter zu wachsen.
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Ich ‪#‎liebe‬ dieses tolle ‪#‎Fleckchen‬ ‪#‎Hamburgs‬: zahlreiche ‪#‎Gemüse‬,-‪#‎Blumen‬ und ‪#‎Getreidefelder‬, Menschen die ‪#‎wissen‬ was sie ‪#‎wollen‬, die Zunge auf dem ‪#‎Herzen‬ und die ‪#‎Anfangs‬ ‪#‎skeptisch‬ sind, dann aber ‪#‎Feuer‬ und ‪#‎Flamme‬!
‪#‎Danke‬ an die ‪#‎zahlreichen‬ ‪#‎Empfehlungen‬ und das ‪#‎Vertrauen‬ in die ‪#‎Familienwiege‬. Ich weiß heute einmal mehr denn je, warum ich mich damals für diesen Weg entschieden habe.
Euch einen ‪#‎wundervollen‬ ‪#‎Sonntag‬,
Eure Sarah
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