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Lenatura “Unbeschwert ernährt”
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Podcastfolge #012 Hautprobleme heilen- Interview mit Laura Junge
Heute darf ich ein spannendes Interview mit dir teilen mit der tollen Laura Junge  Sie teilt mit uns ihre Heilungsgeschichte und erzählt, wie sie ihre Neurodermitis, Hautproblemen und Magen-Darmbeschwerden durch Ernährung verbessern konnte und macht dir Mut...
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Podcastfolge #011 Meditation: Lass den Alltag hinter dir
Gerade im stressigen Alltag fällt es uns oft schwer achtsam zu bleiben und die richtigen Ernährungsentscheidungen für uns zu treffen. Diese Meditation soll dir helfen deine Gedanken, Herausforderungen und den Stress vom Tag hinter dir zu lassen, damit du ga...
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Podcastfolge #009 Meditation: Erkenne deine Bedürfnisse
Diese Meditation soll dir helfen, deine eigenen Bedürfnisse besser kennenzulernen, wahrzunehmen und wertzuschätzen.  Bauchschmerzen und Verdauungsstörungen sind oft ein Zeichen, dass wir nicht mehr in unserer eigenen Mitte sind und genau dann macht diese Mi...
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Podcastfolge #007 Die Milch macht´s-Bauchschmerzen und Beschwerden nach dem Verzehr von Milch und Milchprodukten
Das Thema Milch ist häufig in Diskussion, nicht nur bei Menschen die sich Vegan Ernähren, sondern auch bei Menschen mit ernährungsbedingten Beschwerden. Hast du die Vermutung  dass deine Beschwerden (Verdauungsstörungen, Hautprobleme, Übersäuerung) in Zusam...
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Podcastfolge #003 Wenn Essen Probleme macht
Diese Folge ist genau richtig für dich, wenn dir Essen machmal Probleme bereitet, du ein bestimmtes Lebensmittel nicht verträgst oder die Diagnose Reizdarm-Syndrom bekommen hast.  Du erfährst * wieso du nicht dein lebenslang mit dieser Diagnose leben musst ...
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Gewinnspiel zum Podcaststart Unbeschwert ernährt - Der Podcast für dein gutes Bauchgefühl
Es ist soweit, mein Podcast ist online und du kannst gewinnen! Abonniere meinen Podcast und gewinne 1 von 3 Online-Coachings + 1 Ayurveda Starter-Paket So kannst du am Gewinnspiel teilnehmen:  1. Abonniere meinen Podcast "Unbeschwert ernährt" auf Apple iTun...
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