Cover photo
Verified local business
Saudi German Hospital
Private Hospital
Today 8AM–1PM, 5–10PM
29 followers|187,080 views


Saudi German Hospital

Shared publicly  - 
#Avascular_necrosis is a disease caused by reduced blood flow to bones in the joints. The hip joint is most commonly affected. In avascular necrosis, the lack of blood causes the bone to break down faster than the body can make enough new bone. The bone may die and break down. Avascular necrosis can affect men and women of any age. But it usually strikes in the thirties, forties or fifties. No one is sure what causes avascular necrosis. Risk factors are:
Alcohol abuse.
Having certain diseases, including arthritis and cancer.
Joint injuries.
Long-term steroid treatment.

Treatments for avascular necrosis include:
Limiting activities.
Electrical stimulation.
Add a comment...

Saudi German Hospital

Shared publicly  - 
أفاد باحثون بأن النساء الحوامل اللواتي يتناولن يومياً مشروباتٍ مُحلاةٍ اصطناعياً قد يكُنَّ أكثر عُرضةً لإنجاب أطفالٍ مؤهبين لزيادة الوزن لاحقاً.

Pregnant women who drink artificially sweetened drinks every day may be more likely to give birth to heavier babies who are then more likely to become overweight children, researchers report.
 ·  Translate
Add a comment...

Saudi German Hospital

Shared publicly  - 
#نصائح_صحية: احذروا #الآثار_الجانبية #لأدوية_الإمساك أو الملينات!

ممكن لأدوية الإمساك أن تترك آثاراً جانبيةً سلبية، وخاصة عند الإفراط في استخدامها!
فيما يلي بعض المشاكل التي قد تترافق مع استخدام الأدوية الملينة، وذلك بحسب الأكاديمية الأمريكية لطب الأسرة:
تشنج البطن والغثيان والإقياء.
النفخة والإٍسهال.
اضطراب توازن الشوارد، وهو ما يؤثر في العضلات والأعصاب ومختلف الأعضاء. والشريحة الأكثر تضرراً من اضطراب توزان الشوراد هي الأطفال ومرضى الكلى ومرضى السكري.
ضعف العضلات وتشنجها.
الإرهاق والتشوش الذهني والصداع.
 ·  Translate
Add a comment...

Saudi German Hospital

Shared publicly  - 
Debunking #Winter_Weather_Myths

A hot toddy may seem like a good way to stay toasty on a freezing day because it makes blood rush to your skin's surface. But drinking alcohol actually speeds heat loss, according to experts.

That's just one common myth about winter and cold weather. Separating fact from fiction is key to avoiding cold-related complications like hypothermia and frostbite, researchers at the University of Rochester in New York said.
Here's what they say you need to know:

-Warm clothes don't prevent viral illnesses. More than 200 germs cause the common cold. Bundling up may not help you avoid exposure to one of them.
Wearing a hat is a good idea when temperatures tumble, but heat escapes from any part of your body that is exposed - not just your head. Heat loss from the head also depends on how thick your hair is and how much energy you burn in the cold. But kids lose much more heat through their heads than adults, so hoods and hats are even more important for little ones.
-Add sensitivity to cold to the differences between men and women. Women get chilled sooner because their bodies begin conserving heat when the temperature is about 70 degrees Fahrenheit, reducing blood flow to their hands and feet. Men don't reach this tipping point until the temperature reaches about 67 degrees.
-If you're active outdoors in cold weather, wearing layers will help you adjust to changing temperatures, but one good sweater will do the job for those who just want to stay warm.
Add a comment...

Saudi German Hospital

Shared publicly  - 
Dry, cold winter air may lead you to consider running a humidifier. But if you have allergies, the device may not be the best choice.

The American Academy of Allergy Asthma and Immunology offers this advice:

Running a humidifier may promote mold and dust growth.
Dust mites, a common cause of allergies, thrive in humid environments.
Maintain a humidity level of between 30 percent and 40 percent to reduce dust mites.
Regularly change and clean the filter in your humidifier to prevent mold growth. Also regularly clean the humidifier itself.
Use demineralized or distilled water in your humidifier, which will help lessen bacteria and dust.
Add a comment...

Saudi German Hospital

Shared publicly  - 
#Anger_Management : #Nails_in_The_Fence

There once was a little boy who had a bad temper. His father gave him a bag of nails and told him that every time he lost his temper, he must hammer a nail into the back of the fence.

The first day the boy had driven 37 nails into the fence. Over the next few weeks, as he learned to control his anger, the number of nails hammered daily gradually dwindled down. He discovered it was easier to hold his temper than to drive those nails into the fence.

Finally the day came when the boy didn't lose his temper at all. He told his father about it and the father suggested that the boy now pull out one nail for each day that he was able to hold his temper. The days passed and the young boy was finally able to tell his father that all the nails were gone.

The father took his son by the hand and led him to the fence. He said, "You have done well, my son, but look at the holes in the fence. The fence will never be the same. When you say things in anger, they leave a scar just like this one. You can put a knife in a man and draw it out. It won't matter how many times you say I'm sorry, the wound is still there."

The little boy then understood how powerful his words were. He looked up at his father and said "I hope you can forgive me father for the holes I put in you."

Add a comment...

Saudi German Hospital

Shared publicly  - 
نخرُ انعدام الأوعية مرضٌ ينتجُ عن نقصِ جريانِ الدَّمٍ إلى العظام في المفاصل، وغالباً ما يصيبُ مفصلَ الورك. يؤدّي نقصُ جريانِ الدَّمٍ في نخرِ انعدام الأوعية إلى تخرُّب العظم بشكل أسرعَ من قدرةِ الجسم على بناء عظمٍ جديدٍ كاف، وقد يموتُ العظم ويتحطَّم. قد يصيبُ نخرُ انعدام الأوعية الرِّجالَ والنِّساءَ في أيِّ عمر، بيد أنَّه يكثر في الثلاثينات أو الأربعينات أو الخمسينات من العمر عادةً. لا يزالُ سببُ نخرِ انعدام الأوعية غيرَ مؤكَّد، ومن عواملِ الخطورة:
معاقرة الكحول. يجب تجنب الكحول.
الإصابة بأمراض معيّنة، منها التهاب المفصل والسَّرطان.
إصابات المفصل.
العلاج طويل الأمد بالستيرويدات.

تتضمّنٌ علاجاتُ نخرِ انعدام الأوعية:
الحد من النَّشاطات.
التَّحريض الكهربائي.
 ·  Translate
Add a comment...

Saudi German Hospital

Shared publicly  - 
#Health_Tip: #Laxatives Have #Side_Effects

Laxatives can have unpleasant side effects, especially when overused.
The American Academy of Family Physicians says possible problems associated with laxative use include:
Abdominal cramps or nausea.
Gas, diarrhea or bloating.
Electrolyte imbalance, which can affect the muscles, nerves and organs. Those most at risk include children and people with kidney disease or diabetes.
Muscle weakness or muscle spasms.
Fatigue, confusion, headache or vomiting.
Add a comment...

Saudi German Hospital

Shared publicly  - 
Test your knowledge with this #HealthQuiz
Add a comment...

Saudi German Hospital

Shared publicly  - 
تصويب لبعض #المفاهيم_الخاطئة بخصوص #التعامل_مع_البرد_في_فصل_الشتاء!
يُعد تناول مشروب ساخن خياراً جيداً للحفاظ على دفء الجسم في الأيام الباردة، وذلك لأنه يحرض الدم على التدفق إلى سطح الجلد. وعلى العكس من الاعتقاد الشائع، فإن تناول المشروبات الكحولية يُسرع من عملية خسارة الحرارة ولا يساعد على الاحتفاظ بها. وللأسف، فإن هذه المعلومة الخاطئة تنتشر على نطاق واسع في العديد من البلدان، وإن نقض المفاهيم الخاطئة وتبيان الحقائق العلمية يُعد مفتاحاً رئيسياً لتجنب اختلاطات البرد، مثل انخفاض درجة حرارة الجسم وعضة الصقيع.
وفي هذا الصدد، يورد خبراء جامعة روتشستر الأمريكية بعض التصويبات لمفاهيم خاطئة منتشرة:
-إن ارتداء الملابس الدافئة لا يقي من العدوى الفيروسية. كما أن هنالك أكثر من 200 نوع بكتريا يُسبب الزكام، وإن ارتداء المزيد من الملابس لن يساعد على وقاية الشخص من أي منها.

-يُعد ارتداء قبعة فكرة جيدة عند انخفاض درجات الحرارة، إلا أنه يمكن لحرارة الجسم أن تتسرب من خلال أي منطقة مكشوفة من الجسم، وليس من الرأس وحسب. ومن جهة أخرى، فإن غزارة شعر الرأس تساعد على التقليل من التسرب الحراري عبر الرأس. كما إن الأطفال يخسرون مقداراً أكبر من الحرارة عبر رؤوسهم بالمقارنة مع البالغين والكبار، ولذلك فإن ارتداء القبعات يعد أمراً أكثر أهمية بالنسبة لهم.

-ينبغي أخذ الفوارق الجسدية بين الرجال والنساء بعين الاعتبار عند ضبط حرارة الغرفة. إذ تشعر النساء بالبرد بصورة أكبر من الرجال، وذلك لأن أجسادهنّ تبدأ بادخار الحرارة عندما تصل درجة حرارة الوسط المحيط إلى حدود 21 مئوية، مما يُقلل من الجريان الدموي في أيديهنّ وأقدامهنّ. في حين أن أجساد الرجال تبدأ بادخار الحرارة مع وصول درجاتها إلى حوالي 19.5 مئوية.
من المفيد ارتداء شال صوفي (لفحة) في الطقس البارد، وخاصة إن كان الشخص يتنقل بين أماكن متباينة الحرارة، فيمكنه عند ذلك نزع أو ارتداء الشال بحسب الضرورة. ويمكن لكنزة صوفية ذات قبة عالية أن تفي بالغرض إذا كان الشخص لا ينوي التنقل بين عدة أمكنة.
 ·  Translate
Add a comment...

Saudi German Hospital

Shared publicly  - 

كان هناك طفل يصعب إرضاؤه، فأعطاه والده كيس مليء بالمسامير وقال له: قم بطرق مسمار واحد في سور الحديقة في كل مرة تفقد فيها أعصابك أو تختلف مع أي شخص.

- في اليوم الأول قام الولد بطرق 37 مسمارا في سور الحديقة، وفي الأسبوع التالي تعلم الولد كيف يتحكم في نفسه وكان عدد المسامير التي توضع يوميا ينخفض.

- الولد أكتشف أنه تعلم بسهوله كيف يتحكم في نفسه، أسهل من الطرق على سور الحديقة.

- في النهاية أتى اليوم الذي لم يطرق فيه الولد أي مسمار في سور الحديقة عندها ذهب ليخبر والده أنه لم يعد بحاجة إلى أن يطرق أي مسمار فقال له والده: الآن قم بخلع مسمار واحد عن كل يوم يمر بك دون أن تفقد أعصابك.

- مرت عدة أيام وأخيرا تمكن الولد من إبلاغ والده أنه قد قام بخلع كل المسامير من السور.

- قام الوالد بأخذ ابنه إلى السور وقال له: (بني قد أحسنت التصرف, ولكن انظر إلى هذه الثقوب التي تركتها في السور لن تعود أبدا كما كانت).

المغزى من هذه القصة هو:

- عندما تحدث بينك وبين الآخرين مشادة أو اختلاف وتخرج منك بعض الكلمات السيئة، فأنت تتركهم بجرح في أعماقهم كتلك الثقوب التي تراها أنت تستطيع أن تطعن الشخص ثم تخرج السكين من جوفه، ولكن تكون قد تركت أثرا لجرحا غائرا لهذا لا يهم كم من المرات قد تأسفت له لأن الجرح لا زال موجودا جرح اللسان أقوى من جرح الأبدان.
 ·  Translate
Add a comment...

Saudi German Hospital

Shared publicly  - 
ربَّما يدفعُ هواءُ الشِّتاء البارِد والجافّ ببعض النَّاس إلى تشغيل أجهزة الترطيب humidifiers، ولكن إذا كان الشخصُ يُعاني من الحساسيَّة، قد لا يكون استخدامُ هذا الجهاز خياراً جيِّداً؛ ولهذا السبب تُقدِّمُ الجمعيَّةُ الأمريكيَّة للحساسيَّة والرَّبو وعلم المناعة النصائحَ التالية:
● قد يُؤدِّي تشغيلُ جهاز الترطيب إلى زيادةٍ في كميَّة العفن والغُبار.
● من المعروف أنَّ عثّ أو سُوس الغُبار dust mites يتكاثر بشكلٍ أفضل في البيئة الرَّطِبة.
● من الأفضل الحِفاظُ على مُستوى الرُّطوبة بحيث يتراوَح بين 30 إلى 40 في المائة، للتقليلِ من عثّ الغُبار.
● يجب تغييرُ وتنظيف الفلاتر في جهاز الترطيب بشكلٍ مُنتظَم للوِقاية من نموّ العفن، ويُفضَّل تنظيفُ الجهاز نفسه أيضاً.
● يجب استخدامُ الماء الخالي من الأملاح المعدنيَّة أو المُقطَّر في جِهاز الترطيب، ممَّا يُساعِد على التقليلِ من كميَّة البكتيريا والغُبار.

 ·  Translate
Add a comment...
Contact Information
Map of the business location
Al-Zahra'a 4 Batterjee Road، Al-Zahra District Jeddah 23521 21461, Saudi Arabia
4 Batterjee Road, Al-Zahra DistrictSAJeddah21461
+966 12 260
Private Hospital, HospitalToday 8AM–1PM, 5–10PM
Sunday 8AM–1PM, 5–10PMMonday 8AM–1PM, 5–10PMTuesday 8AM–1PM, 5–10PMWednesday 8AM–1PM, 5–10PMThursday 8AM–1PM, 5–10PMFriday ClosedSaturday 8AM–1PM, 5–10PM
Google+ URL
Your Activity
Write a review
Review Summary
198 reviews
5 star
92 reviews
4 star
30 reviews
3 star
17 reviews
2 star
16 reviews
1 star
41 reviews
Scrapbook photo 2
Scrapbook photo 3
Scrapbook photo 4
Scrapbook photo 5
Scrapbook photo 6
Upload public photo
All reviews
Joel Muttai K.'s profile photo
Joel Muttai K.
in the last week
One of best service. Had a finger recon/surgery with Dr AbdulHakim ,a Plastic Surgeon.Received best attention ever had.God bless SGH.
mahdy mohammed's profile photo
mahdy mohammed
2 months ago
even with appointments u will wait at least 1hour for ur turn , donno how they call it appointment
Sameh Fathi's profile photo
Sameh Fathi
2 months ago
Helpful staff and very good service
Omarock's profile photo
6 months ago
Clean, well equipped and helpful staff.
Mohamed Elkarta's profile photo
Mohamed Elkarta
5 months ago
About orthodontic Department there is a very qualified dr. khaled abo seada is very qualified dr.
Hamza India's profile photo
Hamza India
in the last week
Very poor online services, I just keep calling for 18 min, but no-one picked the call
athiq Bari's profile photo
athiq Bari
a year ago
Need to Correct contact details on website Phone:02 682 9000 is FAX number correct Phone # is - 02606000
Mohamed Lotfy's profile photo
Mohamed Lotfy
a year ago
The staff are feel like home.