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Le Coach Paléo
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Le Style de Vie Paléo,le retour aux source - Mouvements Fonctionnels et Alimentation Saine
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Comment calculer son pourcentage de graisse facilement?

Vous êtes nombreux à me demander: «Je veux calculer mon pourcentage de graisse, mais je ne sais pas trop comment faire? »

J'ai développé un nouvel outil pour vous aider à calculer facilement votre taux de graisse et vous permettre de répondre à cette question ....

https://coachpaleo.fr/comment-calculer-mon-pourcentage-de-graisse
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🍽Assiette Forte Chaleur🔥

🍅Tomates Pelées (pour limiter l’acidité), Courgettes Crues, Émincé d’oignons accompagné de Melon👍

❄️Restez au Frais💦

J'ai des idées d'assiette pour toi chaque jour....

👉🏻 On en parle ici :
▶️ http://coachpaleo.fr

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🍽Assiette du Jour✅

Jeunes Pousses de Salades, Tomates Rouges et Jaunes, Oignons Frais et Œufs Mollets🥚

⏱Astuce Cuisson des Œufs : amener l’eau à ébullition puis plonger les œufs pendant 5 à 6 minutes, puis passer les œufs sous l’eau froide pour arrêter la cuisson......
Bon Appétit 👌

👉🏻 On en parle ici :
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✅Assiette du Jour✅
Pour l’apport de Protéines 3 œufs en Omelette.

Salade composée d’un Mélange de Jeunes Pousses, Olives Vertes et Noires, Concombre et Pecorino de Brebis🐑.

J'ai des idées d'assiette pour toi chaque jour....

👉🏻 On en parle ici :
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🥚Asiette du Jour🐓
Omelette avec des Œufs Bio avec des Courgettes mijotés à l’Huile d’Olives.

Assiette Riche en Protéines et Oméga 3

👉🏻 On en parle ici :
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🌿Assiette Fraîcheur du Jour🍽

Courgettes Jaunes et Bertes, Cuisson Vapeur💨.
Accompagnée d’Oignons Frais, Ciboulette et un Filet d’Huile d’Olive.

J'ai des idées d'assiette pour toi chaque jour....

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🍽Assiette Paléo du Jour🍴

Haricots Plats Cuisson Vapeur, Coulis de Tomates assaisonné avec de la Sauge et de la Ciboulette Fraiches🌿, accompagnée d’une Échine de Porc Grillée au Barbecue🐖

👉🏻 On en parle ici :
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🐟Plat de Poisson du Jour🌊
Connaissez-vous ce poisson?

C’est du Turbo🚀

Cuisson au Four avec un fond de Cidre Fermier de Bretagne à 150 Degré 15 minutes.
J'ai des idées d'assiette pour toi chaque jour....

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