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Alexander Gimbel
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Hiermit möchten wir erläutern was KörperManagement® ist und für wen sich dieses Training eignet

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Wir treffen jeden Tag tausende Entscheidungen. Unser Ziel von KörperManagement® ist es, diese Entscheidungen hinsichtlichtlich der Gesundheit, Bewegung, Ernährung, Stressbewältigung positiv zu beeinflussen! Auf ein gesundes gemeinsames Jahr 2018!
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Müde, gestresst un der Rücken zwickt? Wir bieten Ihnen eine zeitsparende und effektive Trainingsmöglichkeit in der Mittagspause oder vor der Arbeit. Hier geht es zur Info: http://körpermanagement.com/aktive-pause/

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Liebe Teilnehmer und Interessenten des Bad Homburg Runs After Work,

am 6. September 2017 ist es wieder soweit: Die Laufbegeisterten der Bad Homburger Firmen treffen sich, um gemeinsam 5 Kilometer zu laufen oder zu walken.

Gerne unterstützen wir sie in diesem Jahr in der Vorbereitung:

Vereinbaren sie am besten gleich einen kostenlosen Beratungstermin unter Tel. 06172 92 10 240 mit uns. Sie erhalten wertvolle Trainingstipps und wir zeigen ihnen, welches Training für sie optimal geeignet ist.

Wir bieten ihnen zudem Präventionskurse im Bereich Walking und Jogging an. Diese Kurse werden durch gesetzliche Krankenkasse bezuschusst.

Sehr individuelle (Ausdauer-)Diagnostiken, Trainingsprogramme und Personal Training können sie ebenfalls bei uns buchen. Als Teilnehmer des Bad Homburg Runs After Work erhalten sie von uns 5% Rabatt.

Wir freuen uns auf ihre Anmeldung. Sportliche Grüße und bis zum Training!

Ihr KörperManagement®-Team

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Unser neuer KörperManagement® Obstkorb zum Zugreifen für unsere Kunden! Mit freundlicher Unterstützung durch den Terra Verde Biomarkt:

http://terraverde.bio/

Bei unserem Kochworkshop verwenden wir auch die ausgesuchten Lebensmittel unseres Kooperationspartners Terra Verde Biomarkt​

http://körpermanagement.com/termin-ernaehrungsworkshop-zum-thema-gesunde-ernaehrung-und-gesundes-kochen/
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Gesund abnehmen mit KörperManagement® -
„Zahlen Sie nur, was Sie an Gewicht verlieren!“
Sie wollen nachhaltig gesund abnehmen, scheitern aber immer wieder am „inneren Schweinehund“ und demotivierenden Programmen? Dann ist unser Trainings- und Ernährungsprogramm mit Coachingelementen genau das Richtige für Sie! Und das beste dabei: Sie zahlen nur so viel, wie Sie tatsächlich an Körpergewicht verlieren!
Mehr dazu unter: http://körpermanagement.com/gesund-abnehmen/

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Ernährungsworkshop „Gesundheit geht durch den Magen“:

Neuer Termin für unser beliebtes Kochevent zum Thema gesunde Ernährung und gesundes Kochen

Termin: Samstag 24.06.2017 | 11:00 – ca. 15:00 Uhr

Im Workshop vermitteln wir Ihnen theoretische und praktische Impulse für alltagsgerechtes, gesundes kochen. Wir zeigen Ihnen, wie Sie sich mit geringem Zeitaufwand genussvoll und gesund ernähren können.

Dabei geht es vor allem um die Fragen:

Wie plane ich meine Ernährung, um gerade bei wenig Zeit gute und praktikable Voraussetzungen zu haben? Das heißt, wann gehe ich einkaufen/ essen?

Wo gehe ich einkaufen bzw. wo esse ich unterwegs?

Was kaufe ich?

Wann habe ich Ressourcen zu kochen/ einzufrieren?

Was nehme ich über den Tag mit?

Wie und was koche und esse ich?

Wie finde ich eine geeignete und individuelle Ernährungsweise, die ich dauerhaft umsetze?

Was ist Brainfood und Bodyfood?

Veranstaltungsort: KörperManagement®, Horexstraße 3, Bad Homburg

Kosten: 99 € pro Person inkl. Materialien und Essen

Kursleiter:
Alexander Gimbel

Anmeldungen gerne telefonisch unter 06172 – 9210240 oder über unser Kontaktformular.

http://körpermanagement.com/termin-ernaehrungsworkshop-zum-thema-gesunde-ernaehrung-und-gesundes-kochen/

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Unser neuer Präventionskurs "Fitness-Basic" startet bald in unserem Institut

Termin: Ab Montag 22.05.2017 | 18:00 - 19:30 Uhr

Wir steigen in den Präventionskurs mit einem kleinen Fitnesstest ein. Mit abwechslungsreichen Übungen bringen Sie sich in Schwung und trainieren mit unterschiedlichen Geräten. Dabei kommen weder Ausdauer noch Kraft oder Beweglichkeit zu kurz. Ergänzt wird das Programm durch Entspannungsübungen und viele Informationen zum gesunden Fitnesstraining. Der Kurs hat 10 Einheiten und dauert 90 Minuten. Gesetzliche Krankenkassen bezuschussen Kurse in der Regel. Die Techniker Krankenkasse hat den Kurs entwickelt und bezuschusst mit einem Extrabeitrag. Weitere Informationen dazu finden Sie auf der Seite der TK.

Veranstaltungsort: KörperManagement®, Horexstraße 3, Bad Homburg

Kosten: 180 € pro Person

Kursleiter:
Alexander Gimbel

Anmeldungen gerne telefonisch unter 06172 - 9210240 oder über unser Kontaktformular.

http://körpermanagement.com/neuer-praeventionskurs-fitness-basic/

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