Profile cover photo
Profile photo
Heavy Runner
24 followers -
I am 28, I weigh 111 kg and I don't want to die of civilisation diseases. / Je mi 28, vážím 111 kg a nechci umřít na civilizační choroby
I am 28, I weigh 111 kg and I don't want to die of civilisation diseases. / Je mi 28, vážím 111 kg a nechci umřít na civilizační choroby

24 followers
About
Posts

Post has attachment
RUNGO.cz výšlapy v Brně
Jak se lépe vrátit do aktivního života, než se veřejně "upsat ďáblu"? Poslední lednový den uplyne 5 týdnů od operace žlučníku a toto "výročí" oslavím prvním výšlapem za tým RUNGO.cz. Pokud stále čekáte na nějaký impuls ke zaktivnění svého života, doufám, že...
RUNGO.cz výšlapy v Brně
RUNGO.cz výšlapy v Brně
heavyrunner.blogspot.cz
Add a comment...

Post has attachment
Shrnutí 2016 a jak je to s tím žlučníkem
Pokud nemáte Facebook, jako byste nebyli... Pokud nejste na Facebooku, tak máte pravděpodobně pocit, že se nic neděje a omlouvám se za to. Nějak bylo jednodušší psát kratší vzkazy tam, než plodit dlouhé blogové příspěvky sem. Už jsem to částečně napravila a...
Add a comment...

Post has attachment
Metaforické schody z pyramidy dolů
Schody dolů jsou sice taky dřina, ale na psychiku mnohem příjemnější pocit. Už je to skoro tři týdny, co jsem se stala docentkou. Mezitím jsem asi na týden a půl o titul zase přišla, ale dnes můžu hrdě prohlásit, že jsem zase na správné cestě! Pořád jsem se...
Add a comment...

Post has attachment
Chyťte Heavy Runnera i v září (a proč mi hlava nebere docentku)
Zapojte se, je to fajn! Minulý měsíc nás chodilo celkem 45! Celkem jsme nachodili přes 2000 km a ten nejúspěšnější za měsíc naměřil 436 km! Nechápu, jak to udělal, ale je to frajer :-) Od soboty měříme a chodíme znovu, budu ráda, když se přidáte. Už se těší...
Add a comment...

Post has attachment
Doc. Heavy Runner, těší mě!
Je to tam :-) Dnes tedy poprvé za posledních 12 let váha ukázala pod 100 kg. Sice jen o deko, ale ode dneška počítám ve dvouciferných číslech. A dnes jsou to také přesně tři měsíce a dělá to skoro 10 kilo dole. Je na čase stanovit nové cíle. Cíle Celkem byc...
Add a comment...

Post has attachment
Tělesná hygiena není jen sprcha
Někdy stojí za to poslouchat, co k tématu řeknou ostatní Jedna z mých studentek je fyzioterapeutka a při jedné z našich hodin z ní vypadlo něco, co naprosto zapadlo do mého uvažování o pohybu a nabídlo mi úplně nový pohled na věc. Třeba vám to bude taky dáv...
Add a comment...

Post has attachment
Do stovky zbývá půl kila
První z menších cílů jsem nesplnila o fous Když jsem se v červnu zase dala do hubnutí, tak jsem netušila, jestli a jak to půjde. Na začátku srpna jsem si říkala, že bych mohl do konce měsíce být pod stovkou. Včera váha ukázala 100,8 kg, dneska 100,5 takže k...
Do stovky zbývá půl kila
Do stovky zbývá půl kila
heavyrunner.blogspot.cz
Add a comment...

Post has attachment
Tři mušketýři
Kašlu na kila, hlavně ať se mi uzdraví kocourek! Dneska jsem opět vyrazila venčit našim psa. Procházka cca 5 km tam plus cokoliv nachodím se psem plus cesta zpátky. Krásně jsem si to naplánovala, ale člověk míní... Kromě toho, že jsem si zabouchla dveře a ř...
Add a comment...

Post has attachment
V nohách máááám už tisíc milllll...
Jenom krátký report z poslední doby. Ve výzvě už nás chodí 33 a první místo za 9 dní nachodilo přes 57 km! Já s ostudou na 6. místě po dnešku s 31 km. Ale zato jsem dnes navážila 101,6 kg (oproti 109,5 na začátku června) a naměřila všude o několik cm míň ne...
Add a comment...

Post has attachment
Moje vlastní "čelendž" aneb nehledá někdo ubytování v Harrachově na víkend?
Taky se vám stává, že se na něco těšíte tak moc, že to pak nedopadne? Zatím je moje skóre se závody poměrně na prd - před prvním závodem dva týdny antibiotika, před druhým závodem zánět kosti od blbosti, no a před sobotním Harrachovem bolest zubu, týden na ...
Add a comment...
Wait while more posts are being loaded