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Dr. Regina Potocnik - GO ROSA
GO ROSA - Live Fully Now! Mentaltraining. Yoga. Urlaub. www.go-rosa.com
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Yoga und Mentaltraining Urlaub in Österreich: 18.05.2018 - 22.05.2018

Wir haben heuer zum sechsten Mal Yoga und Mentaltraining im wunderschönen Österreich im Programm. Warum weit reisen, wenn das Gute liegt so nah! Der Nationalpark Kalkalpen ist das größte Waldschutzgebiet im Herzen Österreichs und ist ein besonderer Kraftplatz zum Energie-Tanken tanken.

Die Yoga Klassen sind für alle geeignet, auch Anfänger sind willkommen. Die Übungen werden an den Fortschritt der Gruppe angepasst. Täglich widmen wir uns ausgewählten Themen aus dem Mentaltraining. Während des Tages bleibt ausreichend Zeit zum Entspannen, für Spaziergänge und Sonnenbäder; oder zum Vertiefen in die anstehenden (Lebens)themen. Yogamatten sind vor Ort erhältlich, Studienunterlagen werden bereitgestellt. Bitte bringen Sie nur ein kleines Buch für persönliche Notizen mit.

Programmablauf: täglich vier Stunden

Hatha Yoga, Pranayama (Atem- und Energetisierungsübungen)
Mentaltraining: Gruppenübungen, Vorträge, Workshops
Yoga Nidra, Entspannungstechniken, Meditation, Phantasiereisen

Weitere Infos finden Sie hier:

http://www.go-rosa.com

Buchungsanfragen bitte direkt bei INDIGO URLAUB:

mobile: +43 (0) 676 522 1508
e-mail: office@indigourlaub.com
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22.-29. September 2018: Diese Yogawoche verleiht neue kraftvolle Energie und wirkt dem Stress unseres hektischen Lebensstils entgegen.

YOGA BEGINNERS AM MEER!

Sanfte Yogaeinheiten, herrliche portugiesische Küche und das Blau des Atlantiks. Genießen Sie eine unvergessliche Woche mit Luxusfeeling in der herrlichen Natur der Algarve.

Das Suites Alba Resort & Spa bietet vollen Verwöhnkomfort und liegt in absoluter Alleinlage umgeben von unberührter beeindruckender Küstenvegetation an der Südküste Portugals. Im duftenden mediterranen Klippengarten, nur wenige Meter vom Strand entfernt, liegt es direkt auf den Meeresklippen. Die Ruhe ist ein Geschenk.

Die geräumigen Suiten (85 qm) lassen keine Annehmlichkeit missen. Und das stilvolle Spa (10.00 - 19.00 Uhr) steht Ihnen frei zur Verfügung und ist mit Fitnessraum, Jacuzzi, Indoor Pool, Dampfbad, mehreren Saunen und Erlebnisdusche edel ausgestattet. Massagen können zum Wohlfühlen gebucht werden. Zwei Outdoor Pools bringen die gewünschte Erfrischung. Sonnenliegen und Schirme stehen bereit. Bademantel liegt im Zimmer bereit für Sie.

Kontakt und Reservierungsanfrage:

Indigourlaub GmbH
Postfach 57 | A-4046 Linz
office@indigourlaub.com
Tel. +43 732 272810
Tel. +49 8621 9024140
Bürozeiten:
Montag-Freitag 09.00 h – 19.00 h
Samstag 09.00 – 15.00 Uhr

Alle weiteren Infos finden Sie hier:

www.go-rosa.com

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es gibt noch ein paar freie Plätze :-)
Jeden Dienstag: Yoga Anfängerkurs in Wien. Alle 2 Monate Neueinstieg möglich. Kurse laufen weiter, versäumte Stunden können daher später nachgeholt werden. Wir lernen in diesem Kurs den Sonnengruß und die wichtigsten Yogastellungen, einfache Atemübungen und die Kunst der Entspannung. Nächster Start: 5. September 2017
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November 2017: Große Yoga RUNDREISE NACH INDIEN. Die Tempel von Chennai – die Fahrt auf dem Hausboot – das satte Grün der Teeplantagen sind nur einige der Highlights dieser Rundreise; täglich eine Yogaeinheit, Strandurlaub, Elefanten und die wunderbare Vielfalt Indiens. Indien verzaubert. Indien verändert. Indien berührt.
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Jeden Dienstag: Yoga Anfängerkurs in Wien. Alle 2 Monate Neueinstieg möglich. Kurse laufen weiter, versäumte Stunden können daher später nachgeholt werden. Wir lernen in diesem Kurs den Sonnengruß und die wichtigsten Yogastellungen, einfache Atemübungen und die Kunst der Entspannung. Nächster Start: 5. September 2017
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14.-18.Juni 2017: Wir haben heuer zum fünften Mal Yoga und Mentaltraining im wunderschönen Österreich im Programm. Warum weit reisen, wenn das Gute liegt so nah! Der Nationalpark Kalkalpen ist das größte Waldschutzgebiet im Herzen Österreichs und ist ein besonderer Kraftplatz zum Energie-Tanken tanken...Bitte rasch buchen, die Termine sind oft ausgebucht.

Alle Infos auf www.go-rosa.com
Ein paar Impressionen von unserer letzten Gruppenreise.
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Wer es als Fußgänger mit der Metropole Bangalore aufnimmt, kann sich abends in seinem Bett als wahrer Sieger fühlen. Es bleibt keine Zeit für Überlegungen, kein Raum zu zögern. Hesitation kills! ruft mir ein (britischer!) Mopedfahrer entgegen. Man muss sich dem Wirrwarr stellen und eintauchen in das Gelärm aus Hupen und quietschenden Bremsen; es gibt keine Ampeln oder Vorschriften. Dazwischen Kühe, Hunde, Kinder, Autoskooter und Fahrräder, Ochsenkarren und Rikschas...

http://indienheute.de/philosophisches-curry-das-ziel-ist-das-ziel-von-strasenkuhen-und-postamtern/
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In 5 Tagen wieder fit für´s Business - Yoga und Mentaltraining im Nationalpark Kalkalpen!

Gestresst? Erschöpft? Urlaubsreif? Aber weit und breit keine Chance in Sicht, mal richtig lange auszuspannen? Dann sind diese 5 Tage für Dich perfekt. Yoga und Mentaltraining im Nationalpark Kalkalpen.

Von 14.-18.6. widmen wir uns täglich unserer Yogapraxis, Yoga Nidra und Meditationen, inmitten unberührter Natur. Die Villa Sonnwend liegt mitten im größten Waldschutzgebiet im Herzen Österreichs, ein besonderer Kraftplatz zum Energie-Tanken tanken. Auch Yoga Anfänger sind herzlich willkommen!

Darüber hinaus werden wir ausgewählte Techniken aus dem Mentaltraining kennen lernen. Was schaffen wir alles, wenn unsere Gedanken zur Ruhe kommen, wir uns auf das Wesentliche konzentrieren? Endlich einmal Zeit haben, unser Zeitmanagement unter die Lupe zu nehmen, hinderliche Glaubenssätze aufzulösen und Erfolg in unser Leben rufen! Beruflich sowie privat. Und das im Urlaub!

Die im Jugendstil erbaute und behutsam renovierte Villa Sonnwend bietet durch ihre Alleinlage am Ende einer imposanten Kastanienallee die besten Voraussetzungen, damit Du Dich abseits vom Alltag dem gewählten Urlaubsprogramm widmen kannst. Großzügige Grünflächen und Wanderwege, die direkt vom Haus weg führen, bieten Gelegenheit, die Naturschätze des Nationalpark Kalkalpen kennen zu lernen.

BITTE RASCH BUCHEN, damit Du sicher ein Zimmer bekommst, die letzten Termine waren ausgebucht!
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2017 wird definitiv DEIN Jahr! La vita è bella! Das Leben ist schön! Erlebe heuer dein persönliches "EAT! PRAY! LOVE!" Zuerst in Italien, dann in Indien und dann auf Bali! Go Rosa - Live fully now!

Die Termine:

20. – 27.5.2017: Yoga und Mentaltraining in Italien/Sizilien – Hotel Kalura

14. – 18.6.2017: Yoga und Mentaltraining im Nationalpark Kalkalpen – OÖ

13. – 17.9.2017: Yoga und Mentaltraining direkt am Wörthersee – Kärnten

04.11.2017 - 18.11.2017: große Yoga Rundreise Südindien - Tempel und Naturschönheiten bewundern

21.12. – 4.1.2018: Weihnachts- und Silvesterspecial: Yoga und Mentaltraining auf Bali
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Mentaltraining. Yoga. Urlaub. - La vita è bella!

20.05.2017 - 27.05.2017

Rund um Sizilien, so sagt man, hat das Meer das schönste Blau. Das Hotel Kalura besticht vor allem durch seine traumhafte Lage. Die Anlage ist sehr großzügig gestaltet, so dass man sich hier herrlich entspannen und Erholung zwischen den einzelnen Einheiten finden kann. Yoga und Mentaltraining!

http://www.go-rosa.com/index.php/termin-anzeigen/events/mentaltraining-yoga-urlaub-neue-location-sizilien.html
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