Profile cover photo
Profile photo
ГУЗ «Усманская МРБ»
399370, Липецкая область, город Усмань, улица Карла Маркса, дом 118
399370, Липецкая область, город Усмань, улица Карла Маркса, дом 118
About
Posts

Post has attachment
31.12.2018г. – по графику субботнего дня с приёмом вызовов до 12.00.



02.01.2019г. – по графику субботнего дня с приёмом вызовов до 12.00.



04.01.2019г. – по графику субботнего дня с приёмом вызовов до 12.00.



06.01.2019г. – по графику субботнего дня с приёмом вызовов до 12.00.



08.01.2019г. – по графику субботнего дня с приёмом вызовов до 12.00.
Add a comment...

Post has attachment
В любом возрасте дети для своих родителей будут казаться маленькими и несамостоятельными. В связи с этим довольно часто родителей застает врасплох новость о наличии половой жизни у своего чада.

Враждебно воспринимать этот факт, не принимать его, или вовсе запрещать общаться с противоположным полом и иметь половые отношения совершенно бесполезно.

Самое правильное решение родителей – познакомить детей с правилами контрацепции подростка. Не следует рассчитывать на педагогов или самообразование ребенка. Задача родителей заключается в том, чтобы уберечь несовершеннолетнего подростка от различных заболеваний, передающихся половым путем, или ранней беременности.

Как правило, сухие факты в виде просмотра документального фильма и ознакомления с научной литературой практически не оказывают никакого воздействия на подростков. Самым действенным способом является доверительная беседа с одним из родителей. Лучше, чтобы с дочерью общалась мать, а с сыном отец.

В случае беседы родители не должны отговаривать детей от секса или пугать их. Во время беседы важно показать спокойное отношение как к самой теме контрацепции, так и к тому, что ребенок возможно уже вступал в интимные контакты. Нужно без прикрас рассказать о венерических заболеваниях, их возможных последствиях, о ВИЧ и СПИДе, об оказании влияния на дальнейшую жизнь, о ранней беременности или о всевозможных негативных последствиях абортов. Ребенок должен уяснить, что каждый человек сам заботится о своей безопасности.

Кроме того, родители обязательно должны постараться войти в доверие к ребенку. Ведь у подростка есть друзья, подруги, Интернет. Именно они зачастую становятся для них более авторитетными источниками. Но такое «сарафанное радио» далеко не всегда может дать нужные сведения и подвести в самый важный момент. По этой причине сексуальный ликбез правильнее провести с ребенком именно родителям.

Следует не забыть рассказать подробно обо всех методах контрацепции. При этом учитывать, что не все методы контрацепции могут подойти для подростков, особенно для девушек. В связи с этим был бы не лишним визит к гинекологу, консультация и подбор противозачаточных средств. Безусловно, в период полового созревания девушке не стоит принимать гормональные средства, а колпачки, губки, влагалищные контрацептивные кольца и свечи в сочетании с презервативом можно использовать.

Нужно убедить ребенка в том, что предлагать своему половому партнеру использование этого средства защиты совсем не постыдно, а, напротив, цивилизованно и разумно. Если вы родители сына, объяснения о правильном использовании презерватива лучше поручить главе семьи. Важно отметить, что презерватив следует надевать до начала полового акта, поскольку именно из-за неправильного его использования в течение года беременность наступает у 15% пар.

С постоянным партнером и при взаимном доверии не стоит чересчур опасаться за интимное здоровье. В таком случае предохраняться нужно будет только от нежелательной в таком юном возрасте беременности.

Самое главное – быть примером для своего ребенка. Ведь то, какие отношения выстроены между родителями в семье, может стать прототипом модели поведения ребенка. Беря за основу семейный опыт, подросток будет аналогичным образом строить отношения с противоположным полом. Например, в случае если родители любят друг друга, при этом умело и открыто, без стеснения выражают свои чувства (обнимаются и целуются), то ребенок будет чувствовать себя также свободно и непринужденно.

Источник: https://buff.ly/2EtbuJ9
Add a comment...

Post has attachment
C циститом – воспалением слизистой оболочки мочевого пузыря – хотя бы раз в жизни сталкивается каждая вторая женщина. Нередко заболевание переходит в хроническую форму и может сопровождать пациентку долгие годы.

В каком возрасте женщины чаще всего сталкиваются с циститом?

Циститом чаще всего страдают молодые женщины 22–30 лет. Вторая волна наступает в период климакса, после 55–60 лет.

Каковы причины циститов?

Чаще всего цистит имеет инфекционную патологию, в 80 % случаев его вызывает кишечная палочка. Хотя цистит – урологическое заболевание, но причины его тесно связаны с гинекологическими проблемами. Женская уретра – мочеиспускательный канал, через который инфекция проникает в мочевой пузырь. В отличие от мужской уретры, она широкая и короткая, находится близко от влагалища. Вагинальная микрофлора легко попадает на слизистую мочевых путей. В норме иммунная система борется с инфекцией. Заболевание развивается при воздействии вредных факторов на организм.

Каковы пусковые механизмы цистита?

• Переохлаждение. Если в холодную ветреную погоду носить тонкие колготки, короткие юбки и курточки, – сезонное заболевание обеспечено.

• Беспорядочная сексуальная жизнь. Чужая микрофлора может быть достаточно агрессивной.

• Анатомические особенности женской уретры способствует быстрому проникновению инфекции.

• Изменение гормонального фона. Женские половые гормоны эстрогены оказывают защитное действие, поэтому при климаксе повышается риск развития цистита.

• Снижение иммунитета. В межсезонье на фоне гиповитаминоза цистит часто обостряется.

• Сопутствующие гинекологические и урологические заболевания. Инфекция может попасть в мочевой пузырь восходящим путем – через уретру – и с током крови. Источником может стать любой очаг воспаления, даже кариозный зуб.

• Нарушение интимной гигиены. Максима «Чистота – залог здоровья» полностью оправдана, если речь идет о цистите.

По каким признакам можно узнать цистит?

Три главных признака: боль, дизурия, изменения в анализе мочи. Дизурия – частое болезненное мочеиспускание малыми порциями, не приносящее облегчение. Диагноз ставится на основании жалоб и лабораторных данных. В моче много лейкоцитов и бактерий: в норме 1-2 лейкоцита в поле зрения. Отдельно нужно упомянуть о циститах, возникших на фоне заболеваний, передающихся половым путем. Микоплазмы, хламидии, уреаплазмы и другие микроорганизмы способны вызывать воспаление слизистой мочевого пузыря. В этом случае нужно лечиться вместе с партнёром.

Как правильно лечить цистит?

Лечение должен назначить специалист, ни в коем случае не «товарищ по несчастью». Из рациона следует исключить острую, соленую, жареную, жирную пищу, газированную минеральную воду, алкоголь. Острый период заболевания лучше провести в тепле и покое. Употребляйте как можно больше жидкости: мочегонные и урологические сборы, клюквенный сок. В соке клюквы содержатся вещества, не дающие кишечной палочке прикрепиться к стенке мочевого пузыря. Цистит – заболевание инфекционное, лечится антибиотиками. Для снятия боли при цистите можно применять спазмолитики.

Что делать, если нет возможности обратиться к врачу?

• Соблюдайте постельный режим, принимайте спазмолитики, обезболивающие.

• Каждый час выпивайте по одному стакану теплого зеленого чая, почечного чая, либо негазированной минеральной воды. Теплая жидкость поможет быстрее «вымыть» инфекцию из мочевого пузыря.

• Откажитесь от острой, соленой, кислой пищи.

• Исключите алкоголь и сексуальные контакты.

Перечисленные временные меры принесут облегчение. Но визит к врачу при цистите обязателен. При первых признаках острого цистита можно обратиться к врачу общей практики или терапевту, врач при необходимости направит к урологу.

Расскажите о профилактике цистита

• Не переохлаждайтесь, не сидите на холодных поверхностях.

• Следите за диетой. Острая, соленая, жирная пища может оказать воздействие на слизистую мочевого пузыря.

• Пейте не менее 2 литров жидкости в сутки: морсы, соки, урологические травы, чай с молоком.

• Старайтесь не откладывать поход в туалет.

• Постоянный партнер с «родной микрофлорой» – лучшая защита от цистита.

• Соблюдайте правила интимной гигиены.

• Своевременно лечите все хронические болезни – будь то тонзиллит или сальпингоофорит (воспаление придатков).

Источник: https://buff.ly/2QrwQgh
Add a comment...

Post has attachment
  11 декабря 2018 года – Всемирный день больного бронхиальной астмой. Бронхиальная астма – серьезное хроническое заболевание, которое проявляется кашлем и разной степенью затрудненного дыхания, вплоть до удушья. Частота и выраженность симптомов могут быть разными. Эксперты Всероссийской организации здравоохранения зафиксировали в 2017 году около 235 миллионов случаев заболевания бронхиальной астмой в мире. Бронхиальную астму педиатры всего мира считают одним из самых распространенных хронических заболеваний у детей. Заболеваемость аллергией и бронхиальной астмой имеет тенденцию к возрастанию в последние годы, поэтому о профилактике этих состояний нужно задуматься заранее.

В группе риска:

– дети с наследственной предрасположенностью к развитию аллергии и бронхиальной астмы;

– дети, страдающие аллергией разных видов (аллергический ринит, атопический дерматит, экзема и др.);

– дети, часто болеющие ОРВИ с явлениями обструктивного бронхита, ларингита;

– дети курящих родителей.

Профилактика бронхиальной астмы у детей

○ Если у ребенка аллергия, нужно пройти обследование у детского врача аллерголога.

○ Важно отказаться от курения еще до планирования ребенка. Табачный дым способен негативно влиять на организм ребенка в утробе матери. Пассивное курение увеличивает риск развития бронхиальной астмы у детей. Лучшее питание для новорожденного ребенка – молоко матери. Грудное молоко благодаря своему сбалансированному составу снижает риск возникновения аллергических заболеваний.

○ Постарайтесь свести к минимуму контакт с аллергенами: пылевой клещ, шерсть животных. Даже если вы расстались с домашним животным, высокая концентрация аллергенов может сохраняться в течение нескольких месяцев.

○ При необходимости проводите дезинфекцию помещения от плесени, тараканов, клопов и др. Плесень образуется в условиях тепла и влажности: в ванной, в лоджии, на кухне, часто появляется в посудомоечной машине. Очаги плесени нужно удалять немедленно.

○ Ковры и ковровые покрытия становятся «жилищем» для пылевого клеща, поэтому их использовать не рекомендуется. Если они необходимы, обрабатывайте их таниновой кислотой или акарицидными жидкостями.

○ Выбирайте матрацы, одеяла, подушки с синтетическим наполнителем, надевайте на них специальные чехлы. Стирать постельные принадлежности и мягкие игрушки нужно в горячей воде (55-60 градусов).

○ Сухую уборку рекомендуется проводить при помощи пылесоса с НЕРА-фильтром и пластиковым контейнером для пыли. Влажная уборка должна быть ежедневной.

○ Важно вовремя проводить текущий ремонт, чтобы на стенах не появился грибок, споры которого могут вызвать бронхиальную астму.

○ Старайтесь вовремя распознать симптомы аллергии и найти ее причину. В период цветения растений может проявиться аллергия на пыльцу. Определенные продукты питания способны вызвать у ребенка индивидуальную аллергическую реакцию.

○ Встречаются аллергии на бытовые аэрозоли, на соединения оксида азота, углекислого и угарного газа в воздухе. Обязательно применяйте вытяжку во время приготовления пищи, чаще проветривайте помещение или используйте кондиционер.

○ Осторожно относитесь к лекарственным средствам. Никогда не применяйте их без назначения врача.

Если ваш ребенок старше 5 лет в группе риска по развитию бронхиальной астмы, рекомендуется проконсультироваться у врача-пульмонолога, сделать спирометрию.
Add a comment...

Post has attachment
В усманском филиале "ЛМК" 11.12.2018 был проведен круглый стол на тему: «Скажи: «СТОП СПИД!» Выбери жизнь!».

В мероприятие круглого стола приняли участие: Алипова Е.А. –районный врач акушер-гинеколог Усманской МРБ; Паневина Е.Н. –врач-эпидемиолог Усманской МРБ; Борзунов В.А. –заместитель начальника отдела по делам молодежи и спорта администрации Усманского района; Макагонова О.Б. –начальник отдела писем и связи с общественностью редакции газеты «Новая жизнь», студенты всех специальностей.

В ходе мероприятия специалисты ответили на все злободневные вопросы, касающинся предупреждения и профилактики ВИЧ/СПИДа. В обсуждении активное участие приняли студенты колледжа.
Add a comment...

Post has attachment
  «Движение - это жизнь, а жизнь - это есть движение» - как гласит старая поговорка. Ученые подтвердили народную мудрость и доказали, что люди, которые ведут малоподвижный и сидячий образ жизни живут меньше, чем те, кто активно занимается спортом.

Малоподвижный образ жизни всегда считался губительным для состояния здоровья человека. Его последствие - это ожирение, гипертония, диабет и даже рак.

Многие жалуются на дефицит времени и усталость. Но давайте обратим внимание на то, как мы проводим то драгоценное время, которое посвятить могли бы занятиям физкультурой? Смотрим, лёжа на диване, телевизор, общаемся в социальных сетях, играем в компьютерные игры, выпиваем с друзьями, проводим время в разных магазинах, да и просто бездельничаем.

Современный темп жизни, как правило, не дает нам заниматься физическими занятиями даже в минимальных количествах. Но это только на первый взгляд. Ведь в большинстве своем мы просто боимся. Боимся, что физическая активность - это обязательно изнурительные тренировки, а это совершенно не так!  Мы забываем про пешеходные прогулки, про занятия танцами, про велопрогулки, про активные игры на свежем воздухе,  про плавание. А ведь все это и многое другое приносит нам удовольствие и является прекрасной тренировкой для нашего организма. Занятия физкультурой должны обязательно приносить человеку удовлетворение и радость.  И начинать нужно хотя бы с малого.

Конечно, вам решать: пройти лишние четверть часа пешком или с комфортом доехать на машине; пойти погонять в свободный вечер с друзьями мяч или переключать каналы, устроившись в любимом кресле; от души пообщаться по телефону или посетить занятие по аквааэробике; поваляться в выходной до обеда в постели или же выйти на утреннюю пробежку. Однако,  занимаясь физической культурой, вы не просто занимаетесь собой, а занимаетесь своим будущим. Ведь давно известно: самое эффективное средство борьбы с болезнями - это профилактика. Сколько денег можно сэкономить на лекарствах, на визитах к докторам в дальнейшем, начав заботиться о своём здоровье прямо сейчас.

Физкультурой можно заниматься где угодно, когда угодно, достаточно лишь правильно организовать распорядок дня. Подобные занятия могут носить разнообразный характер, начиная от ходьбы и лёгких пробежек, заканчивая даже увлечением экстремальными видами спорта.

Можно заниматься оздоровительной физкультурой в любом возрасте и людям с разным состоянием здоровья. Но обращаем ваше внимание на то, что в случае некоторых заболеваний можно начинать занятия лишь после консультации со спортивным врачом.
Add a comment...

Post has attachment
Вопросы сбалансированного питания стоят сегодня в центре внимания современной медицины. Проблема питания включена в число важнейших проблем, рассматриваемых ВОЗ. Быстрое увеличение численности населения нашей планеты привело к соответствующему росту производств пищевых ресурсов и продуктов питания. Многообразие продуктов, в свою очередь, ставит вопрос культуры питания и разумного потребления пищи для сохранения здоровья. В рационе современного человека все чаще встречается высококалорийная пища: кондитерские изделия, мучные изделия из муки высшего сорта, жирное мясо, алкоголь. Важно отметить, что несбалансированное, высококалорийное питание и переедание являются главными причинами развития избыточного веса и ожирения. Согласно статистике, ожирением страдает более половина жителей нашей страны.

По опубликованным данным ФГНБУ «ФИЦ питания, биотехнологии и безопасности пищи», у большинства жителей Российской Федерации наблюдается дефицит аминокислот, витаминов А, С, группы В, а также пищевых волокон, кальция и йода. Последствиями такого питания являются низкое качество жизни из-за ухудшения здоровья, развитие ассоциированных с ожирением заболеваний, среди которых сахарный диабет второго типа, сердечно-сосудистые заболевания, подагра, онкопатология и, как следствие, снижение продолжительности жизни. Причем наиболее быстрый рост распространенности избыточной массы тела и ожирения у мужчин и женщин отмечается в самом трудоспособном возрасте, от 20 до 35 лет.

Нужно отметить, что нарушения в питании связаны не только с состоянием пищевого производства, но с низким материальным уровнем отдельных слоев населения.

Высокая цена свежих фруктов и овощей существенно снижает доступность этих продуктов, из-за чего люди лишены возможности круглогодично покупать по доступным ценам овощи и фрукты, которые играют важную роль в сбалансированном рационе.

Учеными из ФИЦ питания показано, что в целом по стране рыбные продукты потребляются в меньшем объеме, чем необходимо с точки зрения здорового питания. Скромный ассортимент специализированных пищевых продуктов, которые сегодня разработаны промышленностью, но не востребованы потребителем, — еще одна проблема, которая тоже требует анализа и решения.

Низкая информированность людей о принципах здорового питания — еще одна причина разбалансированного рациона. Новомодные диеты, большое количество «рекомендаций по питанию» из непроверенных источников, чаще всего, если не подвергают здоровье опасности, то далеко не оптимальны по своему составу.

Сбалансированное питание- это питание, обеспечивающее нормальное функционирование организма.

Известно, что питание обеспечивает организм энергией, питательными веществами, биологически активными веществами (витаминами и микроэлементами). Сбалансированный рацион подразумевает баланс между поступающей в организм энергией и расходуемой на обеспечение процессов жизнедеятельности. Закон сохранения энергии справедлив не только для неживой материи, но действует и в живом организме.

Энергия, поступившая с пищей, расходуется на основной обмен (энерготраты, необходимые для поддержания сердечно-сосудистой деятельности, дыхания и других физиологических процессов в состоянии покоя), пищевой термогенез (энергия, затрачиваемая пищеварительной системой на переваривание и усвоение пищи) и физическую активность. При кратковременном недостатке энергетической ценности организм расходует жир (из жировой ткани) и углеводы (гликоген). при стойком энергодефиците расходуются не только резервные углеводы и жиры, но и скелетно-мышечная масса, приводя к развитию дистрофии.

Кратковременный избыток энергии отрицательно сказывается на процессах усваивания и утилизации пищи. Длительный избыток энергетической ценности вызывает избыточное отложение резервного жира в жировой ткани, что приводит к ожирению.

Сбалансированное питание должно соответствовать физиологическим потребностям в пищевых веществах. Как известно, физиологические потребности определяет пол, возраст, антропометрические показатели, уровень физической активности, генетическая предрасположенность, наличие патологии. Некоторые типы пищи благоприятны при больших физических нагрузках, в тех же случаях, когда имеют место значительные психоэмоциональные нагрузки, необходим другой рацион. Более того, изменения эмоционального фона также требуют соответствующих изменений и рациона питания. Существенно различаются и типы питания в условиях жаркого и холодного климата.

В оптимальном питании должны присутствовать макронутриенты: белки, жиры и углеводы в соотношении 1:1.2:4, микронутриенты (витамины и минералы) и минорные пищевые вещества (вещества, содержащиеся в продуктах помимо питательных веществ: флавоноиды, органические кислоты, фитонциды, алкалоиды и другие.

Идеальное питание – это прежде всего питание отдельного человека в соответствии с его возрастом, конституцией, генетической предрасположенностью. Основная идея, касающаяся сбалансированного питания, заключается в том, чтобы обеспечить наилучшее проявление …
Add a comment...

Post has attachment
ВИЧ-инфекция - медленно прогрессирующее инфекционное заболевание, возникающее вследствие заражения вирусом иммунодефицита человека. Заболевание поражает иммунную систему, в результате чего организм становится, высоко восприимчив к различным вторичным инфекциям (которые ранее не могли вызвать заболевание (оппортунистические инфекции – бактериальная пневмония, вирус папилломы человека, кандидоз, опоясывающий герпес и др.)) и злокачественным опухолям, приводящим в конечном итоге больного к гибели. СПИД (синдром приобретенного иммунного дефицита) - конечная или терминальная стадия заболевания.

Источник заражения - человек, инфицированный вирусом, - вирусоноситель или больной СПИД. Вирусоносители часто считают себя здоровыми, не подозревая о том, что инфицированы, так как в течение нескольких лет у них могут отсутствовать признаки болезни.
Заражение может произойти:
1. При половом контакте, даже если он был единственным. Риск заражения возрастает у людей:

• имеющих многочисленные половые связи, особенно случайные или с малознакомыми партнерами;

• уже болеющих венерическими заболеваниями, что облегчает проникновение ВИЧ.

2. При переливании зараженной крови или через загрязненные кровью инструменты, при инъекциях, что характерно для наркоманов, употребляющих наркотики внутривенно.

3. Возможна передача вируса от матери ребенку во время беременности и родов.
ВИЧ не передается:
• через пищу, воду, бытовым путем - при пользовании общей ванной, туалетом, посудой;

• не отмечено ни одного случая в мире заражения при уходе за ВИЧ-инфицированными и больными СПИД;

• невозможна передача этого вируса комарами, слепнями и другими кровососущими насекомыми.
Основные методы предупреждения болезни:
Для предупреждения заражения ВИЧ при половом контакте следует:
– избегать беспорядочных и случайных половых связей;

– при любом половом контакте пользоваться презервативом высокого качества.
Профилактика пути передачи ВИЧ
– отказаться от употребления наркотических веществ;

– подвергать обработке, в т. ч. с использованием дезинфицирующих средств многоразовые инструменты для маникюра/педикюра/пирсинга/татуажа;

– при попадании крови на слизистую оболочку полости рта — прополоскать рот 70 % этиловым спиртом;

– для оказания первой медицинской помощи при кровотечениях необходимо использовать резиновые перчатки и защищать открытые участки кожи и слизистые глаз от попадания крови, любые загрязнения кровью должны рассматриваться как потенциально опасные.
Профилактика вертикального пути передачи ВИЧ
Согласно действующему законодательству каждая беременная женщина может пройти обследование на ВИЧ-инфекцию. При обнаружении вируса в организме ей для профилактики внутриутробного инфицирования назначают специальные лекарственные препараты.
Add a comment...

Post has attachment
Ежегодно, начиная с 1988 года, 1 декабря во всем мире отмечается Всемирным днем борьбы со СПИДом. В этом году лозунг этого дня - "Знай свой статус".




ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ О ВИЧ ИНФЕКЦИИ? 
ВИЧ - антропонозное инфекционное хроническое заболевание, характеризующееся специфическим поражением иммунной системы, приводящим к медленному ее разрушению до формирования синдрома приобретенного иммунодефицита (СПИД), сопровождающегося развитием оппортунистических инфекций и вторичных злокачественных новообразований.



КАК ПЕРЕДАЕТСЯ ВИЧ?

незащищенный половой контакт
передача через кровь (использование нестирильных шприцов, игл,при употреблении иньекционных наркотиков)
донорская кровь и органы
от матери к ребенку(беременность,роды,грудное молоко).










КАК СНИЗИТЬ РИСК ЗАРАЖЕНИЯ ВИЧ- ИНФЕКЦИЕЙ?
- отказаться от наркотиков (особенно их введение инъекционным путем)
- отказаться от незащищенных половых актов , тем более с малоизвестными партнерами (лучшая защита-верность к одному партнеру)
- не использовать чужие бритвенные, маникюрные принадлежности и другие предметы, на которых есть видимые остатки крови
- пользуйтесь одноразовыми инструментариями при выполнении медицинских манипуляций
- не делать татуировки, пирсинги, косметологические процедуры в сомнительных салонах.
Add a comment...

Post has attachment
На конференции "Современные технологии выхаживания недоношенных детей", которая состоялась сегодня в усманском филиале Липецкого медицинского колледжа разбирались в проблеме преждевременных родов, обсуждали современные технологии ухода за недоношенными детьми. Участники конференции говорили о повышении мотивации на рождение здорового поколения и здоровье будущих мам. В обсуждении актуальной проблемы приняли участие районный врач акушер-гинеколог Е.А.Алипова, заведующая педиатрическим отделением врач-педиатр Н.С.Старченкова и студенты колледжа.

 
Add a comment...
Wait while more posts are being loaded