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増え続ける世界の糖尿病人口。2035年には5億9,190万に

自然の抗酸化物質は凄いですね。

ここのところマイブームはココナッツバージンオイルです。


http://economic.jp/?p=46273

Google アラート - 生活習慣 http://goo.gl/tIJjRE
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 近年、「生活習慣病」という言葉を耳にする機会が多くなった。生活習慣病とは文字通り、食事や運動、休養、喫煙、飲酒等の生活習慣の乱れが発症の原因と考えられる疾患の総称で、糖尿病や高血圧、脂質異常症、肥満
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いや〜びっくりたまげました。

ココナッツバージンオイルの凄さ‼︎

昨日これだけ糖質を食べ、

しかも室内から一歩も動かず

この結果‼︎

正に驚きです。

昼食のパスタは作りすぎて

2.5人前から3人前の分量

しかも夜10時前後にもうどん

を食べ。

ここ3日日本酒を飲んで居てで

す。

天然の中鎖脂肪酸
体内で燃焼しやすく、消化吸収が早いため、脂肪になりにくい!と話題の中鎖脂肪酸。このココナッツオイルには、ラウリン酸をはじめとした天然の中鎖脂肪酸が豊富に含まれています。

はわたしとにとっては

本当です。

あと考えられる要因

背部背中へハロゲンヒーター

で暖をとつている。

昨晩だけ寝る前に背中を

矯正道具にあて寝ながら

ぐりぐりした。

カカオ72パーセントを

1日2枚Coffeeを飲む際

食べている。3日目。

ココナッツバージンオイル

塗布のふすまパンをトースト

する際にとろけるチーズも

一緒に載せている。

ここ二週間ほど。

ここ3日しぼりたて

糖類無添加19度原酒

を飲んでいる。

豆苗とキャベツのスプラウと

を育て毎日ここ何日だろうか

付け合せに積極的に活用しています。

そのミネラルや栄養素も大きく

関与している可能性もあります。

ちなみに9対1で豆苗が多いです。

検索しますと、

β-カロテンをブロッコリーの5.8倍、ビタミンCをほうれんそうの2.1倍、
食物せんいをアスパラガスの1.7倍含

野菜の中でも栄養は極めて優秀。他にも抗酸化作用のあるビタミンE、
代謝を促すビタミンB、骨を丈夫にするビタミンKなどを豊富に含んでいます
4日の今日で一升飲み終わり予定。

ん~豆苗さんも今回の体脂肪率低下の一翼を担っていそうです。

酒のつまみにたくあんをポリボリ

している、

新酒やらたくあんの麹菌なども

ココナッツバージンオイルの

中鎖脂肪酸の脂肪燃焼に寄与

しているかもです。

昨日体重102.0

体脂肪率35.4

内臓脂肪率30

本日

あれだけ炭水化物を腹一杯

食べて、しかも歩数は800歩

前後で、なんと

2015年2月3日

体重 101.5

体脂肪率35.4

内臓脂肪率29

正に驚きでした。

何故ならば、自分自信が

昼食のパスタを3皿食べた

時点で「あ  終わった」

と感じたからです。

写真の調理は全て

ココナッツバージンオイル

をあえて使ってます。

チャーハン食べて痩せれる

とは驚きました(^o^)/

しかも、ほとんど座りぱなし

です。

動くのは、トイレ、調理

ぐらいです。

あ‼︎

座っている際、今作っている

コンテンツの肝となる

和帯脈功をしてました。

ま、色々な原因が混ざって

はいるとはおもいますが、

これだけ糖質、炭水化物を

腹一杯食べてほぼ動かず

に体脂肪率が下がった

のは95パーセント

ココナッツバージンオイル

にあるものとほぼ断定してま

す。

だってあれだけ食べた翌日が

この結果ですから(^o^)/

但し、腸内細菌との

マッチング等

あり、万人が細るというわけ

ではないとはおもいますが、

59歳の代謝の落ちている

おっちやんが身をもって

示した結果です。

お試しあれ。

Diet club https://www.facebook.com/groups/545376052244666/?pnref=story

https://plus.google.com/103222769345510657895/posts/RCqStmFLSDU

https://www.facebook.com/liu.kin3/posts/803688123018322?pnref=story
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正月太りを防ぎ「冬痩せ」を目指す生活習慣
Google アラート - 生活習慣
http://goo.gl/b828Qv
http://jijico.mbp-japan.com/2014/12/27/articles14367.html


http://jijico.mbp-japan.com/2014/12/27/articles14367.html
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誘惑の多い正月。食べてゴロゴロしていたら正月太りから冬太りへまっしぐら。実は、冬は痩せやすい季節。「冬痩せ」を目指す生活習慣を専門家が解説。食べ過ぎても、調整を上手にする工夫が冬太りを避けるコツ。
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都道府県名と実績ある(評判のいい)心療内科 
で検索上位になるべくSEO対策を伏します。

実は心療内科じやなく、リフレクソロジーなんですが、
心療内科より効果があるからそうします。

患者さんにとってみたら、
一秒でも早くよくなりたいわけですから。

薬は一切つかわず、本人の腸内環境を変えることで、
不足していたセロトニンを本来の値に戻すことで、
「死にたい」とかの感情を持てなくすることができます。

長期に受けることで、多幸感を感じることも出来る様に
なります。

薬は一切使いませんので、副作用は全くありません。

また、同時に他の疾患も並立して改善されます。

このことは、絶対心療内科ではあり得ません。


総合症状別改善実例 静岡足療不妊 体温 子宮内膜 卵子 花粉症 アトピー 精神性 ホルモン改善報告
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ストレスを感じさせなくパソコン操作ができることは、更新も多くなるということに つながり、結果SEOにも反映されるということになります。あなたも試されてみてはどうでしょうか?

パソコンの操作は一括管理が効率てきですね。このタッチパネルはアイコンをクリックしますとそのURLへ飛ぶようになっています。
これは「ライフハッククロスリンクシート」と呼んでいます。
この自分で作った「ライフハッククロスリンクシート」を使ってから、
パソコンの作業効率は大革新されました。
Googleに感謝ですw
あなたも試されてみてはどうでしょうか?
手順
Googleスプレッドシート http://www.google.com/intl/ja/drive/start/apps.html#product=sheets
図形描画 新しい図面を作成する
作り方は5つぐらいのやり方をマスターすれば出来ます。
ワードとかに親しんでいられましたら直観的に簡単にできます。
わたしの経験では文字よりアイコンの方が探し当てる時間が早いです。
まだこういった一括パネルがないのでしたら是非チャレンジしてみてください。
パソコン操作が劇的に早くなります。
ストレスを感じさせなくパソコン操作ができることは、更新も多くなるということに
つながり、結果SEOやSEO対策にも反映されるということになります。

ちなみにこちら 今回晴れて約 42,500,000 件 8ケタ
「SEO対策 ブログ」のキーワードでTOPになりました。
http://navy.ap.teacup.com/seono1/

 一時的にでもTOPになれた理由は二つあります。
一つは この「ライフハッククロスリンクシート」を活用して
こちらせのブログを立ち上げたこと。
http://d.hatena.ne.jp/SEOSEOSEO/20121112
http://happy.ap.teacup.com/seoseoseo/7.html

あと一つはあることを継続したことです。
 
ま、何はともあれ、ストレスを感じさせなくパソコン操作ができる
一つの方法として試してみてください。 

                    Google+活用術 DaoEngine情報管理部門 
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知ってました⁉︎

iPhoneでヤフーサイトに

接続しますと、真ん中右に

iPhoneを軽くしてくれる

便利なのがある事。

今重いが表示されてますが、

次のpost乞うご期待

(^o^)/
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知ってました⁉︎ iPhoneでヤフーサイトに 接続しますと、真ん中右に iPhoneを軽くしてくれる 便利なのがある事。 今重いが表示されてますが、 次のpost乞うご期待 (^o^)/ 少しだけお得情報 只稍微优惠信息 Advantageous information… - 金龍 - Google+
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浴室ってカビが発生しやすいですよね。

そこでカビを抑制する方法をお教えします。

植物はフィトケミカルという化学物質を放出し、

空気中を浮遊している人体に有害なカビの胞子や

バクテリアを抑制します。

豆苗を浴室で栽培し始めましたらカビが発生してきていません。

お試しあれ。

観葉植物でいいはずです。

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https://plus.google.com/u/0/b/103686265012968953499/103686265012968953499/about
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編集ソフトで音声カットとナレーションマイク音声入力の確認もできました(^-^)/

あとは身だしなみを整え、録画編集するだけです。

いままで編集ソフトがないので一本撮りにこだわっていましたが、

ほぼ無理ということもわかりました。

しかし編集ソフト購入後もしばらく編集ソフトに熟知していないもので

思うように編集できずにいました。

ここになりほぼ基本的なことはマスターできましたのでいえ~い(^-^)/ です。

本日午後から正規撮影(一人撮り)に入ります。

応援していてくださいね。

足へのアプローチで妊娠率を高める手技の動画コンテンツ作製中です。

インフォトップより2015年1月リリース予定しています。

売価39800円 アフィリエイト様10000円になります。

その折にはご紹介のほど、よろしくお願いいたします。

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ショートニング( トランス脂肪酸)の取り過ぎに注意しましょう。

朝食パンの袋の後ろを観ましたらやはりショートニングの表記がありました。
無添加をうたっていないパンには多かれ少なかれ100%つなぎとして添加
されています。

ショートニング (shortening) は、主として植物油を原料とした、常温で半固形状(クリーム状)の、食用油脂である。マーガリンから水分と添加物を除いて純度の高い油脂にしたものと考えてよい。パンや焼き菓子の製造などにバターやラードの代用として利用される。無味無臭で、製菓に使用すると、さっくりと焼き上がる。揚げ油に使用すると、衣がパリッと仕上がる。この様に「さっくり」や「パリッ」という食感を表す意味での英語形容詞“short”が語源である。

人体への影響 

水素添加の処理時に脂肪酸が一部トランス化し、トランス脂肪酸が生成される。このトランス脂肪酸が心臓疾患・アレルギーを中心とする様々な健康被害を引き起こす可能性が指摘されている。詳しくはトランス脂肪酸を参照のこと。
食品への使用においては、北アメリカやヨーロッパの大半の国では何らかの規制が設けられており、日本でも2007年に表示を義務付ける法律が作られた]。 ウィキぺディアより引用

 トランス脂肪酸を多く含む食材

マーガリン
バター
ラード
ケンタッキーフライドチキン KFC社は米国などで消費者団体から提訴されており、2006年10月30日、米国本社は2007年4月までに北米でのショートニングの使用を取りやめると発表した 現在代替えを模索中
マクドナルド フライドポテトにショートニングを使用
クリスピー・クリーム・ドーナツ

ショートニング( トランス脂肪酸)の取り過ぎをふせぐには?


 加工品ばかり毎日3食食べない。

悪い例

朝 マクドナルドでバーガーとフライドポテト又は菓子パンのみ。

昼 冷凍のピザ

夜 食材へマヨネーズをたっぷりかけて食べる又はパンのみ。

このサイクルを続けていきますと、動脈梗塞で30代から50代での

死亡が予見されます。


良い例

朝 玄米 B1が多くミトコンドリアサイクルが活発に。納豆、わかめの薄味味噌汁

昼 玄米 野菜タップリポン酢ドレッシング 魚か肉( ほどほどの量 )

夜 玄米 旬の野菜 豆類 魚か肉( ほどほどの量 )

このサイクルを続けていきますと、100歳前後の長寿が実現できそうです。

まとめ

要は塩分ひかえめにした和食ということです。極力加工品に手を伸ばさず、

素材で購入し簡単にひと手間加え調理してたべましょう。
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無料ブログだけで自動販売機ブログを三か月使いこなしてみようかなと思います。


わたしもダウンロードしてみました。

以下は作製者側のセールス文例。

最後にわたしからの本音トークがありますから

一番下の編集後記読んでくださいね。

初めから最後尾から読んでいただいてもいいかもです♪


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成果が出ないという悪循環に陥っています。


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編集後記


わたしからの本音。


こちらの無料ツールはやはり無料だけあって60%の機能しか使えません(_#)

全機能を使うにはやはりお金を払わなければなりません。ま、当たり前ですね。

ただ手動でもなんとかできそうな部分もします。コピペでブログへ記事を貼りつけるとか。

あとPDFで書かれているトレンドブログアフイリと商品ブログアフイリの考え方と収集場所など

結構参考になります。一見するだけでも価値あります。気にいらなかったらアンインストールは

フォルダごとポイできますのである意味お勧めできます。解説はビデオとPDFでていねいです♪、

こちらから https://www.viral-manager.com/aff/61278/1017/
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