Profile cover photo
Profile photo
Соик
2 followers
2 followers
About
Posts

Post has attachment
В нашем видеоролике мы расскажем какой чай лучше принимать после парной, какие травы использовать для него и почему.
Add a comment...

Post has attachment
Шиповник при простуде

Когда мы чаще всего начинаем вспоминать, в каких продуктах больше всего содержится витамина С? Правильно, осенью и оттепельной зимой – в самый разгар простудного сезона. Почему именно витамин С? Многие наверняка знают. Оставшимся напомним. Аскорбинка, так в народе называют этот чудо-витамин, укрепляет иммунитет, стимулирует организм на выработку антител для борьбы с вирусами, незаменим в обеспечении бесперебойной работы всех органов, так как без его участия не обходится практически ни один биологический процесс. Это только достоинства витамина в борьбе с простудой, но он одинаково хорошо противостоит и другим заболеваниям. В среднем в сутки организм взрослого человека должен получать около 90 мг витамина С. К сожалению, накопить его впрок невозможно, а значит, нужно постоянно восполнять дефицит аскорбиновой кислоты.
Add a comment...

Post has attachment
Фитотерапия для детей

Абсолютно все родители хотят, чтобы дети не болели. От сезона к сезону они озабочены поиском всевозможных препаратов, способных если уж не предотвратить болезнь, то быстро ее вылечить. Увлекаясь этим перманентным процессом, взрослые часто забывают о том, что в деле поддержания иммунитета и облегчения симптомов ряда заболеваний роль хорошего помощника могут выполнить лекарственные травы – всем известные и доступные.
Add a comment...

Post has attachment
Три фитосеанса в бане: лечение, омоложение, релакс

«Ванная в каждой квартире – это правильно. Это цивилизация. Но сам процесс мытья, который в бане выглядит как торжественный обряд, в ванной просто смывание грязи. –Миша прав, баня очищает!»
Add a comment...

Post has attachment
Суданская роза: польза каркаде

Думаем, что среди читателей нашего блога найдется много тех, кто знает, что такое каркаде, и пробовали красненький чай, который хорошо утоляет жажду. Найдутся и такие, кто знает, что каркаде и гибискус – это одно и то же. Немногие, но тоже знают, что гибискус еще называют суданской розой. Еще меньше тех, кто слышал название сабдариффа и соотносил его с гибискусом. На самом деле это то же самое растение, из цветков которого получают каркаде. Этот чай достоин того, чтобы о нем вспоминали не только тогда, когда хочется пить. Знающие люди используют этот напиток при лечении многих заболеваний, для ухода за кожей лица и даже в кулинарии. Обо всем мы расскажем в этой статье, присоединяйтесь к кругу посвященных о пользе мальвы Венеции.
Add a comment...

Post has attachment
Какие травы помогут при метеозависимости

Резкие перепады температуры, скачки атмосферного давления и прочие сюрпризы погоды досаждают не только здоровым людям, они мучительно переносятся и людьми с ослабленным здоровьем, добавляя к списку их недугов новый диагноз ­– метеозависимость.
Add a comment...

Post has attachment
Лаванда: 3 совета, как применить ее полезные свойства

Каждое лекарственное растение природа наделила не одним целительным свойством. А мы подчас идем по проторенному пути, используя самое известное от той или иной болезни растение, и потом забываем о нем, как оказывается, незаслуженно. Вот, например, лаванда. Каждый скажет, что лавандовое масло хорошо помогает, когда устал и нужно расслабиться. Это верно. Но у этого скромного синего цветка еще много полезных свойств и получать их можно не только от масла.
Add a comment...

Post has attachment
Полезные свойства крымской розы

Что вам сразу приходит на ум при слове «роза»? Думаем, большинство читателей нашего блога сразу представят впечатляющую красоту этого цветка и вспомнят, как он заманчиво пахнет. Согласитесь, роза занимает лидирующие позиции по многим показателям: по совершенству форм и аромату, по разнообразию сортов и популярности среди садоводов, цветочных продавцов и дарителей букетов. Но все перечисленное далеко не предел. Розой можно не только наслаждаться и восхищаться, но и лечиться. Такими свойствами обладают несколько сортов цветка, в этой статье речь пойдет о розе крымской.
Add a comment...

Post has attachment
Как одолеть бессонницу: успокаивающие травы

«Ночь решает проблемы любые, простые и сложные, все, что день натворил, наломал, исправляет подряд. Обо всем остальном людям знать не положено, почему ты не спишь, спи, тебе говорят…» Эту песню пел вагонный из фильма «Чародеи», уговаривая главного героя поспать. А вот тех, кто начал читать нашу статью, увидев в заголовке название мучающего их недуга, уговаривать не надо. Они бы рады заснуть, да не могут и ищут средство, способное решить их проблему. В этой статье мы не берем на себя роль мессии, мы просто даем хорошие советы, как с помощью лекарственных трав избавиться от бессонницы.
Add a comment...

Post has attachment
Соль не лучший компонент любой диеты, а обязательная его часть ?
В настоящее время многие диеты построены на снижении количества потребления соли. Однако данное исследование продемонстрировало, что такая диета может усугубить проблемы с сердцем и сосудами.
Ученые из Макмастерского университета США выяснили, что диета с низким содержанием соли может увеличить риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.
В исследовании приняли участие более 130 тысяч человек. Ученые изучали взаимосвязь между низким потреблением соли и частотой возникновения заболеваний сердечно-сосудистых заболеваний, включая нарушения функции сердца и инсульты, среди людей, страдающих повышенным артериальным давлением, и с нормальным артериальным давлением.
В ходе исследования обнаружилось, что вне зависимости от наличия или отсутствия гипертонии, потребление продуктов с низким содержанием натрия приводит к увеличению риска возникновения сердечных приступов, инсультов и смертей. При этом гипертоникам все-таки рекомендовано снизить употребление соли до умеренных доз.
Ученые выяснили, что есть нижний предел потребления натрия, и если это количество будет снижено, то это становится небезопасным для здоровья. Высокие дозы соли вредны для тех, кто страдает от высокого давления. Исследователи считают, что только десять процентов людей во всем мире должны снизить употребление соли, остальным низкосолевая диета не принесет пользы.
Действительно ли соль так необходима, ваше мнение?
Источник: http://www.km.ru
#соль #диета #здоровье #лечение #медицина #чай #соик #долголетие #здоровье #зеленыйчай #вашемнение #долгожители #правилажизни #полезно
Add a comment...
Wait while more posts are being loaded