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Alvaro Diaz
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Curso de Productividad Personal en la Era Digital completado. Enhorabuena a Google y todo el personal de la Fundación Santa María la Real por esta iniciativa. A por el próximo curso ;P
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CÓMO SOBREVIVIR A UN ATAQUE AL CORAZÓN CUANDO ESTAS SOLO!

Dado que muchas personas están solas cuando sufren un ataque al corazón, sin ayuda, la persona cuyo corazón late incorrectamente y que comienza a sentir desmayo, tiene sólo unos 10 segundos antes de perder el conocimiento.

Sin embargo, estas víctimas pueden ayudarse a sí mismas tosiendo repetida y vigorosamente. 
Una respiración profunda se debe realizar antes de cada tosido, y el tosido debe ser profundo y vigoroso y prolongado tal como se produce en el interior del pecho.

Un aliento y tos deben repetirse cada dos segundos sin parar hasta que llegue ayuda o hasta que sienta que el corazón está latiendo normalmente.

Respiraciones profundas llevan oxígeno a los pulmones y los movimientos de tos presionando el corazón y mantiene la sangre circulando. 
La presión de compresión sobre el corazón también ayuda a restablecer el ritmo normal. 
De esta manera, las víctimas de ataque cardíaco pueden llegar a un hospital. 
Comparte a otros acerca de ésta manera de salvar su vida. 

Un cardiólogo dice que si todo el que recibe este mensaje lo envía a 10 personas más, podemos apostar que vamos a salvar al menos una vida. 
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Seguro que ocurre

Una preguntita. ¿Que pagina os parece mas segura para tener fotos en la nube: Flickr o Picasa??¿cual me aconsejáis??
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