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Cintia Fumagalli
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você é o que você come
Vamos dar continuidade ao assunto . Mas, antes quero lembrar aos que estão aqui pela primeira vez, as publicações estão seguindo em dois idiomas, mas eu não sou letrada em Inglês, isso nada mais é do que um exercício para aprimorar o que eu sei. Haverá erro...

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E, eu que nunca pensei nisso ? ... 

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Motivação
Tudo começa com isso : Motivação. Dando continuidade a publicação anterior , o que te faria começar agora mesmo sua mudança ? É simples assim, motivação é o gatilho. E, cada um tem a sua. Minha motivação para começar a mudar meu corpo foi  'o chifre' . Para...

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vai crescer ou vai para casa
Na verdade, essa frase aí do título é uma interpretação para a seguinte frase : " Go Big or Go Home " . E, ela é referência àqueles que estão aumentando massa muscular através de exercícios físicos , geralmente musculação. Vejo sempre essa frase por aí e, d...

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Instagram
Oi pessoal ! Hoje vim compartilhar com vocês minha conta no Instagram. Já deveria ter feito isso antes mas, acabei esquecendo. Bom, ali é mais um lugar onde jogo meus pensamentos, porém de forma diferente ... aqui são palavras, lá são imagens. Não tenho uma...

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Dicas de leitura por Betty Gaeta ;)
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