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Karolina Bocko
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Retrouvez nos nouvelles vidéeos!
Bonjour, Nous avons posté quelques vidéos très intéressantes ce dernier temps, retrouvez les donc ici: Une délicieuse recette de Gâteau Cru "au chocolat" En suite Nous discutons comment passer des repas en famille ou avec des amis en étant vegan "J'ai honte...
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Chocolat chaud et cru avec Abel
Bonjour, Ce sont les fêtes qui approchent! Voici dans l'esprit d'automne et d'hivers une délicieuse recette avec Abel: un Chocolat chaud végétal et cru! C'est une pure santé pleine de gourmandise! Que dire de plus? Regardez la vidéo! Recette de Lait de souc...
Chocolat chaud et cru avec Abel
Chocolat chaud et cru avec Abel
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Nos bons plans fruits!
Bonjour, On partage aujourd'hui avec vous nos bons plans pour les fruits. Dans ces deux endroits nous commandons des agrumes, des mangues et des avocats de qualité exceptionnelle! Ce sont des petites entreprises familiales qui font des efforts pour préserve...
Nos bons plans fruits!
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Les aliments qui soignent (Episode 4) - les Avocats
Bonjour, Nous allons parler aujourd'hui des avocats. Ce fruit gras est une merveille pour le corps humain, c'est une des sources de graisses les plus digestes, à côté d'autres fruits gras comme durian, safou, ou encore olive fraîche... L'avocat est un super...
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Abel vous présente ses champignons farcis
Bonjour, Aujourd'hui c'est Abel qui vous présente un apéritif cru et végétal, simple et nutritif. Qui a dit que le cru c'est ennuyeux? Découvrez sa recette en vidéo: à très bientôt Karolina et Abel
Abel vous présente ses champignons farcis
Abel vous présente ses champignons farcis
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2 recettes aux graines germées - salade à l'ananas et makis crus
Bonjour à tous, Aujourd'hui, nous continuons notre série sur les graines germées. La dernière fois c'était en théorie, voici la vidéo: "Les aliments qui soigent" Episode 3 - Les graines germées et les jeunes pousses ,mais cette fois-ci c'est dans la pratiqu...
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Une journée dans mon assiette - cru et végétal
Bonjour à tous, Je partage avec vous aujourd'hui une journée dans mon assiette. C'est un exemple d'une journée crue. C'est comme ça que mangent les vrais crudivores de longue date - c'est très simple et facile! Le menu change aussi selon les envies mais sur...
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Mes analyses de sang en tant que crudivore, végétalienne et maman allaitante
Bonjour à tous, Si vous avez regardé ma vidéo précédente "Pourquoi j'ai maigri" , vous connaissez déjà mes petits soucis de santé. Avec mon médecin j'ai fait une analyse de sang très complète pour savoir si il y a éventuellement des choses à corriger. Vu mo...
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Barres Crues - un super snack à emporter partout!
Bonjour, Découvrez notre nouvel épisode! Nous dégustons les barres crues! De délicieuses petites merveilles composées d'ingrédients très très simples! Nous en avons toujours un petit stock chez nous pour pouvoir prendre quelques chose de sain lorsque nous s...
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