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Karolina Bocko
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Challenge Smoothie - excellente opportunité d'apprendre mettre plus de fruits et de légumes dans son alimentation!
Bonjour, Avez - vous envie de mieux manger? De profiter de la belle saison pour perdre quelques kilos? De recharger vos batteries avant l'été? Ce Challenge est là pour vous! Organisé avec nous, Karolina et Abel, et l'équipe de Froothie.fr qui vous offre un ...

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Ce que mangent les crudivores (Episode1), nos courses de la semaine...
Bonjour, Aujourd'hui nous allons vous montrer un exemple des courses que nous avons fait pour la semaine. Vous allez voir quelles quantités de fruits et légumes les crudivores consomment vraiment. Bien comprendre la notion des quantités est la clé de la réu...

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Chacun sa glace... 2 recettes de glaces végétales, crues et saines!
Bonjour à tous, Aujourd'hui nous vous invitons à gouter des glaces! Nous partageons 2 délicieuses recettes, comme d'habitude pleines de nutriments, dont vous pouvez faire un vrai repas, pas uniquement un dessert... Et c'est aussi bien pour les grands comme ...

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"Fromage" végétal de céleri rave
Bonjour, Bienvenu de nouveau sur notre blog et notre chaîne youtube . Nous vous présentons une délicieuse recette qui est déjà une tradition dans notre cuisine crue et végétale. C'est un fromage à base de céleri rave (peut être remplacer par la carotte) trè...

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"Les aliments qui soignent" - épisode 2 - la datte fraîche
Bonjour à tous, Bienvenu de nouveau dans notre blog pour un nouvel épisode "Les aliments qui soignent". Nous allons parler aujourd'hui de la datte, mais pas n'importe laquelle, de la datte fraîche et crue qui est un véritable alicament utilisé depuis des mi...

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Un jus vert aux fanes de carottes avec l'extracteur Biochef Axis
Bonjour à tous, Nous nous retrouvons aujourd'hui pour une recette de jus vert de saison. Les délicieuses carottes nouvelles sont présentes sur les marchés. Nous les achetons en bottes avec des fanes. Les carottes, vous savez quoi en faire! Mais les fanes? N...

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Un jus vert aux fanes de carottes avec l'extracteur Biochef Axis
Bonjour à tous, Nous nous retrouvons aujourd'hui pour une recette de jus vert de la saison. Les délicieuses carottes nouvelles sont partout sur les marchés. Nous les achetons en bottes avec des fanes. Les carottes, hm, vous savez quoi en faire! Mais les fan...

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Chacun son smoothie - Petit déjeunez avec nous et pourquoi les smoothies?
Bonjour à tous, Venez petit déjeuner avec nous! Dans cette vidéo vous allez voir un exemple de notre petit déjeuner, comment on le prépare et pourquoi. Vous allez aussi apprendre quels sont les vertus des smoothies verts et pourquoi nous en parlons autant? ...

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Les aliments qui soignent (épisode 1) - la banane et la cure de bananes
Bonjour à tous, Nous vous invitons à nous rejoindre pour une nouvelle série de vidéos et d'articles consacrés aux aliments qui soignent. Nous les connaissons tous, mais nous ne savons pas souvent comment les utiliser pour soigner notre corps et nos émotions...
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