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Mademoiselle L
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Objectif ventre plat !
Je vous livre aujourd'hui quelques astuces pour afficher un joli ventre plat ! J'espère que ces petits conseils pourront vous être utiles. 1- Faîtes du cardio Une activité d'endurance sur une durée d'au moins 40 minutes à allure modérée permet de favoriser ...

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Les éléments essentiels pour être naturellement belle
Nous sommes dans une société où nous dépensons beaucoup d'argent dans les cosmétiques pour nous rendre belle. Nous oublions parfois l'essentiel, la beauté et surtout la santé passent avant tout par notre hygiène de vie ! Il est essentiel d'agir en priorité ...

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Salade avocat et orange
Voici une recette de salade que j'adore manger en hiver. Elle est toute simple mais très bonne, et tous mes proches l'apprécie quand je la réalise :). Je vous laisse sans plus tarder avec la recette ! - Pour 2 personnes : - Une demi salade verte - 1 avocat ...

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Sélection de chaînes Youtube pour faire du sport
Il est tout à fait possible de faire du sport chez soi à moindre coût grâce à Youtube ! Vous pouvez suivre des entrainements, à votre rythme, en fonction de vos objectifs et en ciblant toutes ou certaines parties de votre corps. Voici quelques chaînes Youtu...

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Le maquillage par Avril Beauté
Je reviens aujourd'hui pour vous parler d'une marque de cosmétique proposant des produits à des prix très abordables et qui a fait beaucoup parlé d'elle : la marque Avril Beauté. Après avoir entendu parlé de ces produits, j'ai voulu à mon tour passer une co...

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Velouté aux champignons de paris
J'aime beaucoup boire des soupes en hiver, j'en bois pratiquement tous les soirs ! Je vous partage aujourd'hui une recette toute simple mais délicieuse : un velouté aux champignons de Paris. Pour réaliser cette recette, vous aurez besoin de : - 1 L d'eau - ...

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Mes bonnes résolutions 2014
  2013 aura été une année très riche pour moi ! Je me suis tout d'abord tournée vers le naturel, par l'utilisation de cosmétiques naturels et bios et j'ai renoncé à l'utilisation de cosmétiques chimiques qui était une de mes anciennes bonnes résolutions. J'...

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Ma commande Aroma Zone
Je suis toute excitée ! J'ai reçu ce matin ma commande Aroma Zone ! Je me réjouis déjà de pouvoir passer la fin de mes vacances à réaliser quelques cosmétiques maison. Voici ce que j'ai commandé : - Henné neutre : j'en ai pris deux sachets comme vous pouvez...

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Jus oranges, carottes, citron et gingembre
Voici un délicieux jus que je me fais souvent en ce moment pour le petit-déjeuner.  Pour faire ce jus, vous aurez besoin de : - 4 oranges - 2 carottes - Un demi citron jaune - Un peu de gingembre Passez tous ces ingrédients à la centrifugeuse ou à l'extract...

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Le gommage et la crème de nuit à l'huile d'argan Marilou Bio
* Gommage à l'huile d'argan Ce gommage est composé d'huile d'argan, riche en acides gras et vitamine E, de silice qui exfolie et affine le grain de peau ainsi que l'aloe vera, qui est réparateur et protecteur. 99.4% du total des ingrédients sont d'origine n...
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