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Joost Scharrenberg
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Si no es ahora ¿Cuándo?
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Meditación: guía para principiantes ow.ly/7lyU30b60fJ Video de 2 minutos ... ¿Qué es y qué no es?

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NO nos gusta el MIEDO ow.ly/Lp5s30b57AB Pero puede ser una emoción útil y amiga ¡Cortometraje muy bueno!

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Regala consciencia para Sant Jordi... lista de libros de Mindfulness con reseñas del equipo de Sloyu http://sloyu.com/tag/libros-mindfulness/
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Ecuanimidad ow.ly/7YWK30b0wIN Poema de Jack Kornfield ¡¡no te pierdes el final!!

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Quiero ser libre ow.ly/ULvU30aYGla reflexiones y frases célebres sobre la libertad. ¿Qué es "ser libre" exactamente?

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Percepción limitada de la realidad ow.ly/ArYw30aWuel ¿Cómo abrir nuestra mirada? #Cuento taza de té

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¿Qué hago con la rabia, los celos, la culpa, la avaricia, la vergüenza? En la oscuridad de la sombra esta también nuestra plenitud. Numerosos autores prestigiosos escriben sobre la sombra personal... http://sloyu.com/2017/04/17/encuentro-con-la-sombra/
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En la oscuridad de la sombra esta también nuestra plenitud... microcuento "El tesoro de la sombra" #Mindfulness http://sloyu.com/2017/04/16/sombra/

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No podemos parar los pensamientos ow.ly/B8OA30aRDf4 si podemos dejar de hacer caso a ellos #Curso #Mindfulness en Barcelona los lunes de 18:30-21:00, quedan algunas plazas
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