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zeit.raum
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Dein Studio für Yoga und Poledance in Bad Vöslau
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Poledance - eine Verbindung von Tanz, Akrobatik, Kraft und Beweglichkeit

Losgelöst von den Wurzeln hat sich Poledance zu einer eigenen wundervollen Sportart weiterentwickelt, die nun zahlreiche Frauen (und Männer) begeistert.

Erlerne im zeit.raum-Studio in angenehmer Atmosphäre Tricks, Spins, Dancemoves und Floorwork - die vier Komponenten von Poledance. Im Mittelpunkt steht bei unseren Kursen der Spaß am Tanz mit der Pole und die körperliche Fitness - denn Poledance ist ein Ganzkörpertraining. Ganz nebenbei gelangst du zu mehr Beweglichkeit, Kraft und Selbstvertrauen.

Unsere neuen Kurse für Herbst 2017 findest du hier: http://www.zeitraum-studio.at/Pole/
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Yoga ist vielfältig – Yoga gibt Energie und bringt gleichzeitig Ruhe und Gelassenheit; Yoga kräftigt und dehnt den Körper; Yoga bringt Stabilität und Leichtigkeit.

Durch Yoga lernen wir auf uns zu achten und unsere Grenzen anzunehmen und gleichzeitig lernen wir zu vertrauen und wollen Neues ausprobieren.

Unser Yogaunterricht besteht aus Atemübungen (Pranayama), Asanas und dynamischen Yogaflows, Entspannung und Meditation. Durch Verbindung verschiedener Yogastile und Setzen von Stundenschwerpunkten werden die Yogaeinheiten abwechslungsreich gestaltet. Es ist uns ein Anliegen, auf unsere TeilnehmerInnen genau einzugehen und den Unterricht an die individuellen Bedürfnisse anzupassen.

Unser neuer Herbststundenplan bietet dir ein großes Angebot: Kurse für Yogaanfänger und Fortgeschrittene, Kurse für Schwangere und Rückbildungsyoga, Familienyoga, Hormonyoga und Yin Yoga.

Alle weiteren Infos findest du onlien: http://www.zeitraum-studio.at/Yoga/
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Schon jetzt findest du auf der Homepage alle Infos für die Winter Workshops 2017, neue Schnupperstundentermine und den Stundenplan für die neue Kursreihe. Vorbeischauen zahlt sich also aus ;-) www.zeitraum-studio.at
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Ein kleiner Einblick in unseren Poledanceunterricht!
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"Yoga is like music: the rhythm of the body, the melody of the mind and
the harmony of the soul create the symphony of life." -  B.K.S. Iyengar
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"Nach einer Poledancestunde sehe ich mich ganz anders im Spiegel - ich bin stolz auf das was ich geschafft habe" - Zitat einer Kursteilnehmerin
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Update Stundenplan #zeitraumstudio #yoga #poledance
Dies ist nun der aktuelle Stundenplan für die Herbstkursreihe!
Bis bald im zeit.raum-Studio :)
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Es ist einiges los im #zeitraumstudio !

Lerne #poledance und #yoga bei einer kostenlosen Schnupperstunde im zeit.raum-Studio kennen. Die nächsten Termine: 06. und 11.09.!

Unsere Herbstworkshops finden von 07. bis 11.09. statt, der neue Stundenplan gilt ab 14.09.!

Weiter Infos und Anmeldungen auf unserer Homepage www.zeitraum-studio.at.

Wir sehen uns auf den Matten und an den Stangen :)
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2015-08-26
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Wir haben die Homepage aktualisiert! #poledance #yoga #zeitraumstudio
Alle Infos und Termine zum neuen Stundenplan ab September ab jetzt auf unserer Homepage. Außerdem warten auf dich Workshops und sogar ein Gewinnspiel!
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