Profile cover photo
Profile photo
Aga ProAna
121 followers
121 followers
About
Aga's posts

Post has attachment
Niedzielny bilans i terapia.
- kawa z mlekiem migdałowym - herbata z mlekiem - warzywa na parę (3 małe ziemniaki, brokuł, marchew, kukurydza, groszek) z sosem pomidorowym z pieczarkami i sałata Niesamowite, że miska jedzenia (dosłownie koryto :)) może mieć około 200-300 kcal. I jak tu ...

Post has attachment
Day 3
- warzywa na parę (brokuł, marchew, kukurydza,ziemniaki, groszek, fasolka szparagowa), sos pomidorowy  - kawa z mlekiem migdałowym - zielona herbata

Post has attachment
Day 2
- miska warzyw (brokuł, marchewka, groszek, kukurydza, 2 małe ziemniaki) z sosem pomidorowym, zawinięte w liście sałaty - jabłko - zielona herbata/herbata z mlekiem

Post has attachment
First recovery meal
Dzisiaj pierwszy, zdrowy i wolny od zmartwień (chyba niepotrzebnie uosabiam jedzenie:)) posiłek. Pytacie się, czy dalej będę sie odchudzać. Tak, ale bez zwariowania, na spokojnie! Najważniejszym jest dla mnie przestać się bać i być pozytywna. Muszę zmienić ...

Post has attachment
Bulimia recovery
Zważyłam się dziś rano. Wchodząc na wagę miałam drgawki. Zobaczywszy 6 z przodu, mina mi zrzedła, ale prawdę mówiąc myślałam, że będzie dużo gorzej. Ostatnio miałam stany lękowe i depresyjne. Nie wychodziłam z łóżka przez dwa dni, płakałam i jadłam na zmian...

Post has attachment
Bilans 4
Piątek kromka chleba z masłem płatki z mlekiem herbata z mlekiem 5 Sobota 2 miski warzyw z sosem pomidorowym herbata 4 Costa - soya latte Ostatnio przyglądałam się mojemu ciału i zauważyłam, że szybciej chudnę gdy jem węgle: kasze, makarony, chleb... Raj na...

Post has attachment
Bilans 3
Sobota - warzywa na parę z sosem pomidorowym, kawa - herbata z mlekiem *5 - baton musli (192 kcal) Niedziela - Sunday Dinner (gotowana marchew, groszek, brokuł, pietruszka w modzie, ziemniak, yorkshire pudding, stuffing) - herbata z mlekiem *5 Poniedziałek ...

Post has attachment
Bilans 1&2
Wtorek - bułka z nasionami słonecznika - herbata z mlekiem *6 Środa - owsianka na wodzie, kawa z mlekiem migdałowym - sałata z rzodkiewką i ogórkiem Mój chłopak wiedział o mojej chorobie zanim jeszcze zaczęliśmy spotykać. Płakałam przez telefon, opowiadając...

Post has attachment
Weekendowy bilans
Sobota - kawa/herbata  z mlekiem - miska sałaty z rzodkiewka i ogórkiem Niedziela - Costa: kanapka i latte z mlekiem sojowym Weekend należy do udanych. Spotkałam się z moim ukochanym, prawie nic nie jadłam :) W ten weekend liczyły się tylko kalorie, nie war...

Post has attachment
Blog oficjalnie wznowiony!
Nie ma zmiłuj się, blog zostaje oficjalnie wznowiony. Motywacja na najwyższym poziomie! :) Posty będę dodawać codziennie/raz na dwa dni, w zależności od aktywności fizycznej, przemyśleń czy bilansu. Buziaki Powodzenia Motylki! Piątek woda herbata z mlekiem ...
Wait while more posts are being loaded