Profile cover photo
Profile photo
Ola Chwastyk
6 followers
6 followers
About
Ola's posts

Post has attachment
Karkówka. Królowa podniebienia
Jak dobrze przyrządzić  karkówkę, by zwojowała serca i umysły naszych gości i stała się królową podniebienia? Cóż, należy uczynić ją maksymalnie soczystą i aromatyczną. Zioła i przyprawy, odpowiednio dobrana marynata, dostosowany do naszych upodobań względe...

Post has attachment
Łosoś z warzywami – królewska ryba
Uwielbiam ryby. Można je przyrządzać na naprawdę mnóstwo sposobów – piec, dusić, grillować, smażyć. Kocham łososia i eksperymentuje z jego przyrządzaniem. Uwielbiam jego specyficzny smak i sposób w jaki komponuje się z dodatkami. Smakuje mi równie dobrze up...

Post has attachment

Post has attachment

Post has attachment

Post has attachment
Cukrzyca powikłania
Jakie są najczęstsze powikłania w przypadku cukrzycy? Do najczęściej występujących powikłań cukrzycy należy neuropatia. Wielu chorych doświadcza również hipoglikemii. O hipoglikemii mówimy, gdy stężenie glukozy spada poniżej 2,5 – 2.8 mmol/l (45-50 mg/dl). ...

Post has attachment
Mule po marynarsku- prosty przepis na smakowe doznania
Omułek jadalny- wciąż budzi wiele obaw jeśli chodzi o przygotowanie, mimo, że jest jednym z najbardziej popularnych małży. Warto choć raz odważyć się i przygotować mule- z pewnością pozytywnie zaskoczy prostota przygotowania, ale też subtelny smak. Omułki i...

Post has attachment

Post has attachment
Cukrzyca – Co To Za Choroba?
Dowiedź się Czym Jest Cukrzyca. Jakie Są Objawy Cukrzycy? Jak Sobie z Nią Radzić? Skąd się Bierze i Dlaczego Atakuje Coraz Młodsze Osoby…

Post has attachment
Cheeseburger – samo zdrowie!
Samodzielnie przygotowany jest zdrowym posiłkiem, jeśli wiemy co i w jakich proporcjach dodać, aby zawierał mało tłuszczu i soli. Przygotowanie tego dnia wcale nie musi być bardzo czasochłonne i budzić skojarzeń z niezdrową żywnością. Kluczowy staje się tu ...
Wait while more posts are being loaded