Profile cover photo
Profile photo
ANGELICA ARAGON ARAGON
About
ANGELICA's posts

Post has attachment
ALIMENTOS PARA REDUCIR EL ESTRESS Y LA ANSIEDAD
    ALIMENTOS PARA REDUCIR EL ESTRESS Y LA ANSIEDAD La sociedad en la que vivimos nos lleva a las prisas, comida rapida y desordenadas, esteñimiento.... Para combatir todos estos sintomas es importante crear un buen habito higienico-dietetico. La
comida ra...

Post has attachment

Post has attachment
**
¿QUE COMER SI DAS EL PECHO? (imagen UNICEF lactancia) Cuando vamos a dar el pecho nos surgen muchas dudas y preguntas... además de un hambre atroz y una sed desmesurada( jjj, lo digo por experiencia). Por ello es necesario saber que alimentos son los mejore...

Post has attachment
**
Día nacional de la nutricion 2016 Este año el lema del día Nacional de la Nutricion  es " La Hidratación también es Salud". Con el fin de inculcar hábitos saludables para toda la vida este año se va a hacer hincapié en la importancia que tiene para nuestra ...

Post has attachment

Post has attachment
**
RECICLADO DE ALIMENTOS Y ENVASES ALIMENTARIOS: A veces no sabemos como reciclar los envoltorios de los alimentos que vamos a cocinar o consumir. En este articulo que he encontardo se explica correctamente¡ Animo! es facel colaborar y evitar el exceso de con...

Post has attachment
**
Para esta noche ensalada cardiosaludable : canónigos, piña, 1/2 aguacate, tomates cherry y bocas de mar. El aguacate es una fruta calorica, pero tomada con moderación podemos
disfrutar de todas sus propiedades y vitaminas. ( reduce el colesterol,
es rico ...

Post has attachment
**
Como aliñar ensaladas con pocas calorías ??   Las ensalada sin aliñar no estan igual de buenas, no debemos renunciar al sabor y las propiedades del acite y vinagres por estar a dieta, solo debemos controlar la cantidad  que usamos.  Pues lo ideal es un poco...

Post has attachment
**
Esta noche para cenar Berenjenas rellenas para niños. Este plato es muy rico y nutritivo, y una buena forma de darle verduras a los niños de forma sana y rápida! Yo las preparo en unos 30 min! Hay que lavar y cortas las berenjenas por la mitad y meterlas en...

Post has attachment
**
RECETA FACIL Y SENCILLA DE LEGUMBRES Y PASTA: Una forma de aportar proteínas de alto valor biológico, sin tomar carnes
, es haciendo combinaciones de alimentos como por ejemplo: lentejas con
arroz, pasta con alubias... He encontrado esta receta sencilla y...
Wait while more posts are being loaded