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馬場寛
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変更
7月11日、7月12日は、通常通り営業いたします。 なお、8月のお盆期間も、通常通り営業いたします。 ・帰省で疲れている ・家族みんなで鍼を受けたい ・連休しかゆっくり休みがない そんな皆さまのお越しをお待ちしています。
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休診のお知らせ
7月10日(火)  休診 7月11日(水)  休診 7月12日(木)  休診 ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いします。 この間お困りの際は 当院と連携の院をリンクしておきますので ご参照ください。 当院と連携の鍼灸院 こちら 大阪吹田-江坂駅の鍼灸院 BABA鍼灸北京堂大阪 吹田市豊津町18-4ウイニング・パラ江坂1B 電話:06-6821-3000 mail: ba2.hariq@outlook.jp LINE :  https://line.me/R/ti/p/%40xza3197x
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お知らせ
6月24日(日)は、勉強会開催のため休診とさせていただきます。 ご迷惑をおかけしますがよろしくお願いします。 大阪吹田-江坂駅の鍼灸院 BABA鍼灸北京堂大阪 吹田市豊津町18-4ウイニング・パラ江坂1B 電話:06-6821-3000 mail: ba2.hariq@outlook.jp LINE :  https://line.me/R/ti/p/%40xza3197x
お知らせ
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休日
小学生の時以来です。ザリガニ釣りをやりました。 去年は、カブトムシ捕りもしましたし、息子のおかげで何とも言えない夏の感覚を思い出させてくれます。女の人には理解できないと思いますが、夏は虫捕り。これが男の子の夏です。(笑) 伊達に歳を重ねているわけではありませんので、当時と比べると効率よく捕ることができます。小さい頃は、兄について回っていただけなので、深く考えて虫捕りをしてませんでしたしね。 うちの近所の公園に池があって、そこは中に少しせり出して、バルコニーのようになっています。 以前、亀が沢山いるのを息子と見...
休日
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リハビリ=筋トレ=脳トレ
人差し指を曲げる。ひとによって、一番先の関節(DIP関節)だけを曲げられる人がいると思います。 僕は残念ながら手前の関節(PIP関節)から曲がってしまいます。 先の関節だけを曲げる筋肉(深指屈筋)と、手前の関節だけを曲げる筋肉(浅指屈筋)は別の筋肉です。普通、先の関節を曲げる筋肉だけを使う必要がないので、指を曲げるとしたときに一緒に筋肉が発動して、両方の関節が曲がります。 筋肉は、沢山あり各筋肉それぞれ作用、動きが違います。 手を曲げる そう思ったときに、この指の、この関節だけを曲げると考えることはほとんどあ...
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不思議な縁
横浜でお世話になっていたSです。この前生麦にいったら、先生が大阪でやっていると聞いたので、予約したいと思いまして。 横浜から戻り、大阪で開業して、もうじき2年になります。ちょこちょこと横浜の時の患者さんと繋がります。 脳内をフルに検索しますが、顔が出てこない。 電話を切ってから、陸上をやっていたSさん! 思い出した。たしか、就職で関西に行くと言っていた。次々に繋がります。他にも、LINEやfacebookで繋がっていたり、年賀状をやりとりしたり、誕生日が一緒だったり、出張の度に来ていただいたり、沢山の方と繋が...
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ヘルプマーク
こちらの ヘルプマーク を知っていますか? 「 義足や人工関節を使用している方、内部障害や難病の方、または妊娠初期の方など、外見から分からなくても援助や配慮を必要としている方々が、周囲の方に配慮を必要としていることを知らせることで、援助を得やすくなるよう、作成したマークです。 」 (東京都福祉局より引用) ここに書かれているように、外見からはその方が病気を抱えていたり、援助や配慮が必要ということがわからない場合があります。 人の痛みや辛さというのは、わかりにくいものです。 例えば、 ・精神障害を抱えている。パ...
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加齢と筋の衰え
年齢を重ねると、筋力が落ちてくる。 誰もが知っている事実なのですが、もう一つ知っておかないといけないのが、サルコペニアというものです。 聞きなれない言葉かもしれませんが、訳すと「加齢性筋萎縮症」といいます。 字のごとく、加齢により筋肉が萎縮していくというものです。体重を支える足の筋肉、姿勢を維持する腹筋や背筋などに起こり、30歳くらいから徐々に始まり、50歳~60歳くらいにピークを迎えます。 萎縮だけでなく、筋肉の細胞自体も減少していきます。 脳は、使わない、必要ないとみなすと、それらに電気信号を送らなくなり...
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おしらせ
ゴールデンウイーク期間中、通常通り診療しています。 渋滞で疲れた、遊び疲れた、急に動いてぎっくり腰になった、出かけるのが嫌なんでメンテナンスしたいなど、急なトラブルにも対応します! 大阪吹田-江坂駅の鍼灸院 BABA鍼灸北京堂大阪 吹田市豊津町18-4ウイニング・パラ江坂1B 電話:06-6821-3000 mail: ba2.hariq@outlook.jp LINE :  https://line.me/R/ti/p/%40xza3197x
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なわとび
昨日から、空き時間に縄跳びをすることにしました。 3分間ただ跳ぶ 想像していた以上にキツかったです。3分が長い。ハーハー言って終了したのはいいのですが、次の日に案の定筋肉痛です。 下腿の筋肉(ふくらはぎ)は想定範囲内です。 足首の関節を使って跳ぶわけですから、当然です。ただ、つま先立ちで跳んでいるので、下腿の深層筋も使っています。もともと、この筋肉の弱りを解消したいと思ったというのもあるのですが、指を使った地味な筋トレは続きそうになかったので、こちらにしました。 Cramer japan より引用 腓腹筋やヒ...
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