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Toni Tom
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#MMMarbella17, semana 13
Bueno amigos y amigas, aun con dolores, y llegarán más a lo largo del día y mañana, y antes de que se vuelvan a ir acumulando temas pasaré a relatar lo acontecido de cara a la Media Maratón de Marbella de ayer. Las últimas semanas de entreno han sido bastan...
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Monográfico de mis carreras en la Media Maratón de Marbella
El domingo tomaré la salida en que, muy seguramente sea, quizás no la última, pero si de mis últimas Media Maratón de Marbella (corriendo). Si amigos, habéis leído bien, mi última. - ¿Y eso por qué? - Pues porque ya he corrido muchas, y porque estoy viendo ...
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Monográfico de mis carreras en la Media Maratón de Marbella
Y fin. El domingo tomaré la salida en que, muy seguramente sea, mi última Media Maratón de Marbella (corriendo). Si amigos, habéis leído bien, mi última. - ¿Y eso por qué? - Pues porque ya he corrido muchas, y porque estoy viendo que cada tiempo me cuesta m...
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361º Sensation2
Hace unas semanas, concretamente el 24 de julio, presentaba en este espacio una nueva colaboración como probador de una marca deportiva. Ya después de esos casi dos meses calzando prácticamente en todos mis entrenos la primera zapatilla recibida, toca sacar...
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El martes faltará un mes para la CUSP'17, así hemos, he, querido llamado este año a la XXIIIª Carrera Urbana de San Pedro, que además presenta varias novedades, a vote pronto diría que dos. Iré desgranándolas. Y, ¿por qué hoy y no el martes? pues porque seg...
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#MMMarbella17, semana 6
Ecuador de la preparación para la Media Maratón de Marbella, por cierto, cogiendo ritmo de inscripciones llegará hoy o mañana a las 900. Creo muy difícil llegar al ambicioso objetivo marcado de 3000, pero estará en las cifras del año pasado sin duda. Al lío...
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Gimnasia recomendada para el mes de agosto 2/2
Y terminamos la propuesta para agosto con un remake, recordado aquella publicación muy exitosa del 22 de julio de 2015:  Ejercicios de carrera en la arena . Desgraciadamente la playa de San Pedro Alcántara no esté en las mejores condiciones de arena para re...
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Gimnasia recomendada para el mes de agosto 1
De en los entrenos del grupo de Summer Training Camp, al menos de los más notables es la gimnasia. tenemos solo un día de gimnasia guiado (recomendable hacer uno más) y me gusta hacerla de modo funcional y variado. Después del circuito de las tres primeras ...
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#MMMarbella17, semana 4
Cumplimos cuatro semanas desde que empezáramos a preparar la Media Maratón de Marbella, y desde hoy, quedan otras ocho en las que hay mucho que mejorar que si quiero acercarme al primer objetivo de marca que me plantee a principios de verano y que está apun...
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361º
Después de, no me acuerdo cuantos pero, más de diez temporadas calzando y vistiendo material Brooks, se presenta una nueva oportunidad de cambio. Agradeciendo antes a Rafa Martín, Roberto Canales y Sigma Sport su confianza en mi persona, quizás antes como e...
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